Чих шуугихгэдэг нь чихэнд гадны ямар ч чимээ гарахгүйгээр дуугарах, шуугих, исгэрэх чимээ сонсогдох нөхцөл юм. Энэ нь маш их бухимдал төрүүлж, нойр, анхаарал төвлөрөл, сэтгэл санаанд нөлөөлдөг. Зарим хүмүүс одоо оролдож байнаулаан гэрлийн эмчилгээ (RLT)чих шуугих шинж тэмдгийг зохицуулахад туслах байгалийн гаралтай арга зам болгон.
Улаан гэрлийн эмчилгээ нь чих шуугихад хэрхэн тусалдаг вэ
-
Цусны урсгалыг сайжруулна
RLT нь дотор чих болон толгой орчмын цусны эргэлтийг сайжруулж, чихний эрүүл мэндийг дэмжиж болзошгүй. -
Үрэвслийг бууруулдаг
Хэрэв үрэвсэл нь чих шуугих шалтгаан болж эсвэл улам дордуулж байвал улаан гэрэл тайвшруулахад тусалж болно. -
Мэдрэлийн үйл ажиллагааг дэмждэг
Улаан эсвэл хэт улаан туяаны гэрэл нь гэмтсэн сонсголын мэдрэлийг хамгаалах эсвэл нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
Чих шуугих үед улаан гэрлийн эмчилгээг хэрхэн ашиглах вэ
-
Бага түвшний улаан эсвэл бараг хэт улаан туяаны гэрэл ашиглана уу
Эргэн тойрон дахь долгионы урт630–850нмтүгээмэл хэрэглэгддэг. -
Чихний ойролцоо түрхэнэ
Гэрлийг байрлуулчихний ард, эрүүний шугамын дагуу, эсвэлхүзүүн дээр, төхөөрөмжөөс хамаарна. -
Чуулганы цаг
Дараахаас эхлэхТал бүр 5-10 минут, өдөрт нэг удаа эсвэл өдөр бүр. -
Тууштай бай
Тогтмол хэрэглээ хэтэрсэн4–8 долоо хоногсайжруулалтыг анзаарахын тулд шаардлагатай байж магадгүй юм.
Чухал зөвлөмжүүд
-
Do чихний суваг руугаа шууд гэрэл тусгаж болохгүйхэрэв төхөөрөмжийг энэ зорилгоор бүтээгээгүй бол.
-
Үргэлж дагаж мөрдөөрэйүйлдвэрлэгчийн зааварчилгаа.
-
Үр дүн нь янз бүр байж болно - улаан гэрлийн эмчилгээ хүн бүрт тохирохгүй байж магадгүй.
Дүгнэлт
Улаан гэрлийн эмчилгээ нь цусны эргэлт болон мэдрэлийн үйл ажиллагааг сайжруулснаар чих шуугих шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг зөөлөн бөгөөд инвазив бус арга юм. Энэ нь баталгаатай эдгэрэлт биш ч гэсэн илүү өргөн хүрээтэй эрүүл мэндийн төлөвлөгөөний нэг хэсэг байж болно.