Улаан гэрлийн эмчилгээ (RLT), мөн гэж нэрлэдэгфотобиомодуляци эсвэл бага түвшний гэрлийн эмчилгээ (LLLT), хэрэглээтодорхой улаан болон ойрын хэт улаан туяаны долгионы урт (630–660 нм ба 810–850 нм)эсийн нөхөн төлжилт, цусны эргэлт, эд эсийн залуужилтыг идэвхжүүлэх. Энэ нь аюулгүй, инвазив бус бөгөөд улам бүр ашиглагдаж байнаарьс арчилгаа, өвдөлт намдаах эмчилгээ, ерөнхий сайн сайхан байдал.
Улаан гэрлийн эмчилгээний гол ашиг тус
1. Арьс залуужуулах
-
Өдөөдөгколлаген ба эластины үйлдвэрлэлилүү чанга, толигор арьсанд зориулсан.
-
Бууралтүрчлээ, нарийн үрчлээ болон унжилт.
-
Сайжруулдагарьсны өнгө болон бүтэц, пигментаци, улайлт, сорви арилгахад тусалдаг.
2. Шарх эдгээх ба сорви багасгах
-
Засварыг хурдасгадагзүсэлт, түлэгдэлт, мэс заслын шарх, батганы сорви.
-
Сайжруулдагэд эсийн нөхөн төлжилтмөн бууруулдагүрэвсэлгэмтлийн талбайд.
3. Өвдөлт намдаах ба үрэвслийг бууруулах
-
Булчин, үе мөч, шөрмөсийг чиглүүлдэг.
-
Удирдахад тусалдагүе мөчний үрэвсэл, шөрмөсний үрэвсэл, шөрмөсний суналт болон дасгалын дараах өвдөлт.
-
Бууралтархаг өвдөлтмөн илүү хурдан эдгэрэлтийг дэмждэг.
4. Үсний өсөлт
-
Өдөөдөгүсний уутанцрын эсүүдандрогенийн халцрах эсвэл үс шингэрэх үед.
-
Дэмжлэгүүдилүү нягт, эрүүл үсний ургалтхэт тогтмол эмчилгээ.
5. Булчингийн нөхөн сэргэлт ба гүйцэтгэл
-
СайжруулдагATP үйлдвэрлэл, эсүүдэд илүү их энерги өгдөг.
-
Хурд нэмэгдэнэдасгал хийсний дараа булчингийн нөхөн сэргээлт.
-
Бууралтсүүн хүчлийн хуримтлал ба үрэвсэлхурдан сэргээх зорилгоор.
6. Сэтгэл санаа ба тархины эрүүл мэнд
-
Тусалж магадгүйулирлын чанартай сэтгэл хөдлөлийн эмгэг (SAD)мөн хөнгөн сэтгэл гутрал.
-
Сайжруулдагтанин мэдэхүйн үйл ажиллагаа ба ой санамжзарим судалгаагаар тархины эд эсэд цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх замаар.
Энэ хэрхэн ажилладаг вэ
Улаан гэрлийн эмчилгээ нь арьс болон эд эсэд нэвтэрдэг фотонуудыг дамжуулдаг:
-
Митохондрид шингэдэг→ ATP (эсийн энерги)-ийг нэмэгдүүлдэг.
-
Цусны эргэлт болон хүчилтөрөгчийн хүргэлтийг сайжруулна→ эдүүд илүү хурдан эдгэрдэг.
-
Үрэвсэл болон исэлдэлтийн стрессийг зохицуулдаг→ өвдөлт болон улайлтыг багасгана.
Улаан гэрэл (630–660 нм):Байнуудгадаргуугийн эдүүд(арьс, сорви, пигментаци).
Ойрын хэт улаан туяаны гэрэл (810–850 нм):Нэвтрэн ордогилүү гүн эдүүд(булчин, үе мөч, мэдрэл).
Зөвлөмж болгож буй хэрэглээ
-
Үргэлжлэх хугацаа:Нэг бүсэд 10-20 минут.
-
Давтамж:Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд долоо хоногт 3-5 удаа түрхэнэ.
-
Төхөөрөмж:Клиникийн эсвэл мэргэжлийн төхөөрөмжүүдтэй660 нм улаан + 850 нм ойрын хэт улаан туяаны LEDөргөн хүрээний ашиг тусыг өгөх.
Зөвлөгөө:Арьс, үс, эд эсийн гүн нөхөн сэргэлтэд харагдахуйц үр дүнд хүрэхийн тулд хэдэн долоо хоногийн турш тогтмол хэрэглэх шаардлагатай.
Эцсийн дүгнэлт
Улаан гэрлийн эмчилгээ нь сайнарьс залуужих, шарх эдгэрэх, өвдөлт намдаах, үс ургах, булчингийн нөхөн сэргэлт, тэр ч байтугай сэтгэл санааг сайжруулах.
Энэ нь эсийн энергийг идэвхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулснаар дэмждэгбайгалийн гаралтай эдгэрэлт ба ерөнхий сайн сайхан байдалаюулгүй бөгөөд инвазив бус аргаар.
Мэргэжлийн төхөөрөмжүүд гэх мэтMERICAN улаан гэрлийн эмчилгээний ор болон хавтаннэгтгэхулаан + ойрын хэт улаан туяаны долгионы урт, хоёуланг нь өгч байнагадаргуугийн болон гүний эдийн ашиг туснэг хуралдаанд.