Солярий тухайд гэвэл хоёр төрлийн хэт ягаан туяа...Хэт ягаан туяамөнХэт ягаан туяа— арьсны өнгийг өөрчлөхөд хамгийн том үүрэг гүйцэтгэдэг. Эдгээр туяа хэрхэн ажилладагийг ойлгох нь арьсыг болзошгүй гэмтлээс хамгаалахын зэрэгцээ илүү үр дүнтэй борлоход тусалдаг.
1. UVA гэрэл гэж юу вэ?
-
Долгионы урт:315–400 нанометр.
-
Нэвтрэлт:Арьсны хоёр дахь давхарга (дермис)-д гүн нэвтэрдэг.
-
Үр нөлөө:Одоо байгаа меланиныг исэлдүүлснээр пигментийг шууд бараан болгодог.
-
Эрсдэлүүд:Арьсны хөгшрөлтийг хурдасгаж, үрчлээ үүсэхэд хувь нэмэр оруулж, цаг хугацааны явцад ДНХ-ийг гэмтээж болно.
Солярийд хэт ягаан туяаг нөхдөгойролцоогоор 90–98%хэт ягаан туяаны гаралтын.
2. UVB гэрэл гэж юу вэ?
-
Долгионы урт:280–315 нанометр.
-
Нэвтрэлт:Энэ нь голчлон арьсны гаднах давхарга (эпидермис)-д нөлөөлдөг.
-
Үр нөлөө:Меланоцитыг шинэ меланин үйлдвэрлэхэд өдөөж, удаан хугацаанд борлосон өнгө хадгалахад тусалдаг.
-
Эрсдэлүүд:Наранд түлэгдэх гол шалтгаан нь арьсны эсийг гэмтээж, хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Солярийд UVB нь ихэвчлэн нөлөөлдөг2–10%хэт ягаан туяаны гаралт.
3. Солярийд байх үеийн UVA болон UVB-ийн ялгаа
-
Хэт ягаан туяа:Өнгө хурдан өөрчлөгддөг, UVB өдөөлтгүйгээр хурдан бүдгэрдэг.
-
Хэт ягаан туяа:Өнгөний гарал үүсэл удааширдаг ч бор шаргал өнгө удаан тогтдог.
-
Хослол:Шарлах газрууд нь шууд болон удаан хугацаанд шарлах үр нөлөө үзүүлэхийн тулд хоёуланг нь ашигладаг.
4. Аюулгүй байдлын анхаарах зүйлс
-
Хэт их өртөхөөс зайлсхийхийн тулд өртөх хугацааг хязгаарлаарай.
-
Хэт ягаан туяаны хортой нөлөөллөөс хамгаалахын тулд үргэлж хамгаалалтын нүдний шил зүүж байгаарай.
-
Хуурайшилтыг багасгахын тулд арьсаа борлуулахын өмнө болон дараа чийгшүүлнэ.
Дүгнэлт
UVA болон UVB туяанууд хоёулаа борлуулах үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг боловч тус бүр өөрийн гэсэн ашиг тус, эрсдэлтэй байдаг. Тэнцвэртэй ойлголт нь танд аюулгүй борлож, урт хугацаанд эрүүл арьсаа хадгалахад тусална.