Улаан гэрлийн эмчилгээ (RLT) нь целлюлитийг эмчлэх инвазив бус эмчилгээ гэдгээрээ анхаарал татаж байна. Эмчилгээний арга нь арьсанд бага түвшний улаан эсвэл бараг хэт улаан туяаны гэрлийг түрхэх явдал бөгөөд энэ нь арьсны болон эпидермисийн давхаргад нэвтэрч, улмаар эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг гэдгээрээ алдартай.
Дараах хэлэлцүүлэгт целлюлитийн товч тодорхойлолтыг өгөхийг оролдох болно.
Целлюлит нь арьсан дор, голчлон гуя, ташаа, өгзөг, хэвлий дээр өөхний жижиг хуримтлал хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд ихэвчлэн цитрусын хальстай төстэй хонхорхой хэлбэртэй байдаг.
Целлюлит нь хор хөнөөлгүй өвчин боловч хүний ерөнхий эрүүл мэндийн шинж тэмдэг биш гэдгийг тэмдэглэх нь чухал юм. Целлюлит үүсэх хандлага нь удамшлын хүчин зүйлээс хамаардаг боловч хооллолтын зуршил, дасгал хөдөлгөөнөөс ч нөлөөлж болно. Загвар өмсөгч, жүжигчин, тамирчин зэрэг бүх төрлийн хүмүүс целлюлит үүсэхэд өртөмтгий байдаг нь анхаарал татаж байна.
Гэсэн хэдий ч энэ өвчин нь хувь хүний өөрийгөө танин мэдэх, өөртөө итгэх итгэлд нөлөөлөх боломжтой. Целлюлитийн харагдах байдал нь өдөр тутмын үйл ажиллагаа эсвэл нийгмийн харилцаанд ноцтой саад учруулж байгаа тохиолдолд түүний харагдах байдлыг багасгах үр дүнтэй, аюулгүй эмчилгээний аргууд байдаг.
Дараах судалгаагаар улаан гэрлийн эмчилгээ нь целлюлитийн харагдах байдлыг хэрхэн бууруулах боломжтойг судлах болно.
Цусны эргэлт болон тунгалгийн ус зайлуулах хоолойг сайжруулахУлаан гэрлийн эмчилгээний гол давуу тал нь цусны эргэлт болон тунгалгийн булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх чадвар юм. Цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх нь хүчилтөрөгч болон шим тэжээлийг арьсанд илүү үр дүнтэй хүргэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь арьсны нөхөн төлжилтийг дэмжиж, чангаруулдаг. Үүний зэрэгцээ, тунгалгийн ус зайлуулах хоолойг сайжруулах нь хорт бодисыг гадагшлуулж, ус хуримтлагдахыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь целлюлитийн илрэлийн гол хүчин зүйл юм. Тиймээс энэхүү давхар үйлдэл нь целлюлитийн харагдах байдлыг бууруулаад зогсохгүй арьсны ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулж, илүү толигор, гэрэлтсэн арьстай болгодог.
Коллагены үйлдвэрлэлийг өдөөх нь энэ үйл явцын бас нэг гол хүчин зүйл юм. Коллаген нь арьсны бат бөх, уян хатан байдал, толигор байдлыг хадгалах үүрэгтэй бүтцийн уураг юм. Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам коллагены үйлдвэрлэл байгалийн жамаар буурч, улмаар арьс унжиж, целлюлит нэмэгдэхэд хүргэдэг. Улаан гэрлийн эмчилгээ нь арьсан дахь фибробластуудыг идэвхжүүлж, улмаар коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг болохыг харуулсан. 2013 онд хийсэн судалгаагаар оролцогчид найман долоо хоногийн турш 16 удаа улаан гэрлийн эмчилгээ хийсний дараа арьсны уян хатан чанар 29%-иар сайжирсан болохыг харуулсан. Тогтмол эмчилгээ нь арьсыг илүү чанга, бат бөх, толигор болгоход тусалдаг.
Түүнчлэн, улаан гэрлийн эмчилгээ нь арьсны эсийн байгалийн нөхөн төлжилтийг хурдасгаж, улмаар хүчтэй залуужуулах үйлчилгээтэй болох нь батлагдсан. Гэрлийн долгионы урт нь арьсны гүнд нэвтэрч, гэмтсэн эдийг нөхөн сэргээхэд дэмжлэг үзүүлж, арьсны уян хатан чанарыг хадгалах бас нэгэн чухал уураг болох эластины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. Энэхүү нөхөн төлжих үйл явц нь целлюлитийн харагдах байдлыг бууруулаад зогсохгүй ерөнхийдөө эрүүл, залуу арьсыг бий болгодог.
Улаан гэрлийн эмчилгээний өөхний эсийг чиглүүлэх чадвар нь чухал нээлт юм. Тодорхой долгионы уртад өвөрмөц улаан гэрлийг хэрэглэх нь өөхний эсүүдэд түр зуурын нүх сүв үүсэхэд хүргэдэг. Энэ үйл явц нь тэдгээрийн агууламжийг хяналттай ялгаруулах, дараа нь бие махбодид бодисын солилцоог бий болгох боломжийг олгодог. Энэ үйл явц нь өөхний эсийн хэмжээг багасгахад хүргэдэг бөгөөд ингэснээр илүүдэл өөхний эдийн гол асуудлыг шийддэг.
Улаан гэрлийн эмчилгээний төхөөрөмжийн төрлүүд
Зах зээл дээр улаан гэрлийн эмчилгээний олон төрлийн төхөөрөмж байдаг. Гэсэн хэдий ч целлюлитийг эмчлэхдээ ашигласан төхөөрөмж нь шаардлагатай хүч чадал, хамгаалалттай эсэхийг шалгах нь чухал юм.
Хэвлийн хөндийд целлюлит үүсэх магадлалтай тул бүтэн биеийн төхөөрөмж болох Merican Red Light Therapy Bed M4N нь уг өвчнийг шийдвэрлэх цогц шийдлийг санал болгодог. Эдгээр бүтэн биеийн төхөөрөмжүүд нь янз бүрийн эрчимтэй олон долгионы урттай гэрлийг ашигладаг бөгөөд хувь хүний асуудлыг шийдвэрлэх, арьсны өнгийг сайжруулахын тулд тасралтгүй эсвэл импульсийн гэрлийн сонголтыг санал болгодог.
Эдгээр бүтэн биеийн улаан гэрлийн эмчилгээний орыг хувийн хэрэгцээнд ашиглах боломжтой боловч тэдгээр нь ихэвчлэн том, үнэтэй бөгөөд үр дүнтэй ажиллуулахын тулд сургалт шаарддаг. Эсвэл олон фитнесс, эрүүл мэндийн клиник, рашаан сувилал нь бүтэн биеийн улаан гэрлийн эмчилгээг санал болгодог бөгөөд мэргэжлийн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид тодорхой зорилгод хүрэхийн тулд эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулдаг.
Гэрийн нөхцөлд ашиглах боломжтой улаан гэрлийн эмчилгээний төхөөрөмжүүд нь жижиг, хямд бөгөөд ашиглахад хялбар байдаг; Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь бүтэн биеийн эмчилгээний буйдантай адил хүч чадал эсвэл тохируулга хийх боломжийг санал болгодоггүй. Эдгээр төхөөрөмжүүд хүссэн үр дүнг өгөхгүй эсвэл хүссэн үр дүн нь хойшлогдож болзошгүйг анхаарах нь чухал юм.
Улаан гэрлийн эмчилгээ нь целлюлитийг арилгахад үр дүнтэй болох нь батлагдсан боловч энэ үйл явц нь цаг хугацаа, тэвчээр шаарддаг. Улаан гэрлийн эмчилгээ нь арьсны янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд улаан болон хэт улаан туяаг ашигладаг гэрлийн эмчилгээний нэг хэлбэр юм. Үүний үр нөлөө нь целлюлит, суналтын сорви, батга, rosacea эмчилгээнд батлагдсан. Коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх чадвар нь нарийн үрчлээг багасгах, сорви бүдгэрэх, шархны эдгэрэлтийг хурдасгах зэрэг цаашдын хэрэглээнд ашиглагддаг.
Хамгийн оновчтой үр дүнд хүрэхийн тулд төхөөрөмжийг долоо хоногт дор хаяж нэг удаа 20 минутын турш ашиглахыг зөвлөж байна. Нэг удаагийн эмчилгээний дараа сайжралт ажиглагдаж болохыг хүлээн зөвшөөрдөг; Гэсэн хэдий ч мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэх үйл явц нь цаг хугацаа их шаарддаг гэдгийг тэмдэглэх нь чухал юм. Шинэ арьсны тосны нөлөөтэй адил улаан гэрлийн целлюлит эмчилгээний үр дүн бүрэн илэрхий болоход хэдэн долоо хоног, тэр ч байтугай хэдэн сар шаардагдаж болохыг тэмдэглэх нь чухал юм. Гэсэн хэдий ч хамгийн оновчтой үр дүнд хүрэхийн тулд эмчилгээний дэглэмийг дагаж мөрдөх нь зайлшгүй чухал юм.
Хэрэв хэн нэгэн бие дээрх зөрүүд өөхний хуримтлалыг (эсвэл арьсны бусад өвчнийг) эмчлэхэд туслах өөр эмчилгээ хайж байгаа бол энэ аргыг авч үзэх нь зүйтэй байж магадгүй юм. Хүсэлтийн дагуу нэмэлт зөвлөгөө авах боломжтой.
