Тулай ба гиперурикеми
Халуун зун, далайн гаралтай шарсан мах, мөстэй ундаа, агааржуулагч үлээх нь таны "амьдралын хэмжүүр" биш ч урт хугацаанд шээсний хүчил хэт өндөр байх нь тулай өвчний цочмог дайралт үүсгэдэг тул болгоомжтой байгаарай!
Нанжин хотын Нэгдүгээр эмнэлгийн үе мөчний өвчин, дархлаа судлалын тасгийн орлогч ерөнхий эмч Гу Бингжие хэлэхдээ, сүүлийн хэдэн өдрийн турш өдөрт шээсний хүчил ихсэх, тулай өвчтэй 20 орчим өвчтөн үзүүлж байгаа бөгөөд тэдний 90% нь эрэгтэйчүүд бөгөөд өвчний эхлэлийн нас улам залуужиж байна.
Тэгэхээр тулай хэрхэн үүсдэг вэ, яагаад эрэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл байдаг вэ?
Тулай нь цусан дахь шээсний хүчлийн түвшинтэй холбоотой байдаг
Тулай нь шээсний хүчлийн өндөр түвшингээс болж үе мөчний уратын талстууд хуримтлагдсанаас үүдэлтэй үрэвсэлт өвчин бөгөөд гиперурикеми ба тулай нь нэг өвчний өөр өөр төлөв байдал юм.
Хэвийн нөхцөлд шээсний хүчлийн 90% нь биед дахин шингэж, үлдсэн 10% нь шээс, хөлс, ялгадас хэлбэрээр биеэс гадагшилж, улмаар биеийн шээсний хүчлийн түвшин динамик тэнцвэрийг хадгалдаг. Гэсэн хэдий ч хэт их пурин идсэнээр шээсний хүчлийн ялгаралтад хэт их пурин хэрэглэх эсвэл шээсний хүчлийн солилцоог гадагшлуулж чадахгүй бол тэнцвэр алдагдах бөгөөд цусан дахь шээсний хүчил хадгалагдах бөгөөд биеийн бүх хэсэгт, үе мөчний цусны урсгал удааширснаар бага температур хуримтлагдаж, уратын талстууд үүсч, үрэвслийн урвал үүсгэж, хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг.
Хэвийн нөхцөлд шээсний хүчлийн 90% нь биед дахин шингэж, үлдсэн 10% нь шээс, хөлс, ялгадас хэлбэрээр биеэс гадагшилж, улмаар биеийн шээсний хүчлийн түвшин динамик тэнцвэрийг хадгалдаг. Гэсэн хэдий ч хэт их пурин идсэнээр шээсний хүчлийн ялгаралт хэт ихэссэн эсвэл шээсний хүчлийн солилцоо гадагшилж чадахгүй бол тэнцвэр алдагдах бөгөөд цусан дахь шээсний хүчил хадгалагдах бөгөөд биеийн бүх хэсэгт, үе мөчний цусны урсгал удааширч, температур буурч, уратын талстууд үүсч, үрэвслийн урвал үүсгэж, хүчтэй өвдөлт үүсгэдэг.
Тулай өвчин яагаад эрчүүдэд онцгойлон "тааламжтай" байдаг вэ?
Үүнээс гадна, судалгаагаар даавар нь бодисын солилцооны чухал зохицуулагч болохын хувьд бэлгийн даавар, адренокортикотроп даавар, бамбай булчирхайн даавар, инсулин гэх мэт шээсний хүчил үүсэх, ялгарах үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг харуулсан. Дотоод шүүрлийн систем алдагдсан үед эдгээр дааврын шүүрэл эсвэл үйл ажиллагаа нөлөөлж, шээсний хүчлийн түвшин нэмэгдэж, улмаар тулай өвчин үүсэхийг өдөөж болно.
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд дааврын түвшинд төрөлхийн физиологийн ялгаа байдаг бөгөөд эрэгтэйчүүдэд андроген, эмэгтэйчүүдэд эстроген давамгайлдаг. Эстроген нь шээсний хүчлийн ялгаралтыг дэмжиж, мөн шээсний хүчил үүсэхийг саатуулдаг. Нөгөөтэйгүүр, андроген нь бөөрөөр шээсний хүчлийн ялгаралтыг саатуулж, бөөрний бодисын солилцооны үр ашгийг бууруулж, бие махбодид шээсний хүчлийн түвшинг нэмэгдүүлж, улмаар шээсний хүчлийн талстууд үүсч, хуримтлагдахыг хурдасгадаг. Нийт хүн амын дунд тулай өвчний 95 гаруй хувь нь эрэгтэйчүүдэд тохиолддог бол эмэгтэйчүүдийн өвчлөл 5%-иас бага, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харьцаа 20:1 орчим байдаг болохыг тоо баримт харуулж байна.
Тулай өвчний эрсдэлийг хэрхэн бууруулах вэ?
Түүнээс гадна тулай эсвэл гиперурикеми үүсэх нь эрүүл бус хооллолт, амьдралын хэв маягтай нягт холбоотой байдаг. Тиймээс тулай өвчний эрсдлийг бууруулахын тулд та дараах зүйлсийг хийснээр өдөр бүр урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
- Амны хөндийгөө хяна: Пурин ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий, шээсний хүчлийн уусах чадварыг сайжруулж, ялгардаг шээсний хүчлийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд илүү их шүлтлэг хоол идэж болно.
- Илүү их ус уух: Зуны улиралд хүний бие их хөлөрдөг бөгөөд цаг тухайд нь шингэн уухгүй бол цусан дахь шээсний хүчлийн концентраци нэмэгдэж, улмаар тулай өвчин үүсгэдэг.
- Жин хянах: Таргалалт нь зөвхөн бодисын солилцооны өвчин төдийгүй, өөхний эсүүд илүү их пурин ялгаруулдаг тул гиперурикеми болон тулай үүсэх бие даасан эрсдэлт хүчин зүйл болдог бөгөөд энэ нь шээсний хүчлийн түвшинг нэмэгдүүлдэг.
- Хөлөө хөдөлгө: Гадаадын судалгаагаар долоо хоногт 4-5 удаа 30-60 минутын турш өдөр бүр бага эрчимтэй аэробикийн дасгал (жишээлбэл, хурдан алхах, гүйх, усанд сэлэх гэх мэт) хийх нь тулай өвчний тохиолдлыг бууруулдаг болохыг харуулсан.
Улаан гэрэл нь тулай өвчний шинж тэмдгийг намдааж болохыг судалгаагаар харуулсан
Эрүүл амьдралын хэв маягийг хадгалахаас гадна тулай өвчнийг эмчлэх клиник үйл явцад үе мөч хавагнах, өвдөлт намдаах зэрэг нь өвчтөний хамгийн их санаа зовоосон асуудал болж байгаа бөгөөд тулай өвчтэй хүмүүсийг улаан гэрлийн эмчилгээ хийлгэх нь эдийн бодисын солилцоог сайжруулж, гэмтсэн мэдрэлийн нөхөн сэргэлтийг хурдасгаж, хавдар, өвдөлтийн хугацааг үр дүнтэй богиносгож, өвчтөний бие махбодийн болон сэтгэцийн өвдөлтийг бууруулж, эдгэрэх үйл явцыг дэмждэг болохыг олон шинжлэх ухааны бүтээлд дурдсан байдаг бөгөөд саяхны клиник судалгаагаар тулай өвчтэй өвчтөнүүдийн 88% нь улаан гэрлийн эмчилгээний дараа өвдөлт мэдэгдэхүйц сайжирч, тэр ч байтугай өвдөлтийг бүрэн намдаах үр дүнд хүрсэн болохыг харуулсан. Саяхны клиник судалгаагаар тулай өвчтэй хүмүүсийн 88% нь улаан гэрлийн эмчилгээний дараа өвдөлт мэдэгдэхүйц сайжирч, тэр ч байтугай өвдөлтийг бүрэн намдаах үр дүнд хүрсэн болохыг харуулсан.
Олон тооны клиник нотолгоонууд улаан гэрэл нь бие махбодид шингэж, хүчтэй нэвтэрч, гэмтсэн захын мэдрэлийн аксонуудын өсөлтийг өдөөж, улмаар мэдрэлийн миелин бүрхүүл үүсэх нь гэмтсэн захын мэдрэлийн нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг бөгөөд үүний зэрэгцээ улаан гэрлийн цацраг нь орон нутгийн эд эсэд пентазоцины агууламжийг бууруулж, улмаар өвдөлт намдаах үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь өвдөлтийг намдаахад тусалдаг болохыг харуулж байна.
Улаан гэрлийн эмчилгээнд суурилсан MERICAN Health Cabin нь янз бүрийн тодорхой долгионы урттай гэрлийг хослуулан биеийн бүх хэсэгт биологийн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь эд эсийн бодисын солилцоо, хоол тэжээлийн байдлыг сайжруулж, фагоцитоз болон судасны нэвчилтийг сайжруулж, өвдөлттэй холбоотой цитокины илэрхийлэлийг үр дүнтэй дарангуйлдаг бөгөөд энэ нь үрэвслийн эксудатыг шингээхэд хувь нэмэр оруулж, өвчтөний үе мөчний өвдөлтийг намдааж, цусан дахь шээсний хүчлийн индексийг бууруулж, эмнэлзүйн шинж тэмдгийг сайжруулж, үе мөчний нөхөн сэргээлтийг дэмждэг.
Өнөө үед тулай өвчин нь чихрийн шижин, цусны даралт ихсэлт, гиперлипидемийн дараа "дөрөв дэх өндөр" өвчин болжээ. Шинжлэх ухаан, эрүүл амьдралын хэв маягт үндэслэн улаан гэрлийн эмчилгээ хийснээр таагүй шинж тэмдгүүдийг намдааж, улмаар эдгэрэх үйл явцыг үр дүнтэйгээр дэмжих боломжтой.