Олон тамирчид болон биеийн тамирын дасгал хийдэг хүмүүсийн хувьд гэрлийн эмчилгээний эмчилгээ нь тэдний бэлтгэл сургуулилт, нөхөн сэргээх үйл ажиллагааны чухал хэсэг юм.Хэрэв та биеийн тамирын дасгал, булчинг сэргээх зорилгоор гэрлийн эмчилгээг хэрэглэж байгаа бол үүнийг тогтмол хийж, дасгал сургуулилттайгаа хамт хийж байгаарай.Зарим хэрэглэгчид биеийн тамирын дасгал хийхээс өмнө гэрлийн эмчилгээг хэрэглэх үед эрчим хүч, гүйцэтгэлийн үр ашгийг мэдээлдэг.Бусад хүмүүс дасгалын дараах гэрлийн эмчилгээ нь өвдөлт, эдгэрэлтийг сайжруулахад тусалдаг гэж үздэг.[1] Аль нь ч юм уу хоёулаа ашигтай байж болох ч гол зүйл нь тогтвортой байх явдал юм.Тиймээс хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд дасгал бүрийн хажуугаар гэрлийн эмчилгээг хэрэглээрэй![2,3]
Дүгнэлт: Тогтвортой, өдөр тутмын гэрлийн эмчилгээ нь хамгийн тохиромжтой
Гэрлийн эмчилгээний олон төрлийн бүтээгдэхүүн, гэрлийн эмчилгээг хэрэглэх шалтгаанууд байдаг.Гэхдээ ерөнхийдөө үр дүнг харах гол зүйл бол гэрлийн эмчилгээг аль болох тогтмол хэрэглэх явдал юм.Өдөр бүр, эсвэл хүйтэн шарх, арьсны бусад өвчин зэрэг тодорхой асуудалтай газруудад өдөрт 2-3 удаа хэрэглэхэд тохиромжтой.
Эх сурвалж, лавлагаа:
[1] Vanin AA, et al.Хүчний дасгалын хөтөлбөртэй холбоотой фото эмчилгээ хийх хамгийн тохиромжтой мөч юу вэ?Санамсаргүй байдлаар, давхар сохор, плацебо хяналттай туршилт: Хүч чадлын бэлтгэлтэй холбоотой фото эмчилгээ.Анагаах ухаан дахь лазерууд.2016 оны арваннэгдүгээр сар.
[2] Leal Junior E., Lopes-Martins R., et al."Дасгалын улмаас үүссэн араг ясны булчингийн ядаргааг хөгжүүлэхэд бага түвшний лазер эмчилгээний (LLLT) үзүүлэх нөлөө, дасгалын дараах сэргэлттэй холбоотой биохимийн маркеруудын өөрчлөлт".J Orthop Sports Phys Ther.2010 оны наймдугаар сар.
[3] Douris P., Southard V., Ferrigi R., Grauer J., Katz D., Nascimento C., Podbielski P. "Fototherapy нь саатсан булчингийн өвдөлтөд үзүүлэх нөлөө".Photomed Laser Surg.2006 оны зургадугаар сар.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 7-р сарын 29