Тийм ээ, та хоёуланг нь ашиглаж болношарагч ормөнулаан гэрлийн эмчилгээ (RLT), гэхдээ тэдгээр нь маш өөр зорилгоор үйлчилдэг бөгөөд таны арьс болон эрүүл мэндэд өөр өөр нөлөө үзүүлдэг. Таны мэдэх ёстой зүйлс энд байна:
1. Солярий
- ЗорилгоХэрэглээ:Хэт ягаан туяа (UVA/UVB)меланины үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь борлоход хүргэдэг.
- Эрсдэлүүд:
- Эрсдэлийг нэмэгдүүлдэгарьсны хорт хавдар(меланома, хавтгай эсийн хавдар).
- Шалтгаанэрт хөгшрөлт(үрчлээ, нарны толбо).
- Хүргэж болнонүдний гэмтэлхамгаалалтгүй бол.
- Зөвлөмж: Ихэнх арьсны эмч нар хортой нөлөө үзүүлдэг тул шарлагын газарт орохгүй байхыг зөвлөж байна.
2. Улаан гэрлийн эмчилгээ (RLT)
- ЗорилгоХэрэглээ:бага долгионы урттай улаан эсвэл ойрын хэт улаан туяаны гэрэлколлагеныг идэвхжүүлж, үрэвслийг бууруулж, эдгэрэлтийг хурдасгадаг.
- Ашиг тус:
- Сайжруулдагарьсны бүтэц(үрчлээ, батга, сорви багасгана).
- Тусалдагбулчингийн сэргэлтмөнүе мөчний өвдөлт.
- Хийдэгүгүйарьсыг гэмтээх эсвэл борлоход хүргэдэг.
- Аюулгүй байдалЗөв хэрэглэвэл гаж нөлөө багатай, аюулгүй гэж тооцогддог.
Хоёуланг нь ашиглаж болох уу?
- Тийм ээ, гэхдээ нэгэн зэрэг биш.
- Хэрэв та (эрсдэлтэй байсан ч) шарлах ор ашиглахаар шийдсэн бол ядаж л хүлээгээрэй24–48 цагАрьсыг цочроохоос зайлсхийхийн тулд RLT хийхээс өмнө.
- Илүү сайн хувилбар: Солярийд орохоо больж, нэгийг ашиглаарайөөрийгөө борлуулагчэсвэлшүршигч борлохХэрэв та өнгө авахыг хүсвэл арьсны ашиг тусын тулд RLT-г аюулгүй хэрэглээрэй.
Эцсийн зөвлөгөө
- Солярийгаас зайлсхий- арьсны хорт хавдрын эрсдлийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлдэг.
- Улаан гэрлийн эмчилгээ нь илүү аюулгүй хувилбар юмхэт ягаан туяаны гэмтэлгүйгээр арьсыг залуужуулах зориулалттай.
- Хэрэв та борлох шаардлагатай бол,арьсаа хамгаалаарай(SPF хэрэглээрэй, өртөлтийг хязгаарлаарай) болон RLT-ээс зай гаргаж авах.