Та арьс арчилгааныхаа ур чадварыг сайжруулах шинэ аргуудыг байнга хайж байдаг уу? Хөгшрөлтийн эсрэг янз бүрийн арга, арга, төхөөрөмжийг туршиж үздэг үү? Хэрэв та байгалийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдал, арьсны ашиг тусыг эрэлхийлж байгаа бол улаан гэрлийн эмчилгээ танд тохирч магадгүй юм. Хэрэв та над шиг бол эрүүл мэндийн хувьд давуу болон сул талуудыг жинлэж үзэх нь зайлшгүй шаардлагатай. Тэгэхээр улаан гэрлийн эмчилгээ хэр ашигтай вэ, үүнийг юугаараа анхаарч үзэх хэрэгтэй вэ?
Улаан гэрлийн эмчилгээ гэж юу вэ?
Улаан гэрэл нь гайхалтай хүчтэй энергийн хэлбэрээрээ алдартай бөгөөд таны биед гайхалтай ашиг тустай. Улаан гэрлийн эмчилгээ нь таны гадаад төрх, мэдрэмж, тэр ч байтугай биеэ авч явах байдлыг сайжруулдаг гэдгээрээ алдартай. Хөгшрөлтийн эсрэг арьсны ашиг тус нь энэ аргын хамгийн эрэлттэй үр дүн юм. Улаан гэрлийн чийдэн/LED, төхөөрөмж эсвэл лазер ашигласнаар өртөлт нь таны эсийн нэг хэсэг болох митохондриаг гэрэлд шингээж, илүү их энерги үйлдвэрлэх боломжийг олгодог. Эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд энэхүү аюулгүй арга нь эсийг эрүүлжиж, өөрийгөө нөхөн сэргээх чадвартай болоход нь дэмжиж, хөгшрөлтийн эсрэг асар их ашиг тустай гэж үздэг.
1990-ээд онд НАСА сансарт ургамлын ургалтыг дэмжих зорилгоор улаан гэрлийн гайхалтай нөлөөг ашиглаж эхэлсэн. Хожим нь л энэ технологийг янз бүрийн клиник орчинд эмчилгээний эмчилгээ болгон ашиглах боломжтой болсон. Эдгээр орчинд зориулсан чийдэн/LED нь эсийн энергийн үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэхийн зэрэгцээ исэлдэлтийн стрессийг бууруулахад тусалдаг болсон. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь эсийн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр танд таалагдах хөгшрөлтийн эсрэг арьсны олон төрлийн ашиг тусыг бий болгодог!
Арьсны ашиг тусын урт жагсаалтаас эхлээд хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ, булчингийн эдийг нөхөн сэргээх, сэтгэл санааг сайжруулах зэрэг улаан гэрлийн эмчилгээний үр дүнг та гайхах болно. Энэ бол танд дотор болон гадна талд ашиг тустай инвазив бус байгалийн гэрлийн аргыг ашиглах сонголтыг олгодог байгалийн гаралтай эрүүл мэндийн эмчилгээ юм. Үүнээс хэн ашиг хүртэхгүй байх билээ?
Улаан гэрлийн эмчилгээ аюулгүй юу?
Энэ бол үндэслэлтэй асуулт, ялангуяа та арьсны хөгшрөлтийн эсрэг ашиг тусыг хайж байгаа бол, тиймээс улаан гэрлийн эмчилгээг хэрэглэх аюулгүй байдлын талаар гүнзгий авч үзье. Солярий эмчилгээтэй андуурч болохгүй, улаан гэрлийн эмчилгээг хэрэглэх нь эрүүл мэнд, арьсны янз бүрийн сайжруулалтыг бий болгох аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Хэт ягаан туяаны туяа байхгүй тул улаан гэрлийн эмчилгээг арьсны хөгшрөлтийн эсрэг найдвартай ашиг тустай болгоход тохиромжтой болгодог. Хүнс ба эмийн захиргаа (FDA) нь хэд хэдэн улаан гэрлийн эмчилгээний (RLT) төхөөрөмжийг баталсан бөгөөд эрүүл мэндэд гайхалтай ашиг тустай гэж тэмдэглэжээ. Бага хэмжээний улаан эсвэл хэт улаан туяанд богино хугацаанд өртөх нь эдгэрэлтийг өгдөг. Өдөртөө таваас арван таван минутыг эмчилгээнд зориулснаар та цаг хугацаагаа алдалгүйгээр энэхүү төвлөрсөн, байгалийн гэрлээс гайхалтай үр дүнг харах болно. Энэ нь хэдэн хүний хувьд гайхшрал төрүүлсэн гэдэгт би итгэлтэй байна. Арьсны ашиг тусын талаар ярихдаа арван таван минутыг шахаж хийх боломжтой гэдэгтэй бид бүгд санал нийлж чадна гэж би бодож байна, тийм үү?
Хэрэв та одоо хүртэл бага зэрэг эргэлзэж байвал үүнийг ингэж бодоорой; бид бүгд таны бодож байгаагаас илүү олон удаа улаан болон ойрын хэт улаан туяанд өртөж, шингээдэг. Гэсэн хэдий ч нар нь эмчилгээний үр дүнг авахад шаардлагатай нанометрийн гэрлийн долгионы уртыг эсвэл бидэнд шаардлагатай эрчимийг өгч чадахгүй. Та RLT-ээр арьсны хорт хавдар тусах эрсдэлд орохгүй. Тиймээс миний бүх наранд шарагчдад зориулж, борлосноор арьсны хөгшрөлтийн эсрэг ашиг тусыг харахыг хүсэн усан сан руу гүйх хэрэггүй! Улаан гэрлийн эмчилгээ нь бидний биед илүү гүн нэвтэрч, эсийн түвшинд ид шидээ үйлчилдэг. Үнэхээр гайхалтай, тийм үү? Та мөн улаан гэрлийн эмчилгээг дараах байдлаар сонсож болно:
Фотобиомодуляци (PBM)
LED гэрлийн эмчилгээ
Бага түвшний гэрлийн эмчилгээ (LLLT)
Зөөлөн лазер эмчилгээ
Хүйтэн лазер эмчилгээ
Биостимуляци
Фототоник өдөөлт
Бага чадлын лазер эмчилгээ (LPLT)
Улаан гэрлийн эмчилгээг ашиглахын ашиг тус
Улаан гэрэл нь хөгшрөлтийн эсрэг хүч болох коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх, ерөнхий эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг эмчилгээний нэг хэлбэр юм.
Нойргүйдлийг бууруулахын зэрэгцээ нойрны чанарыг сайжруулна
Үе мөчний өвдөлт болон үрэвслийг бууруулах
Булчингийн нөхөн сэргэлтийг сайжруулах
Илүү хүчтэй, эрүүл үсний ургалтыг дэмжинэ
Арьсны ерөнхий тунгалаг байдал, өнгө аяс, бүтэц сайжирсан зэрэг арьсны ашиг тус
Жин хасах зорилгоо дэмжих
Сорви болон суналтын тэмдгийг багасгах
1-Үрэвслийн эсрэг эмчилгээ болох улаан гэрлийн эмчилгээ
Би үрэвслийн эсрэг аргууд зайлшгүй шаардлагатай гэдэгт бат итгэдэг. Үрэвсэл нь бүх төрлийн өвчин, өвчин эмгэг, түүнчлэн сэтгэцийн эрүүл мэнд муудаж, архаг ядаргаатай тэмцэж болзошгүй. Түүнчлэн, энэ нь таны хөгшрөлтийн эсрэг бүх хүнд хөдөлмөрийг үгүйсгэдэг. Улаан гэрлийн эмчилгээ нь үрэвслийн эх үүсвэрт шууд хүрч, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь эд эсийн гэмтсэн хэсэгт нөхөн сэргээх боломжийг олгодог бөгөөд эсийн нөхөн төлжилтийг нэмэгдүүлдэг. Улаан гэрлийн эмчилгээгээр үрэвслийг чиглүүлэх нь өвдөлтийг бууруулж, бие махбодийн эдгэрэлтийн процессыг дэмждэг. Энэхүү эмчилгээний арга нь таны эд, ясанд нөлөөлж болзошгүй гэмтлийг эдгээхэд тустай. Тийм ч учраас улаан гэрлийн эмчилгээ нь олон тамирчин, хүндийн өргөлтийн дасгалжуулагчдын эрэлт хэрэгцээтэй сонголт болдог. Булчингийн өсөлтийг өдөөх, булчингийн ядаргааг бууруулахад туслах, хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийн түвшинг нэмэгдүүлэх чадвар нь фитнесс сонирхогч бүрт тохиромжтой болгодог.
Улаан гэрлийн эмчилгээний 2-Хөгшрөлтийн эсрэг арьсны ашиг тус
Улаан гэрлийн эмчилгээ гэх мэт үрэвслийн эсрэг аргууд нь арьсны хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй. Үнэндээ олон арьсны эмч нар экзем эмчилгээ зэрэг гайхалтай эдгээх үйлчилгээтэй тул улаан гэрлийг ашигладаг. Улаан гэрэл нь эрчим хүчний эх үүсвэрээ арьсны эсүүдэд шууд хүргэх чадварыг санал болгодог. Энэ нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх, энерги үйлдвэрлэх, үрэвслийг бууруулах замаар арьсны ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Улаан гэрлийн эмчилгээ нь бидний бүгдийн арилгахыг хүсдэг нарийн үрчлээ, зураасны харагдах байдлыг багасгаснаар арьсны ерөнхий эрүүл мэнд, сайжруулалтыг дэмжихэд тусалдаг. Арьсны ашиг тус нь батга зэрэг зүсэлт, түлэгдэлт, сорвины эдгэрэлтийн хугацааг багасгахад оршино. Та залуу, гэрэлтсэн арьс, илүү гэрэлтсэн, жигд арьсны өнгө зэрэг хөгшрөлтийн эсрэг арьсны ашиг тусыг мэдрэх болно. Хэрэв би танд арьсны чийгшил нэмэгдэх, арьс залуужих, биеийн бүх хэсгийн гиперпигментаци зэрэг эрүүл мэнд, арьсны ашиг тустай гэж хэлбэл яах вэ?
3-Улаан гэрлийн эмчилгээ нь үсний ургалтыг дэмжиж, үс унахаас сэргийлдэг.
Та өтгөн, эрүүл үс ургах бөгөөд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн халзралтыг мэдэгдэхүйц бууруулах болно. Нэгэн судалгаагаар үс уналтад хүргэдэг удамшлын эмгэг болох андрогенетик халцрах өвчтэй хүмүүс гэрийн нөхцөлд улаан гэрлийг хорин дөрвөн долоо хоногийн турш хэрэглэснээр үсээ өтгөрүүлсэн болохыг харуулж байна. Плацебо хэрэглэсэн оролцогчдод үсний нягтрал нэмэгдсэн шинж тэмдэг илрээгүй. Улаан гэрлийн дор өдөрт хэдхэн минут зарцуулсан нь муу биш гэж үү?
4-RLT нь лимфийн гадагшлах урсгалыг нэмэгдүүлснээр ядаргаатай батга болон батганы сорвийг арилгахад тусалдаг.
Энэ арга нь таны биеэс хорт бодисыг цэвэрлэхэд тусалдаг. Гэрэл нь мөн арьсны гүнд нэвтэрч, тослогийн ялгаралтыг чиглүүлж, үрэвсэл, цочролыг бууруулдаг. Таны тослогийн булчирхай нь тослог үүсгэдэг боловч нүх сүвийг бөглөрүүлэх нөлөөтэй байдаг. Энэ нь олон хүний хувьд батга, сорвижилтын асуудал үүсгэдэг. Нарны гэрэл нь хэт идэвхтэй булчирхайг тайвшруулахад тусалдаг ч энэ нь хамгийн эрүүл сонголт биш гэдгийг бид мэднэ. Улаан гэрлийн эмчилгээ нь батгатай арьстай хүмүүст эдгээр асуудлуудтай тэмцэж, цэвэр арьсны ашиг тусыг хүртэх боломжийг олгодог. Экзем, розацеа зэрэг арьсны нэмэлт өвчин нь мөн ашиг тустай бөгөөд бүх төрлийн арьсанд маш сайн сонголт болдог.
4-Коллагены үйлдвэрлэлийг дэмжсэнээр RLT нь таны арьсыг залуужуулж, танд булбарай, гэрэлтсэн төрх, мэдрэмжийг төрүүлнэ.
Хөгшрөлтийн эсрэг аргууд, тухайлбал RLT нь эластин болон коллагены үйлдвэрлэлийг гаж нөлөөгүйгээр идэвхжүүлж, танд эрүүл, хүссэн гэрэлтсэн, уян хатан байдлыг үлдээдэг. Санаа зоволтгүй, та шинэхэн нүүр болон арьсны ашиг тусаа харуулахын тулд хүлээх шаардлагагүй болно. Бусад хөгшрөлтийн эсрэг эмчилгээнд байдаг шиг улайлт, эмзэглэл, хөхрөлт байхгүй. Үүнийг сонсоход хэн баяртай байх вэ?
Улаан гэрлийн эмчилгээний 5 нэмэлт ашиг тус
Бусад ашиг туст улирлын чанартай сэтгэл гутрал, сэтгэл гутрал, түгшүүрийг амжилттай эмчлэх зэрэг орно. Сэтгэл санаа, урам зориг, сэтгэцийн ерөнхий эрүүл мэнд сайжирсан нь бүгд эерэг үр дүн юм. Гэрэл нь бидний сэтгэцийн эрүүл мэндийн түвшинг дээшлүүлэхийн тулд байгалийн гадаа гэрэлд байх хэрэгцээг нөхөх эмчилгээний хувилбарыг санал болгодог.
Судалгаа үргэлжилж байгаа ч судлаачид улаан гэрлийг хэрэглэснээр биеийн олон хэсэгт асар их сайжруулалт ажиглагдсан. Хөгшрөлтийн эсрэг арьсны гайхалтай ашиг тусаас гадна улаан гэрлийн эмчилгээ нь танд дараах зүйлсийг хийхэд тусалж магадгүй юм.
А-Тендинит
Улаан гэрлийн эмчилгээ нь Ахиллесийн шөрмөсний үрэвсэлтэй хүмүүсийн өвдөлт, үрэвслийг бууруулснаар сайжирсан болохыг харуулсан.
Б-шүдний өвдөлт
Эрүүний эрүүний үйл ажиллагааны алдагдалтай өвчтөнүүд улаан гэрлийн эмчилгээ хийсний дараа өвдөлт багасч, эрүү хөндүүрлэх, товших чимээ гарах зэрэг мэдрэмж төрдөг гэж мэдээлдэг.
C-Ясны эрүүл мэнд
Судалгааны үр дүн нь ясны эдгэрэлтэд RLT ашиглахын ач тусыг баталж байна. Улаан гэрэл нь нүүрний ясны гажигийн мэс засал, эмчилгээний дараа ясны эдгэрэлтийг хурдасгахад тусалдаг. RLT нь өвдөлт, үрэвслийг бууруулахад тусалдаг бөгөөд ясны эдгэрэлтийн нөхөн сэргээх үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг бид мэднэ.
D-Тархины эрүүл мэнд
Дементиатай хүмүүсийн дунд хийсэн нэгэн судалгаагаар хамар болон толгой дээрээ хэт улаан туяаны эмчилгээг хийх аргыг арван хоёр долоо хоногийн турш хэрэглэсэн байна. Өвчтөнүүд ой санамж сайжирч, нойрны чанар, хэмжээ сайжирч, ерөнхийдөө сэтгэл санаа сайжирч байгааг мэдээлж эхэлсэн. Тархины эрүүл мэндэд митохондриаг идэвхжүүлэхийн зэрэгцээ тархины эс, эд эсийг хадгалах, шинэчлэх зэрэг орно. Өндөр чанартай RLT төхөөрөмжүүд нь таны гавлын ясыг нэвтэрч, тархины цусны урсгал болон хүчилтөрөгчийн хэрэглээг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Мөн тархины гэмтэл, эмгэгтэй өвчтөнүүдэд улаан гэрлийн эмчилгээний гайхалтай ашиг тусыг харуулсан судалгаанууд байдаг.
Целлюлит
Целлюлитийг бага зэрэг багасгах нь танд ямар сонсогдож байна вэ? Дасгал хөдөлгөөн, тэр ч байтугай массажны техникийг оруулснаар RLT сесс ашиглан цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх нь целлюлит болон суналтын сорвийг бүдгэрүүлэхэд тусалдаг. Тийм ээ, гуйя!
F-остеоартрит
Улаан гэрлийн эмчилгээ хэрэглэж буй остеоартриттай өвчтөнүүдийн судалгаагаар холбогдох өвдөлт нь эмчилгээ эхлэхээс өмнөх өвдөлтөөс тавин хувиас илүү бага байсан болохыг тогтоожээ.
G-Хашимото гипотиреодизм
Бамбай булчирхайгаас дааврын үйлдвэрлэл буурснаар янз бүрийн үйл ажиллагаа удааширч, бие махбодид бүх төрлийн хор хөнөөл учруулж болзошгүй. Улаан гэрлийн эмчилгээ нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг сэргээж, өвдөлтийг намдааж, нэмэлт шинж тэмдгүүдийг намдаах замаар дэмждэг.
H-Нойрыг сайжруулах
Бидний олонхийн хувьд нойрны хямрал нь далан сая гаруй америкчуудад нөлөөлдөг томоохон асуудал юм. Нойр дутуу байх нь сэтгэцийн эрүүл мэнд, зүрхний өвчин зэрэг эрүүл мэндийн ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Орой бүр улаан гэрэл ашигласнаар бид эрүүл унтах хэв маяг, тайван цаг, өглөө бүр ерөнхийдөө эрч хүчийг мэдрэх боломжтой. Архаг ядаргаатай тэмцэгчид улаан гэрлийн эмчилгээ, тоо томшгүй олон шөнө сайн унтсанаар сэтгэцийн болон бие махбодийн ерөнхий эрүүл мэндээ сайжруулж байгаа талаар магтдаг.
Улаан гэрлийн эмчилгээг хаанаас авах вэ?
Энэхүү гайхамшигтай хөгшрөлтийн эсрэг төхөөрөмжийг хаанаас аль болох хурдан авах боломжтойг сонирхож байна уу? Би таныг сонирхож байгаа байх гэж бодож байна. Та ямар нэгэн эрүүл мэндийн эмчилгээ хийлгэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөх хэрэгтэй ч таны эмчийн өрөө RLT санал болгож магадгүй юм. Танай бүс нутагт олон салон, шүдний эмнэлгүүд улаан гэрлийн эмчилгээний үйлчилгээ санал болгож байгааг та олж мэдэх болно. Улаан гэрлийн эмчилгээний төхөөрөмжөө худалдаж авах нь бас судлахад тохиромжтой сонголт юм. www.mericanholding.com хаягаар зочилсноор та PBM, PDT эсвэл RLT төхөөрөмжийн олон төрлийг олж болно! Аюулгүй хэрэглээг хангахын тулд гэрлийн хэрэглээг сайтар судалж, хянаж үзээрэй. Аюулгүй байдал үргэлж нэн тэргүүнд байх ёстой!
Улаан гэрлийн эмчилгээний асуудлууд
Гэхдээ RLT-ээс арьсны хөгшрөлтийн эсрэг ашиг тус эсвэл эрүүл мэндийн бусад сайжруулалтыг эрэлхийлэхдээ юуг анхаарах ёстой вэ? Олон судлаачид улаан гэрлийн эмчилгээний гайхалтай үр нөлөөний талаар нэлээд удаан хугацаанд мэдэж байсан ч гүнзгийрүүлсэн судалгаа хязгаарлагдмал хэвээр байна. Хэрэглэхээс үүдэлтэй эрүүл мэндийн ашиг тусын гайхалтай жагсаалттай тул RLT-ийг өөр аргуудтай харьцуулсан судалгаанууд үргэлжилсээр байна.
Мөн дагаж мөрдөх тодорхой удирдамж дутмаг байна. Зарим мэргэжилтнүүд нэг хичээлд таван минут хийхийг зөвлөдөг бол зарим нь хорин минут ба түүнээс дээш хугацаа зарцуулахыг илүүд үздэг. Долоо хоногт гурван өдөр гэсэн нийтлэг санал бол ердийн дадал байдаг бол бусад зөвлөмжүүд харилцан адилгүй байдаг. Та наймаас арван хоёр долоо хоногийн хооронд хэрэглэх зөвлөмжийг олж болох бөгөөд олон судалгаагаар хорин дөрвөн долоо хоногийн удирдамжийг баримталдаг.
Хэт их улаан гэрэл нь арьсны эдийг цочроох эсвэл гэмтээж болзошгүйг анхаарах нь чухал бөгөөд хангалттай биш байх нь таны хүссэн үр дүнг өгөхгүй байж магадгүй юм. Гэрийн нөхцөлд улаан гэрэл асахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй. Энэ нь тайвшруулах үйлчилгээтэй байж болох ч унтах нь хэт их гэрэлд өртөх, түлэгдэх эрсдэлд хүргэдэг.
Улаан гэрлийн эмчилгээ нь бидний бие махбодид дотор болон гадна талд нь үзүүлэх гайхалтай ашиг тусын жагсаалтыг үгүйсгэхэд бэрх юм. Зөв судалгаа, болгоомжтой хэрэглээтэй бол улаан гэрлийн эмчилгээ нь таны эрүүл мэнд, гоо сайхны дэглэмд үнэ цэнэтэй нэмэлт болж магадгүй юм. Үрэвсэлтэй хэрхэн тэмцэх, эрүүл зуршлыг бий болгох, хөгшрөлтийн эсрэг арьсны ашиг тусаар өөрийгөө шагнах талаар илүү ихийг мэдэж аваарай.