Та улаан гэрлийн эмчилгээний (RLT) орон дээр нүцгэн эсвэл хувцастай хэвтэх эсэх нь таны тав тухын түвшин болон эмчилгээний зорилгоос хамаарна. Та дараах зүйлсийг мэдэх хэрэгтэй: 1. Нүцгэн эсвэл хувцастай: Аль нь илүү үр дүнтэй вэ?
Нүцгэн (эсвэл хамгийн бага хувцаслалттай):
Арьсны эмчилгээнд (хөгшрөлтийн эсрэг, батга, псориаз) хамгийн тохиромжтой.
Улаан/NIR гэрэл нь даавууны шингээлтийг хаахгүйгээр шууд нэвтэрдэг.
Бүх биед ашиг тустай (жишээлбэл, коллагены үйлдвэрлэл, булчингийн нөхөн сэргэлт).
Хувцас (хөнгөн даавуу):
Нимгэн, цагаан эсвэл цайвар өнгийн хувцас нь гэрэл нэвтрэх боломжийг олгодог.
Зузаан/бараан өнгийн даавуунаас зайлсхий (тэд гэрлийг хаадаг).
Нийтийн эзэмшлийн газруудад (рашаан сувиллын газар, эмнэлэг) хувийн нууцад тохиромжтой.
2. Ихэнх хүмүүс юу хийдэг вэ?
Гэртээ: Олон хүн ил гарахын тулд нүцгэн эсвэл дотуур хувцас өмсдөг.
Рашаан сувилал/клиникт: Зарим байгууллагууд нэг удаагийн дотуур хувцасаар хангадаг эсвэл хувцаслалт багатай байдаг.
Тодорхой хэсэгт (нүүр, үе мөч): Хэрэв тухайн хэсэг ил гарсан бол хувцас асуудал биш.
3. Эрүүл ахуй ба аюулгүй байдлын зөвлөгөө RLT ор нь нүдний шил шаарддаггүй (хэт ягаан туяанаас ялгаатай нь).
Хэрэв та хамтдаа ор ашиглаж байгаа бол цэвэрхэн алчуур тавь.
Батга эсвэл ил гарсан арьсыг эмчлэхийн өмнө/дараа нь шүршүүрт ороорой.
4. Үл хамаарах зүйлс (хэзээ халхлах вэ) Хувийн хэсэг: Хэрэв мэдрэмтгий бол цагаан хөвөн даавуун дотуур хувцас өмс.
Шивээс: Эрсдэлгүй ч зарим нь халуунаас зайлсхийхийн тулд шинэхэн бэхээр хучихыг илүүд үздэг.
Гэрэл мэдрэгшил (ховор тохиолддог): Хэрэв тодорхой эм (жишээ нь, Аккутан) хэрэглэж байгаа бол эмчид хандана уу.
Эцсийн дүгнэлт Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд: Арьс илүү их ил гарах тусам сайн.
Тав тухтай байдал / даруу байдлын хувьд: Хөнгөн, биед ойрхон хувцас (спортын хөхний даруулга, шорт гэх мэт) сайн тохирно.