Улаан гэрлийн эмчилгээний дараа шүршүүрт орох нь: Таны мэдэх ёстой зүйлс

1. Шууд шүршүүрт орох

• RLT ньдулааны бус болон инвазив бус, тиймээс чихүлээх шаардлагагүйшүршүүрт орох.

• Зөөлөн шүршүүр болноашиг тусыг нь угааж арилгадаггүй, RLT ажилладаг тулэсийн түвшинд(митохондри ба коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг).

2. Арьсны хамгийн их ашиг тустай зөвлөмжүүд

1. Хэрэв арьс халуун эсвэл бага зэрэг улайсан бол хэдэн минут хүлээнэ үү- арьсыг байгалийн жамаар хөргөнө.

2. Дараа нь түрэмгий саван эсвэл гуужуулагчаас зайлсхий- тэд мэдрэмтгий арьсыг цочроож болзошгүй.

3. Шүршүүрт орсны дараа чийгшүүлнэ– чийгшлийг хадгалахад тусалдаг бөгөөд RLT-ийн коллаген нэмэгдүүлэх үр нөлөөг нөхдөг.

4. Үүний дараа шууд наранд шарах эсвэл нарны гэрэлд өртөхөөс зайлсхий- арьс хэт ягаан туяанд илүү мэдрэмтгий байж болно.

3. Шүршүүрт орох нь яагаад аюулгүй вэ

• RLTарьсан дээр юу ч хуримтлуулдаггүй; түүний үр нөлөө нь дотоод шинж чанартай.

• Ус, саван эсвэл шүршүүрт орохсаад болохгүймитохондрийн өдөөлт эсвэл коллагены нийлэгжилттэй хамт.

Гол санаа

• Та RLT-ийн дараа шууд шүршүүрт орж болно.

• Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд: ашиглахзөөлөн цэвэрлэгээ, дараа нь чийгшүүлж, нарны шууд тусгалд өртөхөөс зайлсхий.