Сарын тэмдгийн өвдөлт, зогсох, суух, хэвтэх үед өвдөх ....... Энэ нь унтах, идэх, эргэх зэрэгт хүндрэл учруулдаг бөгөөд олон эмэгтэйчүүдийн хувьд үгээр хэлэхийн аргагүй өвдөлт юм.
Холбогдох мэдээллээс харахад эмэгтэйчүүдийн 80 орчим хувь нь дисменорей эсвэл бусад сарын тэмдгийн хам шинжийн янз бүрийн зэрэгтэй байдаг бөгөөд энэ нь хэвийн суралцах, ажил, амьдралд ноцтой нөлөөлдөг. Тэгэхээр сарын тэмдгийн өвдөлтийн шинж тэмдгийг намдаахын тулд та юу хийж чадах вэ?
Дисменорей нь простагландины түвшинтэй хүчтэй холбоотой байдаг
Дисменорей,энэ нь хоёр үндсэн ангилалд хуваагддаг: анхдагч дисменорей ба хоёрдогч дисменорей.
Эмнэлзүйн дисменорей өвчний дийлэнх нь анхдагч дисменорей байдаг.эмгэг жамыг нь тодруулаагүй байгаа чЗарим судалгаагаар анхдагч дисменорей нь эндометрийн простагландины түвшинтэй нягт холбоотой байж болохыг баталсан.
Простагландинууд нь зөвхөн эрчүүдэд хамаарахгүй бөгөөд физиологийн олон төрлийн үйл ажиллагаатай дааврын ангилал бөгөөд биеийн хэд хэдэн эд эсэд байдаг. Эмэгтэй хүний сарын тэмдгийн үед эндометрийн эсүүд их хэмжээний простагландиныг ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь умайн гөлгөр булчингийн агшилтыг дэмжиж, сарын тэмдгийн цусыг гадагшлуулахад тусалдаг.
Шүүрэл хэт өндөр байвал простагландины хэт их хэмжээ нь умайн гөлгөр булчингийн хэт их агшилтыг үүсгэж, улмаар умайн артерийн цусны урсгалд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлж, цусны урсгалыг мэдэгдэхүйц бууруулж, умайн миометрийн ишеми, гипокси, судасны спазм үүсгэдэг бөгөөд энэ нь эцэстээ миометрид хүчиллэг метаболит хуримтлагдаж, мэдрэлийн төгсгөлийн мэдрэг чанарыг нэмэгдүүлж, улмаар сарын тэмдгийн өвдөлт үүсгэдэг.
Үүнээс гадна, орон нутгийн метаболит нэмэгдэхэд илүүдэл простагландинууд цусны эргэлтэд орж, ходоод, гэдэсний агшилтыг өдөөж, суулгалт, дотор муухайрах, бөөлжих, мөн толгой эргэх, ядрах, цайх, хүйтэн хөлс болон бусад шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.
Судалгаагаар улаан гэрэл сарын тэмдгийн өвдөлтийг намдааж байгааг тогтоожээ
Простагландинаас гадна дисменорей нь сэтгэл гутрал, түгшүүр зэрэг муу сэтгэл санаа, дархлааны үйл ажиллагаа буурах зэрэг олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Дисменорейг намдаахын тулд ихэвчлэн сайжруулдаг эм хэрэглэдэг боловч арьсны саад тотгорын нөлөө болон эмийн физик, химийн шинж чанараас шалтгаалан бүрэн эмчлэхэд хэцүү бөгөөд эм нь тодорхой гаж нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс цацрагийн өргөн хүрээтэй, инвазив бус, гаж нөлөөгүй, бие махбодид гүн нэвтрэх давуу талтай улаан гэрлийн эмчилгээг сүүлийн жилүүдэд эмэгтэйчүүдийн өвчин, нөхөн үржихүйн системийн клиник эмчилгээнд улам бүр ашиглаж байна.
Үүнээс гадна, янз бүрийн салбарын суурь болон клиник судалгаагаар улаан гэрлийн цацраг нь бие махбодид янз бүрийн биологийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд өдөөлтөд үзүүлэх эсийн хариу урвал, митохондрийн мембраны потенциалын сөрөг зохицуулалт, гөлгөр булчингийн эсийн үржлийг зохицуулах болон бусад холбогдох биологийн процессуудад мэдэгдэхүйц баяждаг бөгөөд энэ нь гэмтсэн эдэд үрэвслийн эсрэг хүчин зүйл болох интерлейкин болон өвдөлт үүсгэдэг цитокины простагландины илэрхийлэлийг мэдэгдэхүйц бууруулж, мэдрэлийн өдөөлтийг дарангуйлж, цусны судасны тэлэлтийг дэмжиж, өвдөлт үүсгэдэг метаболитуудыг гадагшлуулахыг хурдасгаж, судасны спазмыг бууруулж, улмаар эмэгтэй хүний сарын тэмдгийн дутагдлын шинж тэмдгийг сайжруулдаг болохыг харуулсан. Энэ нь мөн судас тэлэлтийг дэмжиж, өвдөлт үүсгэдэг метаболитуудыг гадагшлуулахыг хурдасгаж, судасны спазмыг бууруулж, үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах, битүүрэл арилгах, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй тул эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдгийн дутагдлын шинж тэмдгийг сайжруулдаг.
Өдөр бүр улаан гэрэлд өртөх нь сарын тэмдгийн өвдөлтийг намдааж чаддаг болохыг туршилтаар баталсан
Дотоодын болон олон улсын олон тооны судалгааны бүтээлүүдэд улаан гэрэл нь эмэгтэйчүүдийн болон нөхөн үржихүйн тогтолцооны өвчнийг эмчлэхэд илүү үр дүнтэй болохыг баримтжуулсан байдаг. Үүн дээр үндэслэн MERICAN нь улаан гэрлийн эмчилгээний судалгаанд үндэслэн MERICAN Health Pod-ийг гаргасан бөгөөд энэ нь митохондрийн эсийн амьсгалын гинжин хэлхээг идэвхжүүлж, булчинд биологийн идэвхт бодисын үйлдвэрлэлийг дэмжиж, орон нутгийн эд эсийн тэжээллэг чанарыг сайжруулж, холбогдох үрэвслийн хүчин зүйлсийн илэрхийлэлийг зохицуулж, мэдрэлийн өдөөлтийг дарангуйлж, таталтыг бууруулдаг. Үүний зэрэгцээ энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, метаболитыг гадагшлуулах, эд эсийг нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгаж, дархлааны тогтолцооны зохицуулалтыг бэхжүүлж, улмаар дисменорей өвчний шинж тэмдгийг үр дүнтэй арилгаж, эмэгтэйчүүдийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Үүний бодит үр нөлөөг цаашид баталгаажуулахын тулд MERICAN Гэрлийн Эрчим Хүчний Судалгааны Төв нь Германы баг болон хэд хэдэн их сургууль, шинжлэх ухааны судалгаа, эмнэлгийн байгууллагуудтай хамтран эрүүл амьдралын хэв маяг, сарын тэмдгийн физиологийн боловсролын удирдлаган дор дисменорей илүү тод илэрдэг 18-36 насны хэд хэдэн эмэгтэйчүүдийг санамсаргүй байдлаар сонгож, нөхцөл байдлыг сайжруулахын тулд гэрлийн эмчилгээнд зориулж MERICAN Эрүүл Мэндийн Кабиныг гэрэлтүүлсэн.
Эрүүл мэндийн камерт 3 сарын турш тогтмол 30 минутын цацраг туяагаар шарсаны дараа оролцогчдын VAS-ийн гол шинж тэмдгийн оноо мэдэгдэхүйц буурч, хэвлийн өвдөлт, нурууны өвдөлт зэрэг сарын тэмдгийн өвдөлт мэдэгдэхүйц сайжирсан бөгөөд нойр, сэтгэл санаа, арьсны бусад шинж тэмдгүүд ч сайжирч, ямар ч сөрөг нөлөө, дахилтгүйгээр ажиглагдсан.
Улаан гэрэл нь сарын тэмдгийн дутагдлын шинж тэмдгийг арилгах, сарын тэмдгийн хам шинжийг сайжруулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг харж болно. Сарын тэмдгийн дутагдлын шинж тэмдгийг сайжруулахын тулд өдөр бүр улаан гэрлийг асаахаас гадна эерэг сэтгэл санаа, сайн зуршлыг хадгалахыг үл тоомсорлож болохгүй бөгөөд хэрэв сарын тэмдгийн дутагдлын шинж тэмдэг сарын тэмдгийн үед үргэлжилж, аажмаар улам дордвол эмчид цаг тухайд нь хандахыг зөвлөж байна.
Эцэст нь хэлэхэд бүх эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдгийн мөчлөг эрүүл энх, аз жаргалтай байхыг хүсэн ерөөе!