Солярий ашиглахдаа олон хүн санаа зовдогнүүрний арьсны гэмтэл, учир нь нүүр нь биеийн бусад хэсгээс илүү мэдрэмтгий бөгөөд эрт хөгшрөлтөд өртөмтгий байдаг. Энэ нь нийтлэг асуултад хүргэдэг:
Та наранд шарах өрөөнд нүүрээ халхалж болох уу?
Хариулт ньтийм, ялангуяа арьсны хөгшрөлт эсвэл жигд бус борлолтоос болж санаа зовж буй хүмүүст нүүрээ наранд шарах оронд халхлахыг зөвшөөрдөг бөгөөд ерөнхийдөө зөвлөдөг.
Нүүр яагаад нэмэлт хамгаалалт хэрэгтэй вэ
Нүүрний арьс өдөр тутмын амьдралдаа илүү нимгэн бөгөөд хэт ягаан туяанд илүү олон удаа өртдөг. Үүний үр дүнд дараах зүйлсэд илүү өртөмтгий болдог:
-
Нарийн шугам ба үрчлээ
-
Гиперпигментаци
-
Арьсны жигд бус өнгө
-
Наранд түлэгдэх болон цочрол
Нүүрэн дээр хэт ягаан туяанд олон удаа өртөх нь хурдасгаж болзошгүйгэрэл зураг авахуулах, дотор арьс борлуулах үед нүүрний хамгаалалтыг чухал болгодог.
Нарны туяаны оронд нүүрээ халхлах аюулгүй аргууд
Хэрэв та нүүрээ халхлахаар шийдсэн бол дараахыг ашиглана ууХэт ягаан туяанд тэсвэртэй, амьсгалдаг сонголтууд, тухайлбал:
-
Цэвэр хөвөн алчуур эсвэл даавуу
-
Солярийд хүлээн авахыг зөвшөөрсөн нүүрний хаалт
-
Зарим салонууд нэг удаагийн нүүрний хамгаалалт өгдөг
Бүрхүүлийг дараах байдлаар шалгана уу:
-
Агааржуулалтыг хаахгүй
-
Хэт халалт үүсгэх хэмжээний зузаан биш
-
Хичээлийн үеэр хөдлөхөөс зайлсхийхийн тулд найдвартай байрлуулсан
Нүүрээ хамгаалахын оронд нарны тос хэрэглэж болох уу?
Тийм ээ, өргөдөл гаргаж байнаөндөр SPF-тэй нарнаас хамгаалах тос (SPF 30 ба түүнээс дээш)нүүрэндээ түрхэх нь бас нэгэн түгээмэл сонголт юм. Энэ нь хэт ягаан туяанд өртөх боломжийг олгодог бөгөөд түлэгдэх болон удаан хугацааны гэмтлийн эрсдлийг эрс бууруулдаг.
Гэсэн хэдий ч:
-
Нарны тос нь хэт ягаан туяаг бүрэн хамгаалдаггүй
-
Сеансуудын хооронд дахин түрхэх шаардлагатай
-
Энэ нь аажмаар борлохыг зөвшөөрч магадгүй юм
Зарим хүмүүс нэгтгэдэгнүүрний маск болон нарны хамгаалалтхамгийн их хамгаалалтын хувьд.
Нүүрээ хэзээ ч таглахад юу хэрэглэж болохгүй вэ
Солярий дотор аюултай байж болзошгүй материалаас зайлсхий, үүнд:
-
Хуванцар уут эсвэл боолт
-
Тугалган цаас эсвэл тусгал материал
-
Зузаан синтетик даавуу
-
Дулааныг барьж эсвэл агаарын урсгалыг хязгаарладаг зүйлс
Эдгээр материалууд нь шалтгаан болж болнохэт халалт, таагүй байдал эсвэл арьс цочрох.
Нүүрээ будах нь борлох үр дүнд нөлөөлөх үү?
Нүүрээ халхлах нь дараах үр дүнд хүргэнэнүүрний борлолт багатай, олон хэрэглэгчдийн илүүд үздэг. Бие жигд борлож, нүүр нь байгалийн өнгөө хадгалж, арьсны өнгөний ялгаралтыг бууруулж, арьсны стрессийг удаан хугацаанд бууруулахад тусалдаг.
Зарим орчин үеийн арьс өнгөлөх болон эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлдэгхэт ягаан туяаны шарлалт болон улаан гэрлийн хосолсон эмчилгээ, хэрэглэгчдэд нүүрээ хамгаалахын зэрэгцээ арьсны ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжих боломжийг олгодог.
Гол дүгнэлтүүд
-
Та наранд шарах өрөөнд нүүрээ бүрхэж болно
-
Нүүрний арьс нь хэт ягаан туяанд илүү өртөмтгий байдаг
-
Зөвхөн агаар нэвтрүүлдэг, гэрэл ойлгодоггүй материал ашиглана уу
-
Нүүрээ будах нь эрт хөгшрөлтийг бууруулахад тусалдаг
Түгээмэл асуултууд
Нүүрээ хамгаалах эсвэл нарны тос түрхэх нь дээр үү?
Хоёр арга хоёулаа хүлээн зөвшөөрөгдөнө. Бүрхүүл нь бүрэн хамгаалалт өгдөг бол нарны тос нь хязгаарлагдмал хэмжээгээр өртөхийг зөвшөөрдөг.
Би борлох бүртээ нүүрээ дарж болох уу?
Тийм ээ. Туршлагатай олон арьс арчилгаачид нүүрээ арьс арчилгааны үеэр тогтмол хамгаалдаг.
Нүүрээ будах нь үрчлээнээс сэргийлдэг үү?
Энэ нь хэт ягаан туяатай холбоотой хөгшрөлтийг мэдэгдэхүйц бууруулж чадах боловч байгалийн хөгшрөлтийг бүрэн зогсоож чадахгүй.