Арьсанд борлуулах газар муу юу? Эрсдэл, гаж нөлөө, аюулгүй байдлын зөвлөмжүүд

1 үзэлт

Олон хүмүүс жилийн турш борлолтыг хадгалахын тулд борлогчийн ор ашигладаг боловч анхаарах ёстой чухал асуулт бол борлогчийн ор нь арьсанд муу эсэх явдал юм. Хэт ягаан туяанд өртөхтэй холбоотой аливаа гоо сайхны эмчилгээний нэгэн адил борлогчийн ор нь гоо сайхны ашиг тустай бөгөөд гаж нөлөө үзүүлдэг. Эрсдэл, тэдгээрийг хэрхэн бууруулах талаар мэдэх нь дотор борлогчийн талаар илүү мэдээлэлтэй шийдвэр гаргахад тусална.

Хүмүүс шарлагын газар хэрэглэдэг гол шалтгаануудын нэг бол хурдан бөгөөд жигд борлох явдал юм. Шарлагын газар нь арьсанд меланины үйлдвэрлэлийг өдөөхийн тулд UVA болон заримдаа UVB цацрагийг ашигладаг. Меланин бол арьсыг бараан болгодог пигмент юм. Гэсэн хэдий ч хэт ягаан туяа нь арьсанд өөр аргаар нөлөөлдөг тул шарлагын газрыг зөв хийгээгүй тохиолдолд гаж нөлөө илэрч болно.

Солярийны хамгийн шууд гаж нөлөө бол хэт их өртөх явдал бөгөөд энэ нь түлэгдэлтэд хүргэдэг. Солярийны түлэгдэлт нь наранд түлэгдэхтэй төстэй бөгөөд улайлт, өвдөлт, гуужилт үүсгэдэг. Энэ нь ихэвчлэн хүн солярийд хэт удаан байх эсвэл арьсанд хангалттай нөхөн сэргэх хугацаа өгөхгүйгээр хэт олон удаа борлох үед тохиолддог.

Өөр нэг нийтлэг асуудал бол арьсны жигд бус бүтэц, хуурайшилт юм. Хэт ягаан туяа нь арьсны уян хатан чанар, чийгшлийн түвшинг бууруулдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь арьсыг барзгар, хуурай, толигор харагдуулдаг. Тиймээс арьсыг тогтмол борлуулдаг хүмүүст чийгшүүлэх нь маш чухал юм.

Дутуу хөгшрөлт нь шарлагын газартай холбоотой хамгийн их яригддаг эрсдэлүүдийн нэг юм. UVA туяа нь арьсны гүнд нэвтэрч, коллагены задралыг хурдасгадаг. Энэ нь үрчлээ, нарийн үрчлээ, арьсны уян хатан чанар алдагдахад хүргэдэг. Олон жилийн турш байнга шарладаг хүмүүс шарлагын газар хэрэглэдэггүй хүмүүсээс илүү эрт хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг анзаардаг.

Арьсны төрлөөс хамааран борлуулах газар хүмүүст өөр өөрөөр нөлөөлдөг. Цайвар арьстай хүмүүс түлэгдэх, цочрох магадлал өндөр байдаг бол бараан арьстай хүмүүс борлуулах газрыг хэт их хэрэглэвэл гиперпигментаци эсвэл жигд бус борлох шинж тэмдэг илэрч болно. Арьсны төрлөө ойлгож, борлуулах хугацааг тохируулах нь маш чухал юм.

Мөн нүдний мэдрэгшил, арьсны шингэн алдалт, хэт ягаан туяаны нөлөөллөөс болж шивээс хурдан бүдгэрэх зэрэг бага мэдэгддэг гаж нөлөөнүүд байдаг. Уруул бол борлуулах үеэр хамгаалаагүй бол хуурайших эсвэл гэмтэх боломжтой бас нэгэн эмзэг хэсэг юм.

Эдгээр эрсдэлүүдээс үл хамааран шарлагын газрын олон гаж нөлөө нь хааяа хэрэглэхээс илүүтэй хэт их хэрэглэхтэй холбоотой байдаг. Шарлагын зөв удирдамжийг дагаж мөрдөх нь арьс гэмтэх эрсдлийг эрс бууруулдаг. Жишээлбэл, анхлан суралцагчид богино хугацааны, ихэвчлэн 5-7 минутын турш эхлэх хэрэгтэй бөгөөд арьс нь үндсэн борлох тусам хурлын хугацааг аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Мөн өдөр бүр шарлагын газрын оронд долоо хоногт хэд хэдэн удаа шарлагын газрын тос түрхэхийг хязгаарлахыг зөвлөж байна.

Дотор арьсан дээр борлуулах тос түрхэх, хангалттай хэмжээний ус уух, борлуулах бүрийн дараа чийгшүүлэх нь арьсыг эрүүл байлгаж, хуурайшилт, гуужилтыг багасгахад тусалдаг. Хамгаалалтын нүдний шил зүүж, нүүр, уруул, шивээс зэрэг мэдрэмтгий хэсгүүдийг хамгаалах нь борлуулахтай холбоотой зарим эрсдлийг бууруулдаг.

Товчхондоо, арьс солярий түлэгдэлт, хуурай арьс, эрт хөгшрөлт, жигд бус пигментаци, арьс цочрох зэрэг гаж нөлөө үзүүлдэг бөгөөд ялангуяа хэт олон удаа эсвэл удаан хугацаагаар хэрэглэх үед. Гэсэн хэдий ч хариуцлагатай арьс солярий хийх, арьсыг зөв арчлах, арьсанд үзүүлэх нөлөөг хянах нь эдгээр эрсдлийг бууруулж, арьсыг эрүүл байлгахад тусалдаг.

F10

Хариу үлдээх