Солярийд Д аминдэм агуулагддаг уу?

СолярийД аминдэм агуулаагүй, гэхдээ тэдбие махбодийг үүнийг үйлдвэрлэхэд түлхэц өгч чадна—томоохон анхааруулгатайгаар.

Та дараах зүйлсийг мэдэх хэрэгтэй:

Д аминдэм хэрхэн үүсдэг вэ

• Д аминдэм нь арьсанд өртөх үед үүсдэгUVB цацрагнарны гэрлээс

• Зарим солярий ялгаруулдагХэт ягаан туяа, гэхдээ ихэнх нь голчлон ялгаруулдагХэт ягаан туяа, ньтус болохгүй байнаД аминдэмийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, арьсны хөгшрөлт болон хорт хавдрын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Д аминдэм агуулсан шарлагын газар ашиглахтай холбоотой асуудлууд

1. Найдваргүй UVB гаралт

   • Орчин үеийн ихэнх борлуулагчид гоо сайхны борлуулагчаар хийгдсэн бөгөөд ихэвчлэн ялгаруулдагХэт ягаан туяатиймээс тэдД аминдэмийг бага хэмжээгээр эсвэл огт үүсгэдэггүй.

2. Эрүүл мэндийн өндөр эрсдэл

   • Солярийарьсны хорт хавдар тусах эрсдлийг нэмэгдүүлнэүхлийн аюултай зэрэгмеланома.

   • Солярийд богино хугацаанд өртөх нь ч гэсэнарьсны ДНХ-г гэмтээх.

3. Илүү сайн эх сурвалжууд байдаг

   • Нэмэлтүүдмөнхоолны эх үүсвэр(өөх тослог загас, баяжуулсан сүү, эсвэл өндөг гэх мэт) ньилүү аюулгүй, илүү үр дүнтэй.

   • Зүгээр л10-15 минут наранд байхДолоо хоногт хэд хэдэн удаа (арьсны төрөл, байршлаас хамаарч) хангалттай хэмжээний Д аминдэмээр хангаж чадна.