Улаан гэрлийн эмчилгээний хамгийн түгээмэл асуудал бол нүдний талбай юм.Хүмүүс нүүрний арьсан дээр улаан гэрэл хэрэглэхийг хүсдэг ч тэнд зааж өгсөн тод улаан гэрэл нь тэдний нүдэнд тохирохгүй байж магадгүй гэж санаа зовдог.Санаа зовох зүйл байна уу?Улаан гэрэл нүдийг гэмтээж болох уу?эсвэл энэ нь үнэхээр ашигтай байж, бидний нүдийг эдгээхэд тусалж чадах уу?
Оршил
Нүд бол бидний биеийн хамгийн эмзэг, нандин хэсэг юм.Харааны мэдрэмж бол бидний ухамсартай туршлагын гол хэсэг бөгөөд бидний өдөр тутмын үйл ажиллагааны салшгүй хэсэг юм.Хүний нүд гэрэлд маш мэдрэмтгий тул 10 сая хүртэлх өнгийг ялгаж чаддаг.Тэд мөн 400 нм ба 700 нм долгионы уртын хоорондох гэрлийг илрүүлж чаддаг.
Хэт ягаан туяа, бичил долгион гэх мэт EM цацрагийн долгионы уртыг хүлээн авдаггүйтэй адил (хэт улаан туяаны гэрлийн эмчилгээнд ашигладаг) ойролцоох гэрлийг мэдрэх техник хэрэгсэл бидэнд байхгүй. Нүд нь хэт ягаан туяаны цацрагийг илрүүлж чаддаг нь саяхан батлагдсан. ганц фотон.Биеийн бусад хэсгүүдийн нэгэн адил нүд нь өвөрмөц функцийг гүйцэтгэдэг эсүүд, тусгай эсүүдээс бүрддэг.Бидэнд гэрлийн эрчмийг илрүүлэх саваа эсүүд, өнгө илрүүлэх конус эсүүд, янз бүрийн хучуур эд эсүүд, хошигнол үүсгэдэг эсүүд, коллаген үүсгэдэг эсүүд гэх мэт байдаг. Эдгээр эсүүдийн зарим нь (болон эдүүд) зарим төрлийн гэрэлд өртөмтгий байдаг.Бүх эсүүд бусад төрлийн гэрлээс ашиг тус хүртдэг.Сүүлийн 10 жилийн хугацаанд энэ чиглэлээр хийсэн судалгаа ихээхэн нэмэгдсэн.
Гэрлийн ямар өнгө/долгионы урт нь нүдэнд ашигтай вэ?
Ашигтай үр нөлөөг харуулсан ихэнх судалгаанууд нь 670 нм (улаан) долгионы урттай гэрлийн эх үүсвэр болгон LED-ийг ашигладаг.Гэрлийн эрч хүч, өртөх хугацаа нь үр дүнд нөлөөлдөг тул долгионы урт ба гэрлийн төрөл/эх үүсвэр нь цорын ганц чухал хүчин зүйл биш юм.
Улаан гэрэл нүдэнд хэрхэн тусалдаг вэ?
Бидний нүд нь бидний биеийн гэрэлд мэдрэмтгий анхдагч эд байдаг тул бидний улаан боргоцой улаан гэрлийг шингээж авах нь судалгаагаар ажиглагдсан нөлөөлөлтэй холбоотой гэж бодож болох юм.Энэ нь бүхэлдээ тийм биш юм.
Биеийн аль ч хэсэгт улаан ба ойрын хэт улаан туяаны гэрлийн эмчилгээний үр нөлөөг тайлбарлах үндсэн онол нь гэрэл ба митохондри хоорондын харилцан үйлчлэлийг хамардаг.Митохондрийн үндсэн үүрэг бол эсэд эрчим хүч үйлдвэрлэх явдал юм.гэрлийн эмчилгээ нь эрчим хүч гаргах чадварыг сайжруулдаг.
Хүний нүд, ялангуяа торлог бүрхэвчийн эсүүд нь биеийн бүх эд эсийн бодисын солилцооны хамгийн өндөр хэрэгцээтэй байдаг - тэд маш их энерги шаарддаг.Энэхүү өндөр эрэлтийг хангах цорын ганц арга бол эсүүд олон митохондри агуулсан байдаг тул нүдний эсүүд биеийн аль ч хэсэгт хамгийн их митохондрийн агууламжтай байдаг нь гайхах зүйл биш юм.
Гэрлийн эмчилгээ нь митохондритай харилцан үйлчлэлцэх замаар ажилладаг бөгөөд нүд нь бие махбод дахь митохондрийн хамгийн баялаг эх үүсвэртэй тул гэрэл нь бусадтай харьцуулахад нүдэнд хамгийн хүчтэй нөлөө үзүүлдэг гэсэн таамаглал дэвшүүлэх нь үндэслэлтэй таамаглал юм. бие.Дээрээс нь нүдний торлог бүрхэвч муудах нь митохондрийн үйл ажиллагааны алдагдалтай шууд холбоотой болохыг сүүлийн үеийн судалгаагаар нотолсон.Тиймээс нүдэнд маш олон байдаг митохондрийг сэргээх боломжтой эмчилгээ бол төгс арга юм.
Гэрлийн хамгийн сайн долгионы урт
670нм гэрэл, гүн улаан харагдахуйц гэрлийн төрөл нь нүдний бүх нөхцөлд хамгийн их судлагдсан гэрэл юм.Эерэг үр дүнтэй бусад долгионы уртад 630нм, 780нм, 810нм ба 830нм орно. Лазер болон LED-үүд - тэмдэглэл Лазер эсвэл LED-ийн улаан гэрлийг биеийн аль ч хэсэгт ашиглаж болно, гэхдээ лазерын хувьд нэг үл хамаарах зүйл байдаг - нүд.Лазер нь нүдний гэрлийн эмчилгээнд тохиромжгүй.
Энэ нь нүдний линзээр өчүүхэн цэг хүртэл төвлөрч чаддаг лазерын гэрлийн зэрэгцээ/когерент цацрагийн шинж чанартай холбоотой юм.Лазерын гэрлийн туяа бүхэлдээ нүд рүү нэвтэрч, тэр бүх энерги нь торлог бүрхэвчийн хүчтэй жижиг цэгт төвлөрч, хэт эрчим хүчний нягтралыг өгч, хэдхэн секундын дараа шатаж/ гэмтээх аюултай.LED гэрэл нь өнцгөөр гарч ирдэг тул ийм асуудал гардаггүй.
Эрчим хүчний нягтрал ба тун
Улаан гэрэл нь нүдээр дамждаг бөгөөд 95% -ийг дамжуулдаг.Энэ нь хэт улаан туяаны ойролцоох гэрлийн хувьд үнэн бөгөөд цэнхэр/ногоон/шар гэх мэт харагдахуйц бусад гэрлийн хувьд ч мөн адил юм.Улаан гэрлийн ийм өндөр нэвтрэлтийг харгалзан нүд нь зөвхөн арьсанд ижил төстэй эмчилгээний аргыг шаарддаг.Судалгаанд ойролцоогоор 50мВт/см2 эрчим хүчний нягт, 10Ж/см2 ба түүнээс бага тунгаар хэрэглэдэг.Гэрлийн эмчилгээний тунгийн талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг энэ нийтлэлээс үзнэ үү.
Нүдэнд хортой гэрэл
Цэнхэр, ягаан, хэт ягаан туяаны долгионы урт (200нм-480нм) нь нүдэнд муу., нүдний эвэрлэг бүрхэвч, хошигнол, линз, оптик мэдрэлийн гэмтэл эсвэл торлог бүрхэвчийн гэмтэлтэй холбоотой.Үүнд шууд цэнхэр гэрлээс гадна гэр ахуйн/гудамжны LED чийдэн, компьютер/утасны дэлгэц гэх мэт цагаан гэрлийн нэг хэсэг болох цэнхэр гэрэл орно.Хурц цагаан гэрэл, ялангуяа өнгөний өндөр температуртай (3000к+) нь цэнхэр гэрлийн ихэнх хувийг эзэлдэг бөгөөд нүдэнд эрүүл биш байдаг.Нарны гэрэл, ялангуяа үд дундын нарны гэрэл уснаас тусах нь мөн цэнхэр өнгө их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад нүдийг гэмтээдэг.Аз болоход дэлхийн агаар мандал цэнхэр гэрлийг тодорхой хэмжээгээр шүүдэг (тараадаг) - энэ үйл явцыг "Рэйлэйгийн тархалт" гэж нэрлэдэг - гэхдээ үд дундын нарны гэрэлд сансар огторгуй дахь нарны гэрэл маш их байдаг.Ус нь цэнхэр гэрлээс илүү улаан гэрлийг шингээдэг тул нуур, далай гэх мэт нарны тусгал нь цэнхэр өнгийн илүү төвлөрсөн эх үүсвэр юм.Энэ нь зөвхөн туссан нарны гэрэл биш, харин "серферийн нүд" нь хэт ягаан туяаны гэрлийн нүдний гэмтэлтэй холбоотой нийтлэг асуудал юм.Явган аялагчид, анчид болон бусад гадаа хүмүүс үүнийг хөгжүүлж чадна.Тэнгисийн цэргийн хуучин офицерууд, далайн дээрэмчид зэрэг уламжлалт далайчид хэдэн жилийн дараа алсын хараатай болж, гол төлөв далайн нарны гэрлийн тусгал, хоол тэжээлийн асуудлаас болж хүндэрдэг.Хэт улаан туяаны долгионы урт (болон ерөнхийдөө дулаан) нь нүдэнд хор хөнөөл учруулдаг тул биеийн бусад эсүүдийн нэгэн адил эсүүд хэт халах үед (46 ° C+ / 115 ° F+) үйл ажиллагааны гэмтэл үүсдэг.Хөдөлгүүрийн удирдлага, шил үлээлгэх зэрэг хуучин зуухтай холбоотой ажилчдын нүдний асуудал байнга гардаг (гал/зуухнаас ялгарах дулаан хэт улаан туяаны байдаг тул).Дээр дурдсанчлан лазер туяа нь нүдэнд хортой нөлөө үзүүлдэг.Цэнхэр эсвэл хэт ягаан туяаны лазер зэрэг нь хамгийн хор хөнөөлтэй байх боловч ногоон, шар, улаан, хэт улаан туяаны лазер нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй хэвээр байна.
Нүдний өвчин тусалсан
Ерөнхий хараа - харааны хурц байдал, катаракт, чихрийн шижингийн ретинопати, шар толбоны доройтол - AMD эсвэл насжилттай холбоотой толбоны доройтол, хугарлын алдаа, глауком, хуурай нүд, хөвөгч.
Практик хэрэглээ
Нарны гэрэлд (эсвэл хурц цагаан гэрэлд өртөх) өмнө нүдэнд гэрэл эмчилгээ хийх.Нүдний доройтлоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд өдөр бүр / долоо хоног бүр хэрэглэнэ.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 10-р сарын 20