Гэрлийн эмчилгээ гэж юу вэ?
Гэрлийн эмчилгээг олон нэрээр мэддэг. Албан ёсны шинжлэх ухааны нэр нь фотобиомодуляци (өмнө нь LLLT гэж нэрлэдэг байсан) юм. Бусад нэрэнд LED эмчилгээ орно.улаан гэрлийн эмчилгээ, хэт улаан туяаны эмчилгээ, LED гэрэл эмчилгээ, бага түвшний лазер эмчилгээ, бага түвшний гэрлийн эмчилгээ, лазер эмчилгээ, хүйтэн лазер гэх мэт.
Энэ төрлийн эрүүл мэндийн эмчилгээ нь шинэ зүйл биш бөгөөд үнэндээ янз бүрийн эрүүл мэндийн асуудлыг эмчлэхэд сайн тогтсон арга юм. Гэсэн хэдий ч жин хасах, өөх тос алдахад үүнийг ашиглах нь шинэ бөгөөд ихэнх судалгаа сүүлийн 20 жилд хийгдсэн.
Энэ нь зөвхөн улаан болон ойрын хэт улаан туяаны тодорхой долгионы уртыг биед түрхэхэд л хангалттай. Та зүгээр л тохирох LED гэрлийн эх үүсвэрээс арьсан дээрээ гэрэл тусгахад л хангалттай.
Энэ хэрхэн ажилладаг вэ?
Хэт улаан туяа эсвэл улаан гэрэл нь арьсаар дамжин эд эс болон эсийн гүнд нэвтэрдэг. Энэ нь эсийн эрчим хүчний эх үүсвэр болох митохондриаг өдөөдөг. Тэд эсэд шаардлагатай энергийг авч явдаг аденозин трифосфат (ATP)-ийг илүү ихээр үүсгэдэг. Илүү их ATP үйлдвэрлэх нь танд дасгал хийж, илүү их өөх шатаах илүү их энерги өгдөг.
Гэрлийн эмчилгээний тусламжтайгаар хэвлийн өөхийг хэрхэн хасах вэ?
Биеийн гүнд байх нь гэрлийн эмчилгээнд асуудал үүсгэдэг - гэрэл нь арьсаар дамжин, дараа нь арьсан доорх давхарга, хэвлийн булчингуудаар дамжин, дараа нь гэдэс зэрэг эрхтнүүдээр дамжин өнгөрөх ёстой.
Арьсанд туссан гэрлийн маш бага хувь нь л энэ хүртэл хүрнэ. Хангалттай гэрэл хүрэхийн тулд хоёр гол хүчин зүйл шаардлагатай.
- Өндөр гэрлийн эрчим – Гэрлийн багахан хувь нь л висцерал өөхний эдэд хүрнэ гэж үзвэл маш хүчтэй төхөөрөмжөөс гэрэл тусгах нь хамгийн чухал хүчин зүйл юм. Хамгийн багадаа 100мВт/см2, гэхдээ 200мвт/см2 ба түүнээс дээш гэрлийн эрчим шаардлагатай.
- Хамгийн их нэвтрэлтийн долгионы урт – Гэрлийн өөр өөр долгионы урт нь өөр өөр нэвтрэлтийн чадавхтай байдаг. Ойрын хэт улаан туяа нь улаан өнгөнөөс илүү гүн нэвтэрдэг, улбар шар өнгөнөөс илүү гүн нэвтэрдэг, шар, ногоон өнгөнөөс илүү гүн нэвтэрдэг гэх мэт. Ойрын хэт улаан туяа нь 730-840нм орчимд хамгийн сайн нэвтрэлтийн чадавхтай боловч хамгийн сайн нэвтрэлт нь 740-760нм-ийн хүрээнд байдаг. Энэ төрлийн гэрэл маш сайн нэвтэрдэг тул Ойрын хэт улаан туяаны цонх (биологийн эдэд) гэж нэрлэдэг. 1100нм орчимд зарим урт хэт улаан туяаны долгионы урт нь бас сайн нэвтэрдэг боловч бидний эсэд бодисын солилцооны нөлөө үзүүлдэггүй тул гэрлийн эмчилгээнд ашиггүй.
Гэрлийн эмчилгээний тусламжтайгаар арьсан доорх өөхийг хэрхэн арилгах вэ?
Арьсан доорх өөх нь биеийн гадаргуутай нэлээд ойрхон байрладаг тул гэрлийн эмчилгээнд ашигладаг долгионы уртад амархан хүрдэг. Гэрэл нь энэхүү арьсан доорх (гиподермис гэгддэг) давхаргад хүрэхийн тулд арьсны эпидермис ба дермисийн давхаргаар дамжин өнгөрөх ёстой.
Арьсны дээд давхаргаар нэвтрэн ороход тохиромжтой эрчимтэй улаан эсвэл бараг хэт улаан туяаны гэрлийг ашигладаг.
Арьсан доорх өөх нь биеийн өргөн хэсэгт тархсан байдаг тул тухайн том хэсэгт тохирох эрчим/долгионы урттай гэрлийг жигд цацруулж чаддаг гэрлийн төхөөрөмж ашиглах нь чухал юм.
Арьсан доорх өөх тосыг арилгах гэрлийн эмчилгээний төхөөрөмж ашиглахад дараах 2 чухал хүчин зүйл чухал юм.
- Том талбайд дунд зэргийн гэрлийн эрчим – гэрлийн эх үүсвэрээс холдох тусам гэрлийн эрчим (эсвэл эрчим хүчний нягтрал) ерөнхийдөө сулардаг. Үүний зэрэгцээ гэрлээр бүрхэгдсэн талбай нэмэгддэг. Бүрхэгдсэн талбай болон гэрлийн эрчим хоёрын тэнцвэрийг хангах нь биеийн арьсан доорх өөхөнд нөлөөлөх гол түлхүүр юм. Арьсан доорх өөхөнд нөлөөлөхийн тулд та ойролцоогоор 50мВт/см2 буюу түүнээс дээш гэрлийн эрчимтэй байхыг зорих хэрэгтэй.
- Долгионы уртын хослол – арьсан доорх давхарга нь өөхний эдийн хэмжээ, төрлөөс хамааран нэлээд том байж болох тул долгионы уртын хослол нь бүх гүнийг жигд хамрахад хамгийн сайн тохирдог. Ойрын хэт улаан туяа нь илүү хялбар нэвтэрдэг тул арьсан доорх гүн хэсэгт нөлөөлөхөд тустай байж болно. Улаан гэрэл арьсаар нэвчиж болох ч ойрын хэт улаан туяа шиг тийм ч гүнд ордоггүй тул арьсны доорх өөхний эсүүдэд нөлөөлөхөд тохиромжтой.
Улаан гэрлийн эмчилгээний гол ашиг тус
Энэ үйл явц нь эсийн мембраны нэг хэсгийг түр хугацаанд задалдаг. Энэ нь эс дэх өөх тосыг эсүүдийн хоорондох зай руу нэвчих боломжийг олгодог. Эс агшиж, бие нь өөх тосыг байгалийн гаралтай хаягдлыг зайлуулах процессоор гадагшлуулдаг.
Улаан гэрлийн эмчилгээ (RLT) нь эрүүл мэнд, гоо сайхны янз бүрийн асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд бага долгионы урттай улаан гэрлийг ашиглах эмчилгээ юм. Улаан гэрлийн эмчилгээний гол ашиг тусын заримыг энд дэлгэрэнгүй харуулав.
Ажиллахгүй
- Үр ашиг: Нэг хичээл нь ихэвчлэн 10-40 минут үргэлжилдэг тул завгүй хуваарьт багтахад тохиромжтой.
- Үйл ажиллагаагаа шууд сэргээх: Нөхөн сэргээх хугацаа их шаарддаг мэс заслын аргуудаас ялгаатай нь та мэс заслын дараа шууд өдөр тутмын үйл ажиллагаандаа эргэн орж болно.
Инвазив бус
- Мэс засал хийх шаардлагагүй: Энэхүү инвазив бус арга нь тайралт, мэдээ алдуулалт эсвэл удаан хугацааны нөхөн сэргээх хугацааг арилгадаг.
- Хамгийн бага эрсдэл: Том мэс заслаас ялгаатай нь мэс заслын хүндрэл эсвэл бие махбодид байнгын өөрчлөлт гарах эрсдэлгүй.
Уран баримал ба хэлбэржүүлэлт
- Өөх тосыг бууруулах: Хоолны дэглэм болон дасгал хөдөлгөөнд тэсвэртэй зөрүүд өөхлөг хэсгүүдийг үр дүнтэйгээр цэвэрлэнэ.
- Байгалийн гоо зүй: Инвазив процедур шаардлагагүйгээр биеийн хэлбэрийг байгалийн харагдуулах байдлаар сайжруулна.
Жин ба таргалалтын хяналт
- Эрчим хүчний түвшинг нэмэгдүүлэх: Эмчилгээ нь таны эрч хүчийг нэмэгдүүлж, дасгал хөдөлгөөний дэглэмийг хадгалахад хялбар болгодог.
- Бодисын солилцоог дэмжих: Биеийн өөх тосыг зохицуулах чадварыг сайжруулснаар жинг зохицуулахад тусалдаг.
Нэмэлт эрчим хүч
- ATP үйлдвэрлэл нэмэгдэх: Улаан гэрлийн эмчилгээ нь эсийн энергийн валют болох аденозин трифосфат (ATP) үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд нийт энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
- Дасгалын гүйцэтгэлийг сайжруулах: Эмчилгээний дараа та биеийн тамирын дасгал хийхэд илүү эрч хүчтэй байх болно.
Өвдөлтгүй
- Тав тухтай туршлага: Энэ үйл явц нь үндсэндээ өвдөлтгүй бөгөөд халуунд өртөхгүй тул түлэгдэлт эсвэл таагүй мэдрэмжээс айх мэдрэмжийг бууруулдаг.
- Сөрөг гаж нөлөө байхгүй: Бусад олон эмчилгээнээс ялгаатай нь улаан гэрлийн эмчилгээ нь гаж нөлөө багатай гэдгээрээ алдартай.
Целлюлит багатай
- Целлюлитийг бууруулах: Улаан гэрлийн эмчилгээ нь арьсан доорх өөхийг (арьсан доорх өөх) чиглүүлснээр целлюлитийн харагдах байдлыг бууруулахад тусалдаг.
- Арьсны бүтэц сайжирна: Целлюлит багасах тусам арьс илүү толигор, жигд харагдана.
Коллагены үйлдвэрлэл
- Арьсны уян хатан чанарыг сайжруулна: Арьсыг чанга, уян хатан байлгахад зайлшгүй шаардлагатай коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлнэ.
- Залуу төрх: Коллагены хэмжээ ихсэх нь хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг бөгөөд арьсыг илүү гэрэл гэгээтэй, залуу харагдуулдаг.
- Арьсны чанар сайжирна: Коллагены хэмжээ нэмэгдэх нь арьсыг зөөлөн, толигор болгоход тусалдаг.
Товчхондоо, улаан гэрлийн эмчилгээ нь гоо зүйн сайжруулалтаас эхлээд эрч хүч, жингийн менежментийг сайжруулах хүртэл олон давуу талыг санал болгодог. Үүний инвазив бус шинж чанар, завсарлагагүй байдал нь мэс заслын эмчилгээ хийлгэхгүйгээр ерөнхий эрүүл мэнд, гадаад төрхөө сайжруулахыг хүсдэг хүмүүст маш сонирхолтой сонголт болгодог.
Улаан гэрлийн эмчилгээний ашиг тусын талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл бидэнтэй имэйл хаягаар холбогдоно уу:support@merican.com.cn