Баярын улирал бүр гурван килограммаар таргалалттай байдаг. "Баярын дараах таргалалт"-ын өмнө олон хүн галзуу спортоор хичээллэх, жин хасахын тулд хоолны дэглэм барих, тураах эм хэтрүүлэн хэрэглэх гэх мэт галзуу галбираа сэргээхийг эрмэлздэг бөгөөд энэ нь зөвхөн ходоодны өвчинд өртөхөөс гадна булчин, яс болон биеийн бусад хэсэгт ачааллыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд жин хасах нь тийм ч үр дүнтэй биш байдаг. Ийм учраас илүү тохь тухтай, аюулгүй, нөхөн сэргээх хугацаа шаарддаггүй, улаан гэрлийн инвазив бус жин хасах арга нь өөх тос алдах хүмүүст шинэ сонголтыг санал болгож байна.
Гоо сайхны арьсны эмгэг судлалын сэтгүүлд нийтлэгдсэн нэгэн судалгаагаар улаан болон хэт улаан туяаны долгионы урттай програмыг ашиглан LED фотобиомодуляцийн эмчилгээ (PBMT) нь хэвлийн өөхний эсүүд дэх өөхний агууламжийг үр дүнтэй бөгөөд аюулгүй задалдаг бөгөөд үүний үр дүнд биеийн жин, бүсэлхийн тойрог, биеийн өөхний хувь буурч, биеийн хэлбэр, арьсны төрх сайжирдаг болохыг харуулж байна.
Улаан гэрэл нь өөх тосны солилцоог сайжруулж, арьсны уян хатан чанарыг сайжруулдаг
Энэхүү судалгаагаар улаан гэрэл нь өөхний эдийн эсэргүүцлийг бууруулж, улмаар эдгээр эсүүдтэй сайн харилцан үйлчилдэг болохыг тогтоожээ. Улаан гэрэл болон ойрын хэт улаан туяаны гэрлийн тодорхой долгионы урт нь арьсны давхаргын тодорхой гүнд нэвтэрч, өөхний эсүүдэд хүрч, өөхний эсүүд нь өөхний эсүүдийн митохондрид шингэж, улмаар ATP үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, улмаар эсийн бодисын солилцоог идэвхжүүлж, өөхний хуримтлалыг бууруулдаг.
Үүний зэрэгцээ, энэ нь цитоплазмын липазаг идэвхжүүлж, триглицеридийг өөх тосны хүчил ба глицерол болгон хувиргаж, липолизийг хурдасгаж, хэвлийн өөхний эдийг мэдэгдэхүйц бууруулж, хэвлийн өөхний давхаргын зузааныг нимгэрүүлдэг бөгөөд энэ нь өмнөх холбогдох судалгаануудын үр дүнтэй нийцэж байна.
Үүнээс гадна, эдийн шинжилгээгээр улаан гэрлийн фото эмчилгээний дараа судалгаанд хамрагдсан хүмүүсийн хэвлийн арьсан дээр коллагены хуримтлал нэмэгдэж, арьсны гадаад төрх сайжирсан болохыг харуулсан. Энэ нь улаан гэрэл нь фибробластын үржил болон коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, арьсны уян хатан чанар, бат бөх чанарыг нэмэгдүүлдэгтэй холбоотой байж болох юм. Энэхүү үр дүн нь улаан гэрэл нь өөх тосыг бууруулаад зогсохгүй арьсанд гоо сайхны нөлөө үзүүлж, жин хасахаас үүдэлтэй арьсны суларалтыг сайжруулахад тусалдаг болохыг харуулж байна.
Улаан гэрлийн жин хасах үр нөлөөний талаарх олон тооны эрх бүхий уран зохиолууд
Сүүлийн арван жилд улаан гэрлийг биеийн хэлбэрийг өөрчлөх, өөх тосыг багасгахад ашиглах үндсэн судалгаа, клиник хэрэглээний талаарх үндэсний болон олон улсын тайлан улам бүр нэмэгдэж байна. Жишээлбэл, Бразилийн судлаачид улаан гэрэл нь биеийн хэлбэрийг сайжруулахын зэрэгцээ мэдрэл, цусны судас, арьс зэрэг хөрш зэргэлдээ бүтцийг бүрэн бүтэн байлгахад тусалдаг болохыг харуулсан.
Улаан болон хэт улаан туяаны гэрлийг хослуулан хэрэглэх нь биеийн өөхний хэмжээг мэдэгдэхүйц бууруулж, арьсыг чангалж, толигор, чанга болгож, улмаар целлюлитээс үүдэлтэй арьсны тэгш бус байдлыг тодорхой хэмжээгээр сайжруулдаг болохыг Biophotonics сэтгүүлд мэдээлсэн бөгөөд эмчилгээ нь тав тухтай, аюулгүй, үр дүнтэй болох нь батлагдсан.
Товчхондоо, улаан гэрэл нь жин, бүсэлхийн тойрог, биеийн өөхний хэмжээг бууруулах, хэвлийн өөхний давхаргын зузаан, арьсны төрхийг сайжруулахад тодорхой хэмжээний туслах нөлөө үзүүлдэг бөгөөд жин хасах уламжлалт аргуудаас илүү олон үзүүлэлттэй бөгөөд өөх тос алдагчдад хүлээн зөвшөөрөгдөхөд хялбар байдаг.
MERICAN Health Pod нь жин хасах болон сийлбэр хийхэд тусалдаг
Улаан гэрлийн эмчилгээнд суурилсан MERICAN Health Pod нь биеийн бүх хэсэгт арьсанд биологийн нөлөө үзүүлдэг янз бүрийн тодорхой долгионы уртыг хослуулсан. Энэхүү биологийн нөлөө нь уураг киназа, липаза зэрэг ферментийн идэвхийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь өөх тосны солилцооны задралыг хурдасгаж, коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, улмаар целлюлит болон целлюлитийг бууруулж, арьсыг илүү чангалж, биеийн хэлбэрийг жигд болгодог.
Жин хасах, хэлбэржүүлэхэд улаан гэрлийн үр нөлөөг баталгаажуулахын тулд MERICAN Гэрлийн Эрчим Хүчний Судалгааны Төв нь Хятадын стандарт жингийн аргыг [стандарт жин (кг) = [өндөр (см) – 100] x 0.9] болон ДЭМБ-ын бүсэлхийн тойргийн хязгаарыг [эрэгтэй бэлхүүс > 85см, эмэгтэй бэлхүүс > 80см нь хэвлийн өөх хуримтлагдах хязгаар] туршилтын стандарт болгон ашиглаж, 18-56 насны BMI-ийн тоог санамсаргүй байдлаар сонгодог. BMI-ийн өндөр утгатай 18-56 насны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийг судалгааны субъект болгон санамсаргүй байдлаар сонгосон бөгөөд эрүүл амьдралын хэв маягийн удирдамжийн дагуу тэднийг MERICAN эрүүл мэндийн кабин ашиглан тогтмол хувь хүнд тохирсон гэрлийн эмчилгээний хөтөлбөрөөр баяжуулсан.
Долоо хоногт 3 удаа, 30 минут тутамд эрүүл мэндийн камерт 3 сарын турш өртсөний дараа туршилтад хамрагдсан хүмүүсийн дундаж жин болон бүсэлхийн тойрог хэвийн хэмжээнд хүрч, биеийн өөхний хэмжээ мэдэгдэхүйц буурч, биеийн хэлбэрийн шугам илүү тод харагдаж, целлюлитийн үзэгдэл багасч, арьс чангарч, толигор болж, бүх үйл явцад сөрөг урвал илрээгүй болохыг тогтоожээ.
Эцэст нь хэлэхэд, жин хасах зорилго нь зөвхөн үзэсгэлэнтэй биеийн галбирыг хадгалахаас гадна эрүүл чийрэг биетэй болох явдал юм. Жин хасах үр нөлөө нь хүчин чармайлтын тал хувьтайгаар хоёр дахин их байхын тулд эрүүл, шинжлэх ухаанч, боломжийн жин хасах аргыг туршиж үзэхэд яагаад болохгүй гэж?