Гэрлийн эмчилгээ нь батганаас эхлээд хөгшрөлт хүртэлх бүх зүйлд инвазив бус шийдлүүдийг санал болгодог түгээмэл бөгөөд үр дүнтэй арьс арчилгааны эмчилгээ болсон. Хамгийн өргөн хэрэглэгддэг долгионы уртуудын нэг ньулаан гэрэл (ойролцоогоор 630–660 нм)мөнцэнхэр гэрэл (ойролцоогоор 415–470 нм)—тус бүр арьсны өвөрмөц ашиг тусыг санал болгодог. Гэхдээ эдгээр хоёр хүчирхэг эмчилгээг хамтад нь хэрэглэж болох уу? Хариулт ньтийм ээ, тэдгээрийг хослуулах нь бүр ч үр дүнтэй байж болноарьсны тодорхой асуудлуудад зориулагдсан.
Улаан ба цэнхэр гэрлийн эмчилгээг ойлгох нь
Улаан гэрлийн эмчилгээ
-
Долгионы урт:630–660нм
-
Нэвтрэлтийн гүн:Арьсны гүнд хүрдэг
-
Үндсэн давуу талууд:
-
Коллаген ба эластины үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг
-
Цусны эргэлтийг сайжруулж, эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулна
-
Үрэвсэл болон улайлтыг багасгана
-
Хөгшрөлтийн эсрэг, шарх эдгээх, сорвижилтыг намдаахад тусалдаг
-
Цэнхэр гэрлийн эмчилгээ
-
Долгионы урт:415–470нм
-
Нэвтрэлтийн гүн:Арьсны дээд давхаргад (эпидермис) үлддэг
-
Үндсэн давуу талууд:
-
Батга үүсгэдэг бактерийг (Propionibacterium acnes) устгана
-
Газрын тосны үйлдвэрлэлийг хянадаг
-
Идэвхтэй батгыг арилгахад тусалж, ирээдүйд гарахаас сэргийлнэ
-
Яагаад тэдгээрийг хамтад нь ашиглах ёстой гэж?
Улаан ба цэнхэр гэрлийн эмчилгээг хослуулан бий болгодогдавхар үйлдэлтэй аргаарьсны гадаргууг эмчлэхийн зэрэгцээ эд эсийн гүн эдгэрэлтийг дэмждэг:
| Арьсны асуудал | Улаан + Цэнхэр гэрэл хэрхэн тусалдаг вэ |
|---|---|
| Батга | Цэнхэр гэрэл нь бактерийг устгадаг; улаан гэрэл нь үрэвслийг бууруулж, сорвийг эдгээдэг |
| Тослог, бөглөрсөн арьс | Цэнхэр гэрэл нь тослогийг бууруулдаг; улаан гэрэл нь арьсыг тэнцвэржүүлж, нөхөн сэргээдэг |
| Мэдрэмтгий эсвэл үрэвссэн арьс | Улаан гэрэл нь цочролыг намдаана; цэнхэр гэрэл нь бактерийн өдөөгчийг бууруулдаг |
| Батгатай хөгшрөлт | Улаан гэрэл нь коллагеныг нэмэгдүүлдэг; цэнхэр гэрэл нь нүх сүвийг цэвэр байлгадаг |
Энэ хослол нь ялангуяа ашигтай байдагбатгатай өсвөр насныхан болон насанд хүрэгчидхөгшрөлт эсвэл үрэвслийн эрт үеийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхийг хүсдэг хүмүүс.
Улаан ба цэнхэр гэрлийн эмчилгээг хэрхэн хамтад нь хэрэглэх вэ
-
Төхөөрөмжүүд:Хос долгионы урттай хавтангуудыг хайж олоорой.
-
Хэвшил:
-
Хуралдаанууд ихэвчлэн үргэлжилдэг10–20 минут, Долоо хоногт 3-5 удаа.
-
Зарим төхөөрөмжүүд долгионы уртыг мөчлөгөөр ээлжлэн ялгаруулдаг бол зарим нь хоёуланг нь нэгэн зэрэг ялгаруулдаг.
-
-
Аюулгүй байдал:Улаан болон цэнхэр гэрлийн эмчилгээ хоёулаа FDA-аар баталгаажсан бөгөөд ерөнхийдөө бүх төрлийн арьсанд аюулгүй. Төхөөрөмжийнхөө зааврыг үргэлж дагаж мөрдөөрэй.
Энэ комбог хэн ашиглах ёстой вэ?
-
Хүмүүстэйбатга гарах хандлагатай арьсмөн илүү зөөлөн бүтэцтэй эсвэл хөгшрөлтийн эсрэг дэмжлэг хүсдэг хүмүүс
-
Хувь хүмүүсrosacea эсвэл мэдрэмтгий арьсбактерийн тэнцвэргүй байдлаас үүдэлтэй
-
Хайж буй хэн бүхэнинвазив бус арьс арчилгааны эмчилгээзавсарлагагүйгээр
Эцсийн бодол
Улаан болон цэнхэр гэрлийн эмчилгээг үр дүнтэй, аюулгүй байдлаар хамтад нь ашиглаж болноарьсны гадаргуугийн болон гүний аль алинд нь ашиг тустайТа батгатай тэмцэж байгаа, цочролыг намдааж байгаа эсвэл арьсаа залуужуулахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран энэхүү динамик хос нь эрүүл, цэвэрхэн, залуу харагдах арьсанд цогц арга барилыг санал болгодог.