Босоо борлуулагч буюу "босоо борлуулагчийн кабин" нь зөв байрлалтай бол уламжлалт хэвтдэг орноос илүү хурдан бөгөөд жигд үр дүнг өгөх боломжтой. Борлуулагчийн үр дүнг хамгийн их байлгах, нийтлэг алдаанаас зайлсхийх алхам алхмаар гарын авлагыг үргэлжлүүлэн уншина уу.
Зөв зогсох алхам алхмаар зааварчилгаа:
1. Борлохоос өмнөх бэлтгэл:
24 цагийн өмнө гуужуулж, хусаарай - энэ нь жигд өнгийг баталгаажуулна.
Дотор арьсанд зориулсан тос (тос эсвэл гадаа арьсанд зориулсан бүтээгдэхүүн биш) түрхээрэй.
Нэг удаагийн наалт эсвэл дотуур хувцас (хүсвэл) өмс.
2. Лангуунд орох:
Бүх хувцас, үнэт эдлэлээ тайл (бор толбо үүсэхээс сэргийлнэ).
Хамгаалалтын нүдний шил зүүгээрэй (тэдгээргүйгээр хэзээ ч борлож болохгүй!).
Дотогшоо орж, хаалгыг найдвартай хаа.
3. Зогсох зөв байрлал:
Жингээ эвтэйхэн тэнцвэржүүлэхийн тулд хөлөө мөрний хэмжээтэй зайтай байрлуул.
Суга цайвар болохоос сэргийлж гараа биеэсээ бага зэрэг хол байлга (Т хэлбэртэй шиг).
Алгаа урагш эсвэл бариул дээрээ тавьбал гарын дотор талыг жигд борлоно.
Бөхийхөөс сэргийлж, цээж, нуруун дээрээ жигд бус борлохоос сэргийлж мөрөө суллаарай.
4. Хуралдааны үеэр:
Бүх тал нь хэт ягаан туяанд тэнцүү өртөхийн тулд 2-3 минут тутамд 90° эргүүлнэ (хэрэв зөвшөөрвөл).
Ханан дээр налахаас зайлсхий, учир нь энэ нь тэгш бус хэсгүүдийг үүсгэдэг.
Хэвийн амьсгалж, тайван байгаарай; ихэнх дасгал 8-12 минут үргэлжилнэ.
5. Борлосны дараах арчилгаа:
Өнгийг нь хадгалахын тулд нэн даруй чийгшүүлнэ.
Хэрэв хэрэглэсэн бол DHA бронзер үүсэх хүртэл шүршүүрт орохоосоо өмнө 4-6 цаг хүлээнэ үү.
Зайлсхийх ёстой нийтлэг алдаанууд:
❌ Гараа зөрүүлэн тавих нь цагаан зураас үүсгэдэг.
Хэт хөдөлгөөнгүй зогсох нь өнгө жигд бус болоход хүргэдэг тул нарийн хөдөлгөөн хийхийг зөвлөж байна.
❌ Нүдний шил зүүхгүй байх – нүдийг гэмтээх эрсдэлтэй (зовхи нь хаалттай байсан ч гэсэн!).
❌ Гадаа арьс ширний тос хэрэглэх нь түлэгдэлт үүсгэж, бүхээгийг гэмтээж болзошгүй.
Босоо ор болон хэвтдэг орны давуу талууд:
- Илүү жигд борлоно: даралтын цэгүүд болон үрчлээ байхгүй.
- Илүү хурдан үр дүн: хэт ягаан туяанд илүү хүчтэй өртөх (дундаж сесс: 8–12 минут).
- Эрүүл ахуйн шаардлага хангасан: нийлэг гадаргуутай шууд харьцдаггүй.
Хэн босоо орноос зайлсхийх ёстой вэ?
Тэнцвэрийн асуудалтай хүмүүс шаардлагатай бол бариулыг барих хэрэгтэй.
Клаустрофобид өртөмтгий хүмүүс (лангуунууд хаалттай).
Маш цайвар арьстай хүмүүс (мэдрэмтгий байдлыг шалгахын тулд 3-5 минутаас эхэлнэ).
Эцсийн зөвлөгөө: анх удаа салоны ажилтнаас лангууг хэрхэн ашиглахыг зааж өгөхийг хүсээрэй. Олонх нь таны туршлагыг сайжруулахын тулд суурилуулсан сэнс эсвэл аудио функцтэй!