Блог
-
Хүний дархлаанд хэт ягаан туяаны нөлөөлөл: арьс ширний машин ба дархлааны систем
БлогБайгалийн нарны гэрлээс эсвэл хиймэл эх үүсвэрээс үүдэлтэй хэт ягаан туяа (хэт ягаан туяа) нь хүний дархлаанд нарийн төвөгтэй нөлөө үзүүлдэг. Дунд зэргийн хэт ягаан туяанд өртөх нь дархлааны үйл ажиллагаанд тустай Д аминдэмийн нийлэгжилтийг дэмждэг бол хэт ягаан туяанд өртөх нь, ялангуяа арьс өнгөний өөрчлөлтөөс үүдэлтэй...Дэлгэрэнгүй унших -
Арьс ширний эмчилгээ Д аминдэмийн нийлэгжилтэд тусалж чадах уу?
БлогД аминдэм гэж юу вэ? Энэ нь хэт ягаан туяаны В (UVB) цацрагт өртөх үед арьсаар дамжин нийлэгждэг өөхөнд уусдаг витамин юм. Энэ нь ясны эрүүл мэнд, дархлааны систем, кальцийн солилцоонд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэт ягаан туяа болон Д аминдэмийн хоорондын хамаарал нь ...-ийн гол эх үүсвэр юм.Дэлгэрэнгүй унших -
Спортын гэмтлийн нөхөн сэргээх жор
БлогАзийн өвлийн наадам амжилттай өндөрлөснөөр үндэсний фитнессийн моод шинэ давлагаа эхлүүлж, улам олон хүн спортоор хичээллэж байгаа ч дагалдах спортын гэмтэл улам бүр тодрох болсон. Бүх спортын гэмтлийн дотроос булчингийн гэмтэл хамгийн түгээмэл тохиолддог...Дэлгэрэнгүй унших -
Нарны орыг хэрхэн аюулгүй ашиглах вэ: Анх удаа хэрэглэж буй хүмүүст зориулсан гарын авлага
БлогХэрэв та шарагчийг хэрхэн аюулгүй ашиглах талаар мэдээлэл хайж байгаа бол та зөв газартаа хүрч ирлээ. Шарагч нь наранд олон цагаар зарцуулахгүйгээр наранд гэрэлтсэн төрхийг бий болгох хурдан бөгөөд үр дүнтэй аргыг санал болгодог. Гэсэн хэдий ч түлэгдэлт, эрт үе шатнаас зайлсхийхийн тулд шарагчийг аюулгүй ашиглах нь чухал юм...Дэлгэрэнгүй унших -
Бид яагаад арьсаа цайруулах гэж маш их хичээдэг ч гэсэн бүдгэрч, шаргал өнгөтэй хэвээрээ харагддаг вэ?
БлогБи өдөр бүр арьсаа сайн арчилж, нүүрний маск тогтмол түрхэж, тэр ч байтугай янз бүрийн цайруулах бүтээгдэхүүнүүдийг туршиж үздэг ч арьс маань бүдгэрч, шаргал өнгөтэй хэвээрээ байна. Арьсаа цайруулах гэж хичээж байгаа ч яагаад таны арьс шарлаж байна вэ? Яагаад арьс бүдгэрч, шарлаад байна вэ? Ердийн нөхцөлд...Дэлгэрэнгүй унших -
Улаан гэрлийн эмчилгээ нь дархлааны системийг сайжруулж чадах уу?
БлогӨнөөгийн ертөнцөд хүчтэй дархлааны системтэй байх нь урьд өмнөхөөсөө илүү чухал болсон. Зөв хооллолт, унтах, дасгал хөдөлгөөн нь сайн дархлааны үндэс суурь болдог ч олон хүн бие махбодийнхоо байгалийн хамгаалалтыг сайжруулахын тулд инновацийн технологид хандаж байна. Анхаарал татаж буй ийм технологийн нэг бол Улаан ...Дэлгэрэнгүй унших