Хэрэв та борлуулахаар төлөвлөж байгаа бол SPF эсвэл нарны тос түрхэх хэрэгтэй юу гэж гайхаж байж магадгүй юм. Энэ бол ялангуяа борлож байхдаа арьсаа хамгаалах талаар санаа зовдог анхлан суралцагчдад түгээмэл асуулт юм. Энэ асуултанд зөв хариулахын тулд SPF хэрхэн ажилладаг, энэ нь борлох үйл явцад хэрхэн нөлөөлдөгийг ойлгох нь чухал юм.
SPF буюу Нарны хамгаалалтын хүчин зүйл нь арьсыг хэт ягаан туяа, ялангуяа наранд түлэгдэх шалтгаан болдог UVB туяанаас хамгаалах зориулалттай. Та нарны тос түрхэхэд хэт ягаан туяаг тусгах эсвэл шингээх саадыг бий болгож, арьсанд нэвтрэхээс сэргийлдэг. Солярий нь меланины үйлдвэрлэлийг өдөөхийн тулд хэт ягаан туяанд суурилдаг тул нарны тос хэрэглэх нь солярий хийх үйл явцын үр нөлөөг бууруулдаг.
Гэсэн хэдий ч энэ нь арьсыг хамгаалах нь чухал биш гэсэн үг биш юм. Үнэндээ дотор арьсанд борлох үед арьсаа хамгаалах нь хуурайшилт, цочрол, арьсны удаан хугацааны гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхэд маш чухал юм. Уламжлалт нарны тосны оронд дотор арьсанд борлох тосыг ихэвчлэн зөвлөдөг, учир нь эдгээр нь тусгайлан борлуулагчийн оронд зориулагдсан байдаг. Эдгээр тос нь арьсыг чийгшүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, меланины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, илүү жигд борлоход тусалдаг.
Хүмүүсийн гаргадаг нэг нийтлэг алдаа бол нарнаас хамгаалах тос түрхсэнийхээ төлөө удаан хугацаагаар борлох нь нөхөж өгнө гэж бодох явдал юм. Үүнийг зөвлөдөггүй. Нарнаас хамгаалах тос түрхсэн ч гэсэн нарнаас хамгаалах тос түрхсэн орон дээр удаан байх нь хэт ягаан туяанд өртөх, арьс гэмтэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Илүү аюулгүй арга бол үйл явцыг хурдасгахын оронд санал болгосон цаг хугацаа, борлуулах хуваарийг дагаж мөрдөх явдал юм.
Мөн биеийн зарим хэсэгт нэмэлт хамгаалалт хэрэгтэй байдаг. Жишээлбэл, нүүр нь биеийн бусад хэсгээс илүү мэдрэмтгий бөгөөд эрт хөгшрөлтөд илүү өртөмтгий байдаг. Олон хүмүүс нүүрний арьсыг наранд шарах тос эсвэл наранд шарах өрөөнд нүүрэнд хэрэглэх зориулалттай бага SPF бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг. Хэт ягаан туяанд өртөх нь цаг хугацааны явцад шивээсийг бүдгэрүүлэхэд хүргэдэг тул шивээс нь хамгаалах ёстой бас нэг хэсэг юм. Шивээсний хамгаалалтын саваа түрхэх эсвэл шивээсийг бүрхэх нь өнгийг нь хадгалахад тусалдаг.
Анхаарах ёстой өөр нэг хүчин зүйл бол таны арьсны төрөл юм. Маш цайвар арьстай хүмүүс аажмаар борлохын зэрэгцээ түлэгдэх эрсдлийг бууруулахын тулд наранд шарах өрөөнд бага SPF-тэй нарны тос түрхэж болно. Бараан арьстай хүмүүст SPF шаардлагагүй байж болох ч арьсны эрүүл мэндийг хадгалахын тулд чийгшүүлэгч тос түрхэх хэрэгтэй.
Арьс арчилгаа нь борлосны дараа арьсыг хамгаалахтай адил чухал юм. Чийгшүүлэх нь гуужихаас сэргийлж, борлолтыг жигд, удаан хугацаанд хадгалахад тусалдаг. Ус ууж, арьсаа чийгшүүлэх нь цаг хугацааны явцад борлолтын үр дүнг сайжруулна.
Эцэст нь хэлэхэд, арьс шарах өрөөнд тогтмол нарны тос түрхэх нь арьс шарлах явцыг удаашруулдаг боловч зарим хамгаалалтын бүтээгдэхүүн нь мэдрэмтгий хэсэгт ашигтай байж болох юм. Хамгийн сайн арга бол дотор арьс шарах тос хэрэглэх, аюулгүй арьс шарах хугацааг баримтлах, нүүр, уруул, шивээс зэрэг мэдрэмтгий хэсгийг хамгаалах явдал юм. Энэ арга нь арьс гэмтэх эрсдлийг бууруулж, илүү сайн арьс шарлахад тусалдаг.