Нойрны ашиг тусын тулд хүмүүс гэрлийн эмчилгээг өдөр тутмынхаа хэвшилд оруулж, тод цэнхэр гэрлийн нөлөөг хязгаарлахыг хичээх хэрэгтэй.Энэ нь ялангуяа унтахаас хэдэн цагийн өмнө маш чухал юм.Тогтвортой хэрэглэснээр гэрлийн эмчилгээний хэрэглэгчид нойрны үр дүн сайжирч байгааг ижил төстэй эмнэлзүйн туршилт, тоймоор харуулсан.[1]
Дүгнэлт: Тогтвортой, өдөр тутмын гэрлийн эмчилгээ нь хамгийн тохиромжтой
Гэрлийн эмчилгээний олон төрлийн бүтээгдэхүүн, гэрлийн эмчилгээг хэрэглэх шалтгаанууд байдаг.Гэхдээ ерөнхийдөө үр дүнг харах гол зүйл бол гэрлийн эмчилгээг аль болох тогтмол хэрэглэх явдал юм.Өдөр бүр, эсвэл хүйтэн шарх, арьсны бусад өвчин зэрэг тодорхой асуудалтай газруудад өдөрт 2-3 удаа хэрэглэхэд тохиромжтой.
Эх сурвалж, лавлагаа:
[1] Морита Т., Токура Х. "Өөр өөр өнгөт температурын гэрлийн шөнийн цагаар хүний үндсэн температур ба мелатонины өөрчлөлтөд үзүүлэх нөлөө" Физиологийн антропологийн сэтгүүл.1996 оны есдүгээр сар.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 8-р сарын 10-ны хооронд