Өвөл болоход та ханиалгах, цэр гарах, амьсгаадах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг үү? Тэгвэл анхааралтай байгаарайархаг бөглөрөлт уушгины өвчин (COPD)!
Архаг бөглөрөлт уушгины өвчин буюу товчоор COPD нь амьсгалын замын байнгын хязгаарлалтаар тодорхойлогддог түгээмэл, урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх боломжтой архаг амьсгалын замын өвчин юм. Судалгаагаар өдрийн дундаж температур 1 хэмээр буурахад COPD-тэй өвчтөнүүдийн шинж тэмдгийн хүндрэлтийн дундаж түвшин 0.8%-иар нэмэгддэг болохыг тогтоожээ!
Температур буурах нь яагаад архаг бөглөрөлт уушгины өвчнийг өдөөдөг вэ?
Бидний амьсгалын зам нь гуурс шиг бөгөөд хэвийн нөхцөлд агаар уушгинд жигд урсаж, гарч чаддаг бөгөөд амьсгалын замын сормуус нь салс, түүнчлэн тоос шороо, нян болон бусад гадны бодисыг хоолой руу түлхэж, биеэс гадагшлуулдаг.
Температур буурахад хүний амьсгалын зам физиологийн агшилтын хариу урвал үзүүлж, улмаар амьсгалын зам нарийсдаг. Хэрэв амьсгалын зам өөрөө өөр өөр түвшний бөглөрөл, үрэвсэлтэй бол энэ нь амьсгалын замын нарийсалтын түвшинг улам дордуулж, үүний зэрэгцээ амьсгалын замын салст бүрхэвчийг өдөөж, салстын булчирхайн шүүрэл нэмэгдэж, цилиагийн хөдөлгөөн суларч, цэр болон бусад шүүрэл амьсгалын замд хуримтлагдаж, амьсгалын замыг бөглөж, бактери, вирус зэрэг эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдийг үржүүлж, улмаар үрэвслийг улам хүндрүүлж, уушгины архаг бөглөрөлт өвчний хөгжилд түлхэц болно.
Үүнээс гадна, температур буурахад биеийн захын судаснууд, түүний дотор уушгины судаснууд агшдаг. Судас агшсаны дараа цусны эргэлт удааширч, уушги болон бусад эд эсэд урсах цусны хэмжээ харьцангуй буурч, дархлааны эс, шим тэжээл гэх мэтийг багасгаж, уушгины орон нутгийн дархлаа хамгаалах чадварыг бууруулж, амьсгалын замын халдварыг амархан өдөөж, архаг бөглөрөлт уушгины өвчин дахин давтагдах, хүндрэх шалтгаан болдог.
Уушгины архаг бөглөрөлт өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?
Тамхи, агаарт тархсан утаа, тоос нь амьсгалын замыг цочроож, уушгины архаг бөглөрөлт өвчний эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гэдгийг дурдах нь зүйтэй. Үүнтэй холбогдуулан уушгины архаг бөглөрөлт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та дараах зүйлсийг туршиж үзэж болно.
1. Дулаан байлга
Хүйтэн агаар амьсгалын замыг цочроохоос сэргийлж дулаан хувцаслаж, ороолт зүүгээрэй.
2. Тамхинаас гарч, дам тамхидалтаас зайлсхий
Гадаадын судалгаагаар тамхичдын дунд архаг бөглөрөлт уушгины өвчин (COPD) үүсэх эрсдэл нь тамхи татдаггүй хүмүүсийнхээс 10.92 дахин их байгааг тогтоожээ! Тамхинаас аль болох эрт гарах нь уг өвчин тусах эрсдлийг бууруулж чадна.
3. Дотор болон гадна агаарын бохирдлоос урьдчилан сэргийлэх сайн арга хэмжээ аваарай
Та бүрхэг цаг агаарт гадуур гарахаа багасгах эсвэл маск зүүж болно.
4. Хувийн ариун цэврийг сахихад анхаарлаа хандуул
Ханиалгах эсвэл найтаах үедээ дусал нян тархахаас сэргийлж, амьсгалын замын халдвар тархах, үүсэхээс сэргийлж ам, хамраа салфетка эсвэл тохойгоороо дар.
Улаан гэрэл нь архаг бөглөрөлт уушгины өвчний шинж тэмдгийг намдаахад үр дүнтэй болохыг судалгаагаар тогтоожээ
Олон тооны нэр хүндтэй уран зохиол, клиник судалгаагаар улаан гэрлийн эмчилгээ нь ферментийн идэвхийг нэмэгдүүлж, бичил эргэлтийг сайжруулснаар бодисын солилцоог сайжруулж, симпатомиметик мэдрэлийн мэдрэг чанарыг нэмэгдүүлж, амьсгалын замын урвалыг бууруулж, биеийн дархлааны үйл ажиллагааг зохицуулдаг болохыг тогтоожээ. Үүний зэрэгцээ, энэ нь цусны хүчилтөрөгчийн ханалтыг сайжруулж, архаг бөглөрөлтөт уушгины өвчтэй хүмүүсийн цусан хангамж, хүчилтөрөгчийн хангамжийг нэмэгдүүлж, дотоод үрэвслийг мэдэгдэхүйц намдааж, хүндрэл гарахыг бууруулж, өвчтөнүүдийн амьсгалын үйл ажиллагааг сайжруулж, улмаар өвчний явцыг богиносгож, эдгэрэлтийн түвшинг сайжруулдаг.
АмерикЭрүүл мэндийн кабин нь бүх биеийг цацрагаар шарах замаар янз бүрийн биологийн үүрэг гүйцэтгэж, гүний эд, мэдрэлийн төгсгөлийг зөөлөн өдөөж, мэдрэлийн дамжуулалтын үйл ажиллагааг зохицуулж, амьсгалын замын урвалыг бууруулж, уушгины цусны эргэлтийг сайжруулж, фагоцитозын үйл ажиллагааг сайжруулж, уушгины шүүрлийн шингээлтийг дэмжиж, улмаар үрэвслийн эсрэг үр дүнтэй, амьсгалын замын эсэргүүцлийг бууруулж, амьсгалын замын шүүрлийг бууруулж, таагүй мэдрэмжийн шинж тэмдгийг арилгадаг.
Үүнээс гадна, MERICAN эрүүл мэндийн бүхээг нь сөрөг хүчилтөрөгчийн ионы технологийг ашигладаг бөгөөд энэ нь сөрөг хүчилтөрөгчийн ионуудыг бүхээгийн орон зайд жигд хуваарилах боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр цусны хүчилтөрөгчийн ханалтыг нэмэгдүүлж, эсийн үйл ажиллагааг бэхжүүлж, биеийн дархлааг сайжруулж, уушгины цусны эргэлт, амьсгалын замын агшилт, амьсгалын булчингийн үйл ажиллагааг сэргээхэд илүү сайн дэмжлэг үзүүлдэг.
Өвлийн улиралд хүйтэн агаар байнга орж ирдэг тул архаг бөглөрөлт уушгины өвчин үүсэх хандлагатай байдаг тул дархлааны системийг сайжруулж, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг сайн хийж, амьсгаадах, ханиалгах, амьсгаадах, цээжээр өвдөх гэх мэт шинж тэмдгүүд илэрвэл цаг алдалгүй эмнэлгийн тусламж авахыг зөвлөж байна!