Гоо сайхан, эрүүл мэндийн төлөө өдөр бүр улаан гэрэл

6 Үзсэн

“Бүх зүйл нарны гэрлээр ургадаг” нарны гэрэлд төрөл бүрийн гэрэл агуулагддаг бөгөөд тус бүр нь өөр өөр долгионы урттай, өөр өөр өнгөтэй, эд эсийн гүнд туяа цацруулдаг, фотобиологийн механизм нь өөр өөр байдаг тул хүний ​​биед үзүүлэх нөлөө бас өөр.

 

Харвардын Анагаах Ухааны Сургуулийн Профессор Майкл Хэмблин улаан туяа нь дулааны нөлөөлөл, фотохимийн нөлөө болон бусад биологийн урвалуудыг үүсгэж, хүний ​​эд эсийг 30 мм ба түүнээс дээш гүнд шууд цусны судас, лимфийн судаснуудад нэвтрүүлдэг болохыг харуулсан судалгааны өгүүлэл нийтэлжээ. судаснууд, мэдрэлийн төгсгөлүүд, арьсан доорх эдүүд. Учир нь хүний ​​арьсан дээрх улаан туяа нь супер нэвтрэлт, гэрлийн долгионы бусад долгионы уртад байхгүй тул хүний ​​арьсны "оптик цонх" гэж нэрлэгддэг.

Судалгааны тайлангийн график

 

Улаан гэрлийг биед хэрхэн шингээдэг вэ?

Бидний биеийн эд эсэд гэрлийн шингээлтийг голчлон уураг, пигмент болон бусад макромолекулууд, усны молекулууд гүйцэтгэдэг бөгөөд тэдгээрийн гэрлийн шингээлтийн коэффициентийн улаан гэрлийн зурвас дахь усны молекул, гемоглобин бага, фотонууд эдэд гүн нэвтэрч чаддаг. харгалзах эмчилгээний үр нөлөөг тоглуулах, улаан гэрэл, хүний ​​бие нь цахилгаан соронзон долгионы цацрагт хамгийн ойр байдаг. "амьдралын гэрэл" гэж нэрлэгддэг! Үүнийг бас нэрлэдэг"амьдралын гэрэл".

 

Судалгааны тайлангийн график2

Янз бүрийн долгионы урттай гэрлийг арьсны эдэд шингээх

 

Үүнээс гадна эсийн түвшинд митохондри нь улаан гэрлийн хамгийн том шингээгч юм. Улаан гэрлийн спектр нь митохондрийн шингээлтийн спектртэй цуурайтах бөгөөд түүний шингэсэн фотонууд хүний ​​биед нэвтэрч, өндөр үр ашигтай фотохимийн биологийн урвал - ферментийн урвал явагддаг бөгөөд ингэснээр митохондрийн каталаз, супероксид дисмутаза болон бусад ферментүүд энергийн солилцоотой холбоотой байдаг. үйл ажиллагаа сайжирч, улмаар ATP-ийн нийлэгжилтийг хурдасгаж, эд эсийн эрчим хүчний хангамжийг нэмэгдүүлнэ бодисын солилцооны үйл явцыг хурдасгах, хорт метаболитыг биеэс зайлуулах. Энэ нь бие махбод дахь бодисын солилцоог хурдасгаж, хорт метаболитыг биеэс зайлуулдаг.

Судалгааны тайлангийн график3

Мериканы фотоволтайк судалгааны төвийн дотоод мэдээлэл

 

ӨөрСудалгаанаас харахад улаан гэрлийн цацраг нь элсэн чихэртэй холбоотой генийн илэрхийлэлийг өөрчилдөг.липид, уургийн солилцоог сайжруулж, фибробластуудад өөх тосны хүчлийг ATP нийлэгжүүлэх түүхий эд болгон ашиглахад хялбар болгодог;ингэснээр өөхний үйл ажиллагааг түргэсгэдэг; мөн тэр үед,Энэ нь мөн энергийн солилцоотой холбоотой генийн илэрхийлэлийг зохицуулж чаддагжишээлбэл, NADH дегидрогеназа, ATP синтетаза, электрон дамжуулагч флавины уураг, wЭнэ нь гэмтсэн эдийг нөхөн сэргээх, нөхөн сэргээх, эмчилгээний зорилгод хүрэхийн тулд мэдрэлийн эдийг идэвхжүүлэхэд тустай. Мөн эмчилгээний зорилгод хүрэхийн тулд мэдрэлийн эдийг өдөөж болно.

Судалгааны тайлангийн график4

Улаан гэрлээр өдөөгдсөн мэдрэлийн хамгаалалтын боломжит механизмууд

Хүний биед улаан гэрлийн фотостимуляцийн нөлөө

Улаан гэрлийн цацрагийн механизмын талаархи олон арван мянган нийтлэл, олон тооны эмнэлзүйн туршилтууд нь улаан гэрлийн цацрагт ихээхэн нөлөөлдөг болохыг баримтжуулсан.гоо сайхан, бие бялдрын сэргэлт, ерөнхий дархлааг сайжруулах,гэх мэт, мөн өндгөвчний шар бие үүсэхийг дэмжих, бэлгийн дааврын ялгарлын тэнцвэрийг зохицуулах, алсын харааг сайжруулах, жин, өөх тос алдах, сэтгэл хөдлөлийг арилгахад гол үүрэг гүйцэтгэдэг. 

Судалгааны тайлангийн график5

  • Улаан гэрэл нь пигментацийг үр дүнтэй сайжруулдаг

Бусад судалгаагаар улаан гэрэл нь тирозиназын үйл ажиллагааг саатуулдаг болохыг харуулсанмеланоцитыг дэмжих гормонууд, ингэснээрмеланины нийлэгжилтийг саатуулдаг, мөн үүний зэрэгцээ эсийн гаднах зохицуулалттай уургийн киназын идэвхжлийг өдөөж, холбогдох транскрипцийн хүчин зүйлс болон тирозиназын уургийн илэрхийлэлийг бууруулж, пигментацийн нөлөө үзүүлж, арьсны пигментацийн эмгэгийг эрс сайжруулдаг.пигментацийн толбо, батга болон бусад арьсны пигментацийн эмгэгүүд орно.

 1.Улаан гэрэл нь нөсөө толбыг үр дүнтэй сайжруулдаг

  • Улаан гэрэл нь ядрах эсэргүүцлийг сайжруулдаг

 

Пассареллагийн алдартай фотобиологийн эрдэмтэд болон бусад судалгаанууд улаан гэрлийг 20 минутын турш цацах нь цусан дахь хүчилтөрөгчийн ханалтыг сайжруулж, эсийн агааргүй бодисын солилцоог бууруулдаг болохыг тогтоожээ.дасгал хийх явцад сүүн хүчлийн үйлдвэрлэлийг бууруулдаг, мөн чаднабиеийн ядаргаа, ядрах мэдрэмжийг эрс багасгаж, биеийн ядаргааны эсрэг чадвар, тэсвэр тэвчээрийг сайжруулна.

Улаан гэрэл нь ядрах эсэргүүцлийг сайжруулдаг

 

  • Улаан гэрэл нь харааны алдагдлыг үр дүнтэй сайжруулдаг

Scientific Reports сэтгүүлд нийтлэгдсэн Британийн эрдэмтдийн хийсэн цоо шинэ судалгаанд өртөх нь тогтоогджээӨдөрт гуравхан минут гүн улаан гэрэл нь харааны алдагдлыг эрс багасгаж, тэдний хараа дунджаар 17 хувиар сайжирсан.

Улаан гэрэл нь харааны алдагдлыг үр дүнтэй сайжруулдаг

 

Гоо сайхан, эрүүл мэндэд тустай өдөр тутмын улаан гэрэл нь эмнэлзүйн судалгаагаар батлагдсан

Улаан гэрлийн эмчилгээ нь удаан хугацааны түүхтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Аль 1890 онд “улаан гэрлийн эцэг” Н.Р.Фенсон улаан гэрлийн эмчилгээг салхин цэцэг, чонон хөрвөсөөр өвчлөгсдийг эдгээж, тоо томшгүй олон хүний ​​амийг аварч, тоо томшгүй олон нүүрийг хамгаалж байжээ. Өнөө үед улаан гэрлийн эмчилгээний суурь болон эмнэлзүйн судалгааг цогцоор нь гүнзгийрүүлэн өргөжүүлж, олон өвчнийг эмчлэх “орлуушгүй” эмчилгээ болжээ.

 

19-р зуунд өвчтөнүүд улаан гэрлийн эмчилгээнд хамрагдсан

19-р зуунд өвчтөнүүд улаан гэрлийн эмчилгээнд хамрагдсан

Үүний үндсэн дээр MERICAN баг Германы багтай хамтран MERICAN гэрлийн эрчим хүчний судалгааны төвөөс боловсруулсан олон харьцаатай нийлмэл гэрлийн эх үүсвэрийн технологитой хослуулан улаан гэрлийн эмчилгээний судалгаанд үндэслэн MERICAN 3-р үеийн цайруулах бүхээгийг ашиглалтад орууллаа. Цусны эргэлтийн системийг сайжруулж, бодисын солилцооны тэнцвэрийг зохицуулах, чөлөөт радикалуудын учруулсан хохирлыг бууруулах зорилгоор идэвхжүүлэгч ферментүүд болон митохондриар зуучилдаг. антиоксидантаас шарлалтыг үр дүнтэй арилгах, пигментацийг цайруулах, арьсыг цайруулж, гэрэлтүүлэх; мөн бодисын солилцоог нөхөн сэргээх, хамгаалах, мөн бодисын солилцоо, дархлааны зохицуулалт, эсийн янз бүрийн үйл явцыг сэргээж, хамгаалж, улмаар дархлааны түвшин болон дэд эрүүл мэндийн байдлыг сайжруулдаг.

Улаан гэрлийн эмчилгээний ор MB

Үүний бодит үр нөлөөг шалгахын тулд MERCAN-ийн баг өмнө нь олон зуун туршлагатай офицеруудыг урьж, 28 хоногийн турш бодит бичлэгт хяналт тавьжээ. Бодит амьдрал дээр баталгаажуулсны дараа олон зуун туршлагатай офицерууд MERCAN-ийн 3-р үеийн цайруулах камерын туршлагыг өндөр үнэлж, хүлээн зөвшөөрч, мэдрэмж, цайруулж, сэтгэл хөдлөлийг тайвшруулж, өвдөлтийг намдаадаг.

Хариулт үлдээнэ үү