Улаан гэрлийн эмчилгээ буюу бага түвшний лазер эмчилгээ (LLLT) эсвэл фотобиомодуляци (PBM) гэж нэрлэгддэг эмчилгээ нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд улаан эсвэл хэт улаан туяаны гэрлийг ашигладаг. LED улаан гэрлийн эмчилгээний ор нь бие махбодийг эдгээр долгионы урттай гэрлийн нөлөөнд өртүүлж, эдгэрэлт болон сайн сайхан байдлыг дэмжих зориулалттай. Үүний зарим ашиг тус болон хэр сайн ажилладагийг энд дурдъя:
LED улаан гэрлийн эмчилгээ хэрхэн ажилладаг вэ
Улаан гэрлийн эмчилгээнд 600-650 нм (харагдах улаан гэрэл) эсвэл 800-880 нм (ойролцоох хэт улаан туяа) хүрээний гэрлийг ашигладаг. Гэрлийг эсийн митохондри шингээж, энергийн үйлдвэрлэлийг (ATP) нэмэгдүүлж, эсийг нөхөн сэргээх, нөхөн төлжүүлэхэд тусалдаг. Эсийн үйл явцыг ийнхүү өдөөх нь эдгэрэлтэд тусалж, янз бүрийн нөхцөлд эмчилгээний үр нөлөө үзүүлдэг.
LED улаан гэрлийн эмчилгээний орны давуу талууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
Арьсны эрүүл мэнд сайжирсан
Коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх: Улаан гэрлийг арьсны бүтцийг сайжруулах, үрчлээг багасгах, коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд ихэвчлэн ашигладаг. Энэ нь нарийн үрчлээг багасгахад тусалдаг бөгөөд хөгшрөлтийн зарим шинж тэмдгийг буцаахад тусалдаг.
Батганы эмчилгээ: Улаан гэрлийн эмчилгээ нь үрэвсэл болон бактерийг бууруулж, батганы батгыг хянах боломжтой болох нь батлагдсан.
Шарх эдгэрэлт: Улаан гэрэл нь эд эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгаж, зүсэлт, сорви болон бусад арьсны гэмтлээс хурдан эдгэрэхэд тусалдаг.
Энэ нь өвдөлт болон хавдрыг бууруулахад тусалдаг. Үе мөч болон булчингийн өвдөлт: Улаан гэрлийн эмчилгээ нь эд эсийн үрэвслийг бууруулж, дасгал хөдөлгөөн эсвэл гэмтлийн дараа хурдан эдгэрэхэд тусалдаг. Энэ нь мөн үе мөчний үрэвсэл, шөрмөсний үрэвсэл, булчингийн өвдөлт зэрэг удаан хугацааны өвдөлтийн үед тусалж болно.
Цусны урсгалыг сайжруулах: Цусны урсгалыг нэмэгдүүлснээр улаан гэрлийн эмчилгээ нь гэмтсэн хэсэгт илүү их хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг хүргэж, хурдан эдгэрэхэд тусалдаг.
Үсний ургалтУлаан гэрлийн эмчилгээг заримдаа үс унаж буй хүмүүст үс ургуулахад ашигладаг. Үүнийг андрогенийн халзралт гэж нэрлэдэг. Судалгаанаас харахад улаан гэрлийн эмчилгээ нь зарим хүмүүст үс болон үсний уутанцрын тоог нэмэгдүүлдэг.
Сэтгэл санаа болон нойрыг сайжруулах Циркадийн хэмнэлийн зохицуулалт: Оройн цагаар улаан гэрэлд өртөх нь мелатонины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, улмаар нойрны мөчлөгийг сайжруулснаар нойрны чанарыг сайжруулахад тусалдаг.
Энэ нь мөн сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг. Улаан гэрлийн эмчилгээ нь сэтгэл санаанд эерэг нөлөө үзүүлж, тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, тархины үрэвслийг бууруулснаар сэтгэл гутрал, түгшүүрийн шинж тэмдгийг бууруулдаг гэсэн зарим нотолгоо байдаг.
Булчингийн хурдан сэргэлт: Тамирчид болон фитнессийн хөгжөөн дэмжигчид дасгал хийсний дараа өвдөлтийг намдааж, булчингийн нөхөн сэргэлтийг хурдасгахын тулд улаан гэрлийн эмчилгээний ор ашигладаг. Энэхүү эмчилгээ нь булчин дахь исэлдэлтийн стрессийг бууруулж, нөхөн сэргэлтийг сайжруулахад тусалдаг.
Булчингийн хүч чадал, тэсвэр тэвчээр нэмэгдэх: Зарим судалгаагаар улаан гэрлийн эмчилгээ нь митохондрийн (эсийн энерги үйлдвэрлэх үйлдвэрүүд) идэвхжил болон ATP үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх замаар булчингийн гүйцэтгэлийг сайжруулж болохыг харуулж байна.
LED улаан гэрлийн эмчилгээний ор хэр сайн ажилладаг вэ?
Улаан гэрлийн эмчилгээ хэр сайн ажилладаг нь хэд хэдэн зүйлээс хамаарна, тухайлбал:
Гэрлийн долгионы урт ба эрчим. Эмчилгээ нь тодорхой долгионы уртад (ихэвчлэн 600-650 нм-ээс 800-880 нм хооронд) болон тодорхой эрчимтэй (см² тутамд жоулаар хэмжигддэг) гэрлийг ашигладаг. Эдгээр нь эмчилгээний үр дүнд нөлөөлж болно. Жишээлбэл, ойрын хэт улаан туяаны гэрэл эд эсэд гүн нэвтэрч чаддаг бол улаан гэрэл нь арьсны гадаргууг эмчлэхэд илүү тохиромжтой.
Гэрэл хэр удаан асаалттай байх вэ: Эмчилгээ нь ихэвчлэн 10-20 минутын хооронд үргэлжилдэг. Сеансын давтамж бас чухал; олон ашиг тусын тулд долоо хоногт 2-3 сеанс хийхийг зөвлөж болно.
Мөн эмчилгээг тогтмол хэрэглэх нь чухал юм. Бусад олон эмчилгээний нэгэн адил үр дүнг нь бүрэн харахын тулд хэдэн долоо хоног эсвэл хэдэн сарын турш тасралтгүй эмчилгээ шаардлагатай байж болно.
Аюулгүй байдал ба гаж нөлөө
Улаан гэрлийн эмчилгээ нь ерөнхийдөө аюулгүй бөгөөд гаж нөлөө багатай. Энэ нь инвазив бус бөгөөд хэт ягаан туяа ашигладаггүй тул арьсыг шарагчтай адил гэмтээх эрсдэлгүй. Гэсэн хэдий ч тод гэрэлд удаан хугацаагаар өртөх нь нүдийг ядраадаг тул нүдээ хамгаалахыг зөвлөдөг.
Эсрэг заалт байхгүй ч гэрэлд мэдрэгшилтэй эсвэл тодорхой эрүүл мэндийн асуудалтай (жишээлбэл, эпилепси) хүмүүс улаан гэрлийн эмчилгээний ор хэрэглэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Судалгаа
Улаан гэрлийн эмчилгээ танд сайн гэж олон судалгаа харуулж байгаа ч цаашид ч судалгаа шаардлагатай байна. Зарим ашиг тус нь илүү сайн мэдэгдэж байгаа (жишээлбэл, арьс сайжирч, өвдөлт багасдаг) бол зарим нь сэтгэл санаа эсвэл удаан хугацаанд жин хасахад хэрхэн нөлөөлдөг гэх мэт илүү их судалгаа шаарддаг.
Дүгнэлт
LED улаан гэрлийн эмчилгээний ор нь арьсны эрүүл мэнд, өвдөлт намдаах, булчингийн нөхөн сэргэлт зэрэг олон төрлийн ашиг тусыг санал болгодог бололтой. Хүмүүс тогтмол хэрэглэсний дараа ерөнхий сайн сайхан байдал сайжирсан гэж мэдээлдэг. Гэсэн хэдий ч хүлээлтийг удирдаж, үр дүн нь хувь хүний хүчин зүйл болон төхөөрөмжийн чанараас хамаарч өөр өөр байж болохыг хүлээн зөвшөөрөх нь чухал юм.
