Жирэмслэлтэд бэлдэж буй эмэгтэйчүүд ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулахад анхаарлаа хандуулдаг. Улаан гэрлийн эмчилгээ нь байгалийн био-оновчлолын хэрэгсэл болгон эдгээр хүчин чармайлтыг нөхөж чаддаг.
1. Өндөгний чанарыг сайжруулж болзошгүй
Улаан гэрэл нь митохондрийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг тул 35-аас дээш насны эмэгтэйчүүдийн хувьд гол хүчин зүйл болох өндгөн эсийн эрүүл хөгшрөлтийг дэмжиж болзошгүй юм.
2. Умайн доторх орчныг сайжруулна
Эрүүл умайн доторлогоо нь суулгацад гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Цусны урсгал сайжирч, исэлдэлтийн стресс буурах нь энэ орчныг дэмжиж чадна.
3. Сарын тэмдгийн тогтмол байдлыг сайжруулна
Зарим хэрэглэгчид дараах туршлагатай:
-
PMS-ийг бууруулсан
-
Илүү тогтвортой мөчлөгүүд
-
Сэтгэл санаа болон эрч хүчний түвшин сайжирсан
Эдгээр өөрчлөлтүүд нь илүү урьдчилан таамаглах боломжтой үржил шимийн цонхонд хувь нэмэр оруулдаг.
4. Цогц дэглэмийн нэг хэсэг болгон ашиглахад тохиромжтой
RLT-г дараахтай хослуулах:
-
Зөв зохистой хоол тэжээл
-
Дунд зэргийн дасгал хөдөлгөөн
-
Стресс бууруулах
-
Чанартай унтах
нөхөн үржихүйн ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалж чадна.
Дүгнэлт
Улаан гэрлийн эмчилгээ нь жирэмсний өмнөх үед эрүүл мөчлөгийг дэмжих, эрч хүчийг сайжруулах, нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг сайжруулах шинжлэх ухаанаар батлагдсан арга юм.