Нүдний доорх хар хүрээ нь стресс, нойргүйдэл, хөгшрөлт, цусны эргэлт муу байгаагаас үүдэлтэй арьсны хамгийн түгээмэл асуудлуудын нэг юм. Сүүлийн үедулаан гэрлийн эмчилгээ (RLT)нүдний доорх төрхийг сайжруулах инвазив бус сонголт болж байна. Гэхдээ энэ нь үнэхээр үр дүнтэй юу? Шинжлэх ухаан болон арьсны эмч нарын хэлж буй зүйлийг энд оруулав.
Улаан гэрлийн эмчилгээ хэрхэн ажилладаг вэ
Улаан гэрлийн эмчилгээний хэрэглээулаан өнгийн бага түвшний долгионы урт (630–700 нм)мөнойрын хэт улаан туяа (800–1000 нм)арьсанд нэвтрэх гэрэл.
Энэ нь сайжруулдагэсийн энерги (ATP үйлдвэрлэл), сурталчлах:
-
Цусны эргэлт сайжирна
-
Коллаген ба эластины хэмжээ нэмэгдсэн
-
Үрэвслийг бууруулсан
Эдгээр биологийн нөлөө нь сайжруулахад ашигтай болгодогарьсны өнгө, бүтэц, цусны эргэлт— хар хүрээнд нөлөөлдөг бүх хүчин зүйлүүд.
Улаан гэрлийн эмчилгээ нь хар хүрээг арилгахад тусалж чадах уу?
-
✅Цусны эргэлтийг сайжруулдаг:Нүдний доорх бүдгэрсэн эсвэл хөхрөлттэй арьсыг гэрэлтүүлэхэд тусална.
-
✅Коллагены нийлэгжилтийг өдөөдөг:Нимгэн арьсыг чангалж, цусны судасны харагдах байдлыг багасгана.
-
✅Үрэвслийг бууруулдаг:Нүдний эргэн тойрон дахь хаван болон үрэвслийг багасгана.
Нүүрний залуужуулах клиник судалгаагаар RLT нь нарийн үрчлээ болон өнгө алдалтыг багасгах, хар хүрээг арилгахад шууд бусаар тусалдаг болохыг харуулж байна.
Үүнийг хэрхэн аюулгүй ашиглах вэ
-
Хэрэглээбага эрчимтэй улаан гэрэлнүүр эсвэл нүдэнд аюулгүй эмчилгээ хийх зориулалттай төхөөрөмжүүд.
-
Төхөөрөмжийг хадгал10-20 см-ийн зайдарьснаас.
-
Хичээлүүдийг хязгаарлахДолоо хоногт 3-5 удаа, тус бүр 10 минут.
-
Нүдэнд шууд өртөхөөс зайлсхий— хамгаалалтын нүдний шил зүүх эсвэл нүдээ аньсан байх.
Дүгнэлт
Улаан гэрлийн эмчилгээхар хүрээг багасгахад тусалж чаднацусны эргэлт, коллагены үйлдвэрлэл, арьсны чанарыг сайжруулснаар. Хэдийгээр шууд шийдэл биш ч гэсэн тогтмол хэрэглээ нь нүдний доорх арьсыг мэдэгдэхүйц гэрэлтсэн, чангаруулсан харагдуулна.