Хэт их наранд өртөх нь арьсыг улайлгаж, өвдөж, үрэвсэж болзошгүй бөгөөд энэ нь нарны гэрлийн сонгодог шинж тэмдэг юм.наранд түлэгдэхЗуун наст болон сэрүүн жин зэрэг уламжлалт эмчилгээ тусалдаг ч олон хүн одоо ...-д хандаж байна.улаан гэрлийн эмчилгээ (RLT)хурдан эдгэрэхийн тулд. Гэхдээ улаан гэрлийн эмчилгээ нь наранд түлэгдсэн арьсыг эдгээхэд үнэхээр тусалдаг уу? Шинжлэх ухаан юу гэж хэлснийг харцгаая.
Улаан гэрлийн эмчилгээ хэрхэн ажилладаг вэ
Улаан гэрлийн эмчилгээний хэрэглээулаан өнгийн бага түвшний долгионы урт (ойролцоогоор 630–700 нм)мөнойрын хэт улаан туяа (800–1000 нм)арьсанд нэвтэрч, эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг гэрэл.
Энэ үйл явц нь сайжруулдагмитохондрийн үйл ажиллагаа, ATP (эсийн энерги) үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, арьсны эдгэрэлтийг хурдасгадаг.
Энгийнээр хэлбэл: улаан гэрлийн эмчилгээ таны арьсанд тустайөөрийгөө илүү хурдан засахмөнүрэвслийг бууруулах— наранд түлэгдсэний дараах хоёр гол хэрэгцээ.
Улаан гэрлийн эмчилгээ нь наранд түлэгдэхэд тусалж чадах уу?
✅ Судалгаагаар юу гэж байна вэ
-
Улаан гэрлийн эмчилгээ нь үрэвслийг бууруулдагарьсны хэт идэвхтэй дархлааны хариу урвалыг тайвшруулах замаар.
-
Энэ тусалдаггэмтсэн арьсны эсийг нөхөн сэргээхмөнколлагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг, нөхөн төлжилтийг дэмждэг.
-
Клиникийн судалгаагаар RLT нь дараах үр дүнг үзүүлдэг болохыг тогтоожээ.өвдөлт, улайлт, хавдрыг багасгаххэт ягаан туяанаас үүдэлтэй арьсны гэмтэлтэй холбоотой.
Товчхондоо,тийм ээ — улаан гэрлийн эмчилгээ нь наранд түлэгдсэн арьсыг эдгээхэд тусалдагялангуяа наранд хүчтэй өртсөний дараа шууд биш, зөв хэрэглэсэн үед.
Наранд түлэгдэхэд улаан гэрлийн эмчилгээг хэрхэн ашиглах вэ
-
Наранд хүчтэй өртсөний дараа 12-24 цаг хүлээнэ үүАрьсыг цаашид цочроохгүйн тулд эмчилгээг эхлэхээс өмнө.
-
Хичээлүүдийг богино байлга (5-10 минут)эхлээд талбай тус бүрээр.
-
Бага ба дунд зэргийн эрчимтэй хэрэглээрэймөн төхөөрөмжийг арьснаас 15-30 см зайд барина уу.
-
Өдөр бүр эсвэл өдөр бүр давтана ууулайлт болон таагүй мэдрэмж арилах хүртэл.
-
RLT-г хослуулчийгшүүлэгч арьс арчилгаа(жишээ нь зуун наст эсвэл зөөлөн чийгшүүлэгч).
Аюулгүй байдлын зөвлөмжүүд
-
Цэврүүтсэн эсвэл гэмтсэн арьсан дээр RLT хэрэглэхээс зайлсхийэдгэрэлт эхлэх хүртэл.
-
Дулаан эмчилгээтэй хавсарч болохгүй(саун эсвэл халуун чийдэн гэх мэт) түлэгдсэн арьсан дээр.
-
Үргэлжүйлдвэрлэгчийн зааврыг дагаж мөрдөөрэйзай болон үргэлжлэх хугацааны хувьд.
-
Хэрэв түлэгдэлт хүнд байвал,арьсны эмчид хандахэмчилгээний өмнө.
Арьсанд зориулсан улаан гэрлийн эмчилгээний бусад ашиг тус
-
Нарийн үрчлээ болон зураасыг багасгана
-
Арьсны өнгө болон уян хатан чанарыг сайжруулна
-
Шарх болон сорвины эдгэрэлтийг хурдасгадаг
-
Батга эсвэл цочролоос үүдэлтэй үрэвслийг бууруулдаг
Дүгнэлт
Улаан гэрлийн эмчилгээ нь наранд түлэгдэлтийг эдгээхэд үр дүнтэй тусалдагүрэвслийг бууруулж, таагүй мэдрэмжийг намдааж, арьсны эдгэрэлтийг хурдасгах замаар. Зөв хэрэглэвэл энэ нь таны арьсны байгалийн нөхөн төлжих үйл явцыг дэмжих аюулгүй, инвазив бус арга юм. Гэсэн хэдий ч үргэлж дасгал хийнарны хамгаалалтирээдүйд наранд түлэгдэх, арьс гэмтэхээс урьдчилан сэргийлэх.