Хэрэв та гэртээ улаан гэрлийн эмчилгээг ашиглаж байгаа бол та гайхаж магадгүй юм -Чи бүрэн нүцгэн байх шаардлагатай юу, эсвэл хувцсаа өмсөж болох уу?Энэ бол ялангуяа тав тух, хувийн нууцыг эрхэмлэдэг хүмүүсийн хувьд түгээмэл асуулт юм. Даавуу нь улаан болон ойрын хэт улаан туяаны гэрэлтэй хэрхэн харилцан үйлчилдэг, энэ нь таны эмчилгээний үр дүнд ямар утгатай болохыг задлан шинжилье.
Хувцас өмсөхөд юу болдог вэ
Хөвөн, полиэстер эсвэл спандекс зэрэг хувцасны материалуудулаан гэрлийн долгионы уртын ихэнхийг шингээх эсвэл тусгах.
-
Улаан гэрэл (харагдах спектр)хувцас руу огт нэвтэрч чадахгүй.
-
Ойрын хэт улаан туяаны гэрэл (NIR)маш нимгэн, цайвар өнгийн даавуугаар дамжин өнгөрч чаддаг ч энергийнх нь ихэнх хэсэг алдагддаг.
Тиймээс тамагадгүйнимгэн материалаар дамжуулан хамгийн бага ашиг тусыг хүртэх болно, үр дүн нь байх болномэдэгдэхүйц сул доройнүцгэн арьсыг эмчлэхээс илүү.
Арьстай харьцах нь яагаад чухал вэ
Улаан гэрлийн эмчилгээ дараах байдлаар ажилладагэнергийг эсүүд рүү шууд хүргэдэгАрьс болон булчингийн эсүүдийн митохондри нь гэрлийг шингээж, ATP (энерги) үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв эд эс гэрлийг хааж байвал энерги хэзээ ч зорилтот хэсэгт хүрдэггүй.
Арьсанд шууд өртөх нь = илүү гүн нэвтрэх + илүү хүчтэй нөлөө.
Тав тухтай, үр дүнтэй ашиглах зөвлөмжүүд
-
Зөвхөн эмчилсэн хэсгийг ил гаргана— Та хувцсаа бүрэн тайлах шаардлагагүй.
-
Сонгохсул эсвэл бага зэргийн хувцаслалтбүрэн бүрхэлт шаардлагатай бол нимгэн, хөнгөн даавуугаар хийгдсэн.
-
Төхөөрөмжийг арьсандаа ойрхон байлга(ихэвчлэн 6-12 инчийн зайд).
-
Хурлын удирдамжийг дагаж мөрдөөрэй— ихэнх хэрэглэгчид талбай бүрт 10-20 минут зарцуулах нь ашигтай байдаг.
Нэмэлт зөвлөгөө: Зөв төхөөрөмжийг сонгоорой
Бүтэн биеийн болон гэрийн эмчилгээний хувьд дараах төхөөрөмжүүдийг авч үзээрэйойрын хэт улаан туяаны долгионы урт (850–900 нм)— эдгээр нь харагдахуйц улаан гэрлээс илүү гүн нэвтэрч, нимгэн материалаар арай илүү сайн нэвтэрч чаддаг.
Дүгнэлт
Нимгэн хувцасаар бага хэмжээний хэт улаан туяаны гэрэл нэвтрэх боломжтой чХамгийн сайн үр дүн нь нүцгэн арьсан дээр улаан гэрлийн эмчилгээг хэрэглэснээр гардагАюулгүй, үр дүнтэй сесс хийхийн тулд тухайн хэсгийг ил гаргалгүй байлгаж, эмчилгээний тогтмол дэглэмийг дагаж мөрдөөрэй.