Олон хүмүүс наранд түлэгдэхийг зөвхөн гадаа наранд өртөхтэй холбодог чтийм ээ, та нар шарагчнаас түлэгдэж болноДотор арьс борлуулах төхөөрөмж нь арьсыг байгалийн нарны гэрэлтэй адил, заримдаа бүр илүү хүчтэй гэмтээж болзошгүй төвлөрсөн хэт ягаан туяа (UV) ялгаруулдаг.
Дотор шарлах талаар бодож байгаа хүн бүрийн хувьд шарлагын газрын түлэгдэлт хэрхэн үүсдэгийг ойлгох нь чухал юм.
Яагаад борлуулагчийн ор түлэгдэлт үүсгэдэг вэ
Солярий голчлон ялгаруулдагХэт ягаан туяа, тоног төхөөрөмжөөс хамааран UVA туяанд бага зэрэг өртөх боломжтой. UVA туяа нь борлох үйл явцыг хариуцдаг болUVB туяа нь наранд түлэгдэх гол шалтгаан болдогСолярийд бага хэмжээний UVB туяа хэт удаан хугацаанд өртөх үед түлэгдэлт үүсгэж болзошгүй.
Түлэгдэлтийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг гол хүчин зүйлүүд нь:
-
Хэт их хуралдааны үргэлжлэх хугацаа
-
Өндөр эрчимтэй чийдэн
-
Цайвар эсвэл мэдрэмтгий арьсны төрөл
-
Аажмаар өртөхгүй байх
-
Фото мэдрэгжүүлэгч эм эсвэл арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн
Учир нь арьс нь хэт ягаан туяаг ойрын зайнаас дамжуулдагбогино хугацаанд өндөр тунбайгалийн нарны гэрэлд байхаас илүү.
Солярий түлэгдэлт ямар харагддаг вэ?
Солярийгаас түлэгдэх нь уламжлалт наранд түлэгдэхтэй төстэй харагдаж болох бөгөөд дараахь зүйлийг агуулж болно.
-
Арьсны улайлт ба дулаан мэдрэмж
-
Өвдөлт эсвэл эмзэглэл
-
Хавдар
-
Загатнах эсвэл чангарах
-
Хүнд тохиолдолд цэврүү үүсэх
Шинж тэмдэг нь ихэвчлэн илэрдэгхуралдаанаас хойш хэдэн цагийн дараа, энэ нь хэрэглэгчдийг эхэндээ хохирлыг дутуу үнэлэхэд хүргэж болзошгүй.
Солярийд хэр хурдан түлэгдэх вэ?
Зарим тохиолдолд,шаталт 10 минутаас бага хугацаанд үүсч болно, ялангуяа цайвар арьстай эсвэл анх удаа хэрэглэж буй хүмүүст. Шинэ эсвэл шинээр сольсон чийдэн нь хэт ягаан туяаны ялгаралтыг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлж, хэрэв сессийн хугацааг тохируулахгүй бол түлэгдэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
Тийм ч учраас мэргэжлийн арьс өнгөлөх удирдамжид онцлон тэмдэглэж байнабогино хугацааны анхны хуралдаануудмөн аажмаар нэмэгддэг.
Нарны туяаны оронд түлэгдэх эрсдлийг хэрхэн бууруулах вэ
Солярий бүрэн аюулгүй байдаггүй ч дараах алхмууд нь түлэгдэлтийн эрсдлийг бууруулахад тусална.
-
Дараахаас эхлэхбогино хугацаанд өртөх хугацаа
-
ЗөвшөөрөхСеансуудын хооронд 48 цаг
-
Хэрэглээхамгаалалтын нүдний шил
-
Хэрэглэх үед борлохоос зайлсхийретиноид, антибиотик эсвэл гуужуулагч хүчил
-
Арьсыг хадгалахсайн чийгшүүлсэн
-
Арьс халуун эсвэл өвдөлттэй байвал нэн даруй зогсооно уу
Зарим хэрэглэгчид нэгтгэх эсвэл шилжихийг сонгодогхэт ягаан туяаны бус хувилбаруударьсны нөхөн төлжилтийг дэмжих зорилгоор улаан гэрлийн эмчилгээ гэх мэт.
Наранд түлэгдэх нь наранд түлэгдэхээс илүү аюултай юу?
Хоёр төрлийн түлэгдэлт нь эсийн гэмтэл учруулдаг боловч солярий түлэгдэлт нь дараах шалтгаанаар онцгой анхаарал татаж болно.
-
Илрэлт гэдэг ньсанаатай болон давтагдах боломжтой
-
UVA нь арьсны гүнд нэвтэрдэг
-
Давтан түлэгдэлт нь эрсдлийг нэмэгдүүлдэгэрт хөгшрөлт болон пигментацийн асуудал
Эмнэлгийн үүднээс авч үзвэл,Хэт ягаан туяаны ямар ч хэлбэрийн түлэгдэлт нь арьсны гэмтлийн шинж тэмдэг юм, эрүүл борлох биш.
Гол дүгнэлтүүд
-
Та солярийгаас түлэгдэж болно
-
Хэт ягаан туяанд өртөхөөс болж түлэгдэлт хурдан үүсч болно
-
Арьсны төрөл болон эмчилгээний хугацаа нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг
-
Хяналттай өртөлт болон нөхөн сэргээх зөв дадал зуршил чухал юм
Түгээмэл асуултууд
Та өөрийн мэдэлгүйгээр солярийд түлэгдэж чадах уу?
Тийм ээ. Шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн хэдэн цагийн дараа гарч ирдэг тул мэдэлгүйгээр хэт их өртөхөд хялбар болгодог.
Солярийд түлэгдэх нь наранд түлэгдэхтэй адил уу?
Тийм ээ. Арьсны биологийн гэмтэл нь үүнтэй төстэй боловч хэт ягаан туяанд өртөх нь урт хугацааны илүү гүнзгий нөлөө үзүүлж болзошгүй.
Түлэгдсэний дараа улаан гэрлийн эмчилгээ тусалж чадах уу?
Улаан гэрлийн эмчилгээг арьсны нөхөн төлжилтийг дэмжих, үрэвслийг бууруулахад түгээмэл хэрэглэдэг боловч хүнд түлэгдэлтийн үед эмнэлгийн тусламж үйлчилгээг орлох ёсгүй.