Үе үе манай олон нийтийн сүлжээнд арьс арчилгааны шинэ чиг хандлага гарч ирдэг бөгөөд энэ нь сэтгэл ханамжтай, итгэл найдвар төрүүлдэг.Энэ хүрээнд улаан гэрлийн эмчилгээ нь инвазив бус, өвдөлтгүй аргын ачаар түгээмэл болж байна.Улаан гэрлийн эмчилгээ (RLT) нь үрчлээ, батганы сорви, нарийн үрчлээсийг багасгах амлалт нь биднийг гайхшруулж байна: Улаан гэрлийн эмчилгээ (RLT) нь таны мэдэх ёстой гоо сайхны нууц уу, эсвэл зүгээр л моод уу?
Улаан гэрлийн эмчилгээ (RLT) нь арьсны эрүүл мэндийг сайжруулах, үрэвслийг багасгах, өвдөлтийг намдаах зорилгоор бага эрчимтэй улаан гэрлийн долгионы уртыг ашигладаг эмчилгээ юм.Эмчилгээг ихэвчлэн улаан гэрэл, төхөөрөмж эсвэл лазерын арьсыг ил гаргах замаар хийдэг.
Бидний арьсны эс дотор улаан гэрлийг шингээж, илүү их энерги үүсгэдэг митохондри хэмээх жижиг энергийн эх үүсвэрүүд байдаг.Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар улаан болон ойрын хэт улаан туяаны гэрлийн эмчилгээний давуу тал нь эсийн түвшинд митохондрийн өсөлт, үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, шархны эдгэрэлтийг хурдасгадаг.
Улаан гэрлийн эмчилгээ нь арьсанд 5 мм-ийн гүнд нэвтэрч, коллаген ба ATP (аденозин трифосфатын) үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.Коллаген нь арьсны уян хатан чанарыг өгч, үрчлээг багасгахад тусалдаг уураг бол ATP нь эсийн үйл ажиллагааг илүү үр дүнтэй болгохын тулд эрчим хүчээр хангадаг молекул юм.Тиймээс та эдгээр батганы сорви болон дутуу үрчлээстэй салах ёс гүйцэтгэх боломжтой.
RLT-ийн хамгийн чухал давуу талуудын нэг нь арьсны эрүүл мэндийг сайжруулах чадвар юм.Нарийн үрчлээг багасгаж, арьсны бүтэц, өнгө аясыг сайжруулдаг нь батлагдсан.Мөн сорви, сунгах тэмдэг, хөгшрөлтийн толбыг багасгахад тусална.
RLT нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй болох нь тогтоогдсон бөгөөд энэ нь үе мөч, булчингийн өвдөлт, хаваныг багасгахад тусалдаг.Энэ нь үе мөчний үрэвсэл, фибромиалгиа болон бусад архаг өвдөлтийн үр дүнтэй эмчилгээ болдог.
RLT нь таны арьсыг сайжруулахаас гадна нойрны чанарыг сайжруулахад тусална.Өөрийгөө арчлах завсарлага нь арьсны эрүүл мэндэд өдөр тутмын арьс арчилгааны нэгэн адил чухал гэдгийг бид мэднэ, тиймээс мелатонины үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэхийн тулд улаан гэрлийг ашиглах нь нойрны хэв маягийг зохицуулах, нойргүйдлийг бууруулах үр дүнтэй арга юм.
Улаан гэрлийн хэрэглээтэй холбоотой ирээдүйтэй судалгаа, үр дүнг үл харгалзан улаан гэрлийн эмчилгээ (RLT) нь бүх зориулалтаар ашиглахад үр дүнтэй эсэх нь тодорхойгүй хэвээр байна гэж мэргэжилтнүүд хэлэв.Гэсэн хэдий ч, энэ төхөөрөмжтэй холбоотой ашиг тус нь үүнийг өөрөө шалгахад хангалттай юм.
Хэрэв та улаан гэрлийн эмчилгээг өөрөө туршиж үзэхийг хүсвэл эмчилгээний үр нөлөөг шалгах олон гэрийн төхөөрөмж байдаг.Гэсэн хэдий ч, бид танд улаан гэрлийн эмчилгээг бие даан хийхээс өмнө зөвлөлийн гэрчилгээтэй арьсны эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.
Гэсэн хэдий ч улаан гэрлийн эмчилгээ нь таны амьдралд хэрэг болох дараагийн шилдэг арьс арчилгааны эмчилгээ шиг сонсогдож байвал бид таны бие даан хэрэглэж болох хамгийн сайн маск, саваа, багаж хэрэгслийн жагсаалтыг гаргалаа.
Шуудангийн хайрцгаа албан ёсны болго!ХоNecole мэдээллийн товхимолд бүртгүүлж, хайр дурлал, эрүүл мэнд, ажил мэргэжил, онцгой агуулгын талаарх өдөр тутмын мэдээллүүдийг шууд таны имэйл хайрцагт хүргэх болно.
Алей Арион бол өмнөд нутгийн зохиолч, дижитал түүхч бөгөөд одоогоор нарлаг Лос Анжелес хотод амьдардаг.Түүний yagirlaley.com вэб сайт нь хувийн эссэ, соёлын тайлбар, хар мянганы туршлагын талаарх түүний хэтийн төлөвийн дижитал өдрийн тэмдэглэл болдог.Түүнийг бүх платформ дээр @yagirlaley дагаарай!
Хэрэв та сүүлийн 10 жилийн хугацаанд онлайн байсан бол Хөөе, Фрэн, Хөөе, Ичгүүргүй Майя (Маяа Вашингтон гэх) гэсэн нэрс таны дэлгэцэн дээр гарч ирсэн байх магадлалтай.Эдгээр контент бүтээгчид интернетийн бүх платформд хүрч, баяр баясгаланг түгээж, дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа эмэгтэйчүүдэд илүү сайн амьдрахад тусалдаг.Фрэнгийн эдгээх байгалийн эмчилгээнээс эхлээд Маяагийн мэргэн үгс хүртэл контент бүтээгчид хоёулаа шударга, тустай, эмзэг контентыг хуваалцан үнэнч дагагчдыг бий болгосон.Гэвч илүү бүтээлч байдал, эрх чөлөө, орон зайг авчирдаг амьдралыг эрэлхийлэхийн тулд эдгээр дижитал мавенууд хөл хөдөлгөөн ихтэй том хотуудаас (Нью-Йорк, Лос Анжелес тус тус) алслагдсан газрууд руу нүүж, алдартай дижитал брэндийг өөртөө авчээ.
Хар арьст, испани, латин бизнес эрхлэгчдэд зориулсан ганцаарчилсан зааварчилгаа, дижитал ур чадварын сургалт, хамтын нийгэмлэгийг хангадаг онлайн сургалтын платформ болох Meta Elevate-тэй хамтран ажиллаж байна. xoNecole саяхан Франческа Медина, Майя Вашингтон нартай хамтран ажиллаж, IG Frank Talk-д хэрхэн амьдарсан талаар ярилцлаа. Өөртөө болон ажилдаа хамгийн сайн сайхныг авчрахын тулд орчноо өөрчилснөөр энэ эргэлтийг хий.Фрэн бол жилийн өмнө Нью-Йоркоос Орегон мужийн Портланд руу нүүсэн Нью-Йоркийн уугуул иргэн юм.Хотын бужигнаан дунд хэт их догдолж буй Фран намуухан амьдралыг эрэлхийлэн баруун хойд Номхон далайг зорино.
Түүний үндэстэн дамнасан хөдөлгөөнүүд нь Meta Elevate гэх мэт үнэ төлбөргүй нөөцөөр хаанаас ч хэрхэн түвшин ахих боломжтойг харуулсан тохиромжтой сурталчилгаа болох Meta Elevate-тэй хийсэн шинэ кампанит ажлынхаа арын дэвсгэр юм.Үүний нэгэн адил Майя Лос Анжелес хотод амьдралаа дуусгаж, Швед рүү нүүж, одоо нөхөр, хөөрхөн охиныхоо хамт амьдардаг.Майягийн амьдрал Калифорниас илүү хөдөө орон нутаг, газар тариалан эрхэлдэг ч тэрээр шинэхэн ээж болох замаа олж, энэ амар амгалан шинэ орчинд цэцэглэн хөгжиж байна.
Майя өөрийгөө "эрт тэтгэвэрт гарсан ээж" хэмээн зарласан дижитал брэндээ тууштай хөгжүүлж, хөгжүүлж байхад Фран карьераа дахин тодорхойлж байна."Би Нью-Йоркоос Орегон мужийн Портланд руу нүүж ирээд нэг жил болж байна" гэж Фурлан хэлэв."Би яг одоо яаж хурдаа сааруулж амжилтанд хүрэх вэ гэдгийг ойлгохыг хичээж байна гэж би бодож байна."Амьдралын удаан хэмнэл нь эдгээр бүсгүйчүүдэд маш олон бүтээлч боломж, боломжийг нээж өгсөн бөгөөд тэдэнтэй ярилцах нь маш их хэрэгтэй байна., Таны амжилт хаана байгаагаас шалтгаалахгүй гэдгийг сануулж байна ... ялангуяа интернет таны гарт байна.Meta Elevate зэрэг нийгэмлэгүүдэд хандах нь хар арьст, испани, латин бизнес эрхлэгчид болон контент бүтээгчид ижил төстэй хүмүүстэй холбогдож, бизнесээ өргөжүүлэхэд туслах шинэ дижитал ур чадвар, хэрэгслүүдийн талаар суралцахад тусална.
Ярилцлагын үеэр нэгэн таатай мөчид Фран Маяагийн дижитал орон зайд хийж буй анхдагч ажлыг нь үнэлэн цэцэг өргөв.Нөлөөллийн эхэн үе байсан бөгөөд бүтээгчид замаа олох гэж оролдож байх үед Майя цаг хугацаанаасаа түрүүлж байсан гэж Фран хэлэв."Би Майя бол дижитал орон зайн анхдагчдын нэг гэж бодож байна" гэж Фран хэлэв."Маяа бол нэг хүний машин бөгөөд түүнийг сурталчилгаа, кампанит ажил, видео бичлэгүүд хэрхэн харагдах ёстойг үнэхээр өөрчлөгч гэдгийг би үргэлж хэлдэг."
Маяагаас контент бүтээгчиддээ ямар зөвлөгөө өгөх талаар асуухад, үр дүн хараахан харагдахгүй байгаа ч гэсэн хамгийн гол нь өөртөө итгэлтэй байх хэрэгтэй гэж хариулав."Хэдийгээр та үүнд зүрх, сэтгэлээ зориулж байсан ч энэ нь таны төсөөлж байгаагаар үр дүнгээ өгөхгүй байж магадгүй, энэ нь хичнээн энгийн болохыг харахад амархан" гэж тэр хэлэв."Хайр, жинхэнэ байдлын үүднээс жүжиглэсээр байна.Итгэлтэй байж ажлаа хий.Олон хүмүүс эерэгээр боддог, гэхдээ энэ нь сэтгэлгээний нэг хэсэг юм.Та ч бас итгэл үнэмшилээ ажилдаа оруулж, түүнийгээ гүйцэлдүүлэх ёстой.”
Эцэст нь хэлэхэд Фран контент бүтээгчид болон бизнес эрхлэхийг эрмэлзэж буй хүмүүсийг Meta Elevate-ийн өргөн хүрээний санал болгож буй давуу талыг ашиглан онлайн бизнесээ хэрхэн байгуулж, хөгжүүлэх талаар суралцахыг уриалж байна."Би ийм түвшний сурталчилгаанд тоглоход арван жил зарцуулсан" гэж тэр хэлэв.“2010 онд надад эдгээр нөөц байгаагүй.Meta Elevate-тэй хамтран ажиллахдаа би дуртай, учир нь тэд эдгээр нөөцийг үнэ төлбөргүй өгдөг.Тэгэхгүй бол ийм боловсрол, мэдээлэл авах боломжгүй хүмүүсийг л бодож байна.Тэгэхээр ийм компанийг өргөжүүлэх нь тийм юм шиг санагдаж байна."
Дээрх линкээр яриаг бүрэн эхээр нь үзэж, бусад #OnTheRiseTogether компани болон бүтээлч хүмүүстэй холбогдохын тулд Meta Elevate нийгэмлэгт нэгдээрэй.
Лос-Анжелес хотын төвд байрлах студид бүх нүд Хлой дээр төвлөрчээ.Камеруудын товшилт, хөгжөөн дуунуудын дунд тэрээр биеэ бараан дэвсгэр дээр зөөлхөн хөдөлгөж, уруулаа татсан байдлаар анивчиж, нүд рүү нь цоо ширтэж байна.Түүний бялууг хэд хэдэн үнэт чулуугаар чимэглэсэн байсан бөгөөд тэрээр гадаад үзэмжийг сайжруулахыг хүссэн бөгөөд хүзүүгээ илүү сайн харуулахын тулд мөрний хэсгийг тайлахыг хүссэн ("Би жаахан хөгширч байна" гэж тэр эхийнх нь тухай хэлэв).чиглэл).Түүний гоолиг биеийг гүн V хүзүүтэй оосоргүй биений костюманд шингээсэн нь түүний хонхойсон хүзүүний шугамыг нөхсөн байв.
Хэдийгээр нарийн ширхэгтэй ч түүний чимээгүй хувцасны шүүгээ нь өмнө нь энд ирж байсан, юу хийж байгаагаа мэддэг эмэгтэйг санагдуулдаг.Тэр дөнгөж 24 настай, бэлтгэл сургуулилтаа "хүчирхэг" охин - эелдэг, эвлэрдэггүй, өөрийн дуу хоолойны хүчийг сурдаг.
"Заримдаа би өөрийнхөө тухай, юунд итгэдэг тухайгаа ярихаас эргэлздэг" гэж тэр зураг авалтаас хойш хэдэн долоо хоногийн дараа надад хэлэв."Би үргэлж айдаг байсан, гэхдээ одоо болтол өөрийгөө хайж байгаа хар арьст залуу хар эмэгтэйн хувьд хүндэтгэлийг хүлээхийн тулд үүнийг хийх ёстой гэдгээ ойлгож байна.Би амаа хамхиад ханаж чадахгүй гэдгээ ойлгосон.Хүмүүс намайг юу гэж бодох бол гэж айгаад амаа хамхиад байвал энэ нь амьдралын хэв маяг биш юм."
Chloe-ийн хувьд эмэгтэй хүний аялал нь бусдын түүний тухай юу гэж бодож байгааг үл тоомсорлон өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх явдал юм.Бүсэлхийн дээгүүр тэр таны төсөөлж чадах бүх зүйлийг төлөөлдөг.Тэврэхийг хүсдэг ч гэрэлтэж чаддаггүй сексийн дур булаам гоёмсог дарь эх.Гэвч тэнд байгаагүй хэн ч мэдэхгүй түүний доод бие нь цагаан даашинзаар бүрхэгдсэн байсан бөгөөд охин "Өршөөгөөч" хэмээх анхны хит дуундаа "Би ийм том өгзөгтэй учраас" гэж гайхуулж байсан нь хачирхалтай.“.
Гэхдээ энэ бол Chloe-ийн гоо үзэсгэлэн юм.Түүнд нүдэнд харагдахаас ч илүү зүйл бий.Таны инстаграм хангамж дээр тарсан хэдэн тачаангуй зураг танд нэг их зүйлийг хэлэхгүй.Түүний бэлхүүсээс дээш дүрсэлсэн гэрэл зургийн жаазтай адил дуучны тухай бидний мэддэг зүйл бол мөсөн уулын зөвхөн үзүүр юм.Гадаргуугийн доор илүү их зүйл бий.
Хэдэн цагийн дараа Хлое сандал дээрээ налан, боов нь албан ёсныхаас Баскиатаас санаа авсан юм шиг болж хувирав.Энэ бол цэвэр урлаг байсан бөгөөд түүний хүсэлтээр тэр өдөр хувцас нь хиймэл үсгүй байв.Тэрээр төрөлхийн үсээ бүрэн дүүрэн хүлээж авсан нь нийгэмд тэр бүр хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй шийдвэр юм.
Жоржиа мужийн Атланта хотын захын хороололд (Яг хэлэх юм бол Мэблтон) Хлое өөрийнхөө дүр төрхийн үндсийг судалж эхлэв.Тэрээр багадаа дүү Холлигийн хамт камерын өмнө хоолой, арга барилаараа эцэг эхийнхээ анхаарлыг татсан.Удалгүй тэднийг орон нутгийн авъяас чадварын шоу, сонгон шалгаруулалтад илгээсэн бөгөөд эцэст нь YouTube дээр дууны коверуудыг гаргаж дижитал ертөнцөд нэвтэрсэн.
Энэ эхний жилүүдэд Хлое зугаа цэнгэлийн салбар нь гоо сайхны тодорхой стандартыг хангаагүй хүмүүст хэрцгий ханддаг гэдгийг анх мэдсэн.Хэдийгээр тэр үеийн гурван настай охин Бейонсегийн "Уруу таталтын эсрэг тэмцэл" киноны бага хувилбар болох Лилигийн дүрд тоглосон ч кастинг агентууд түүний байгалийн төрхийг илүү евро-центр үс засалтаар солихыг шаардсан байна.Хлое хүүхэд байхдаа үсээ үе тэнгийнхнийхээ үснээс ялгаагүй гэж боддог байсан нь хачирхалтай."Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд байхдаа бид өөрийнхөө хөрөг зурдаг байсан бөгөөд би гэзэгтэй үс шиг шулуун гэзэгтэй зурдаг байсныг би санаж байна" гэж тэр хэлэв."Би хэзээ ч өөрийгөө өөрөөр харж байгаагүй."
Chloe мөн энэ хэллэгийн жинхэнэ утгыг мэдэж авах байсан бөгөөд энэ нь хожим нь унтлагын өрөөнийхөө толинд "Дэлхий таны гэрлийг бүү бүдгэрүүлээрэй" гэсэн мэдэгдэл болжээ.дүрүүд.Гэсэн хэдий ч тэд сонин хэвлэлд гарахдаа Parkwood Entertainment-тай сая долларын гэрээ байгуулж, дэлхийд алдартай супер од Opportunity-ийн ивээл дор хүсэн хүлээсэн халамжийг хүлээн авсан "сүлжмэл өсвөр насны хос" болж сүүлчийн инээх болно.
Хэдийгээр энэ нь өөрийгөө батлах сайхан үлгэрийн төгсгөл байж болох ч үнэн нь энэ бол түүний хувьслын түүхийн зөвхөн эхлэл юм.Ихэнх охидын хувьд эмэгтэй хүн болох шилжилт нь өөрсдийнхөө ая тухтай орчинд явагддаг бөгөөд ихэнхдээ тэдэнтэй уулзах боломжийг олгодог хүмүүсийн тоогоор хязгаарлагддаг.Гэвч Клойгийн хувьд энэ нь түүнийг өөдрөг болгох эсвэл үндэслэлгүй тайлбараар дүн шинжилгээ хийх боломжийг хүлээж байсан сая сая шүүмжлэгчдийн нүдний өмнө болсон юм.
Түүний албан тушаалд байгаа олон хүмүүс ийм дарамтыг тэсвэрлэж чадахгүй.Гэхдээ Клое үүнийг сайн зохицуулдаг."Бид бүгдээрээ хүн бөгөөд бид аливаа зүйлийг хүссэнээрээ тайлбарлах эрхтэй юм шиг санагдаж байна" гэж тэр хэлэв.“Би урлагийг дэлхийд гаргаж, тайлбарыг хүлээж байна.Би хүн болгонд үргэлж таалагдахгүй гэдгийг ойлгосон, энэ ч яахав.”
Хлое бол бие махбодын агуулгаар шүүмжлүүлсэн анхны уран бүтээлч биш бөгөөд мэдээж сүүлчийнх биш.2010 онд 24 настай Сиара "Ride" видеогоо нийтлэхдээ BET-тэй тэмцэж, цөллөгт явсан.2006 онд 25 настай Бейонсе Дежа Вугийн эсрэг эсэргүүцэлтэй тулгарсан.
Ийнхүү 5000 гаруй шүтэн бишрэгчид "хэтэрхий садар самуунтай" учир дуу бичлэгийн компаниас бичлэгээ дахин хийхийг хүссэн цахим өргөдөлд гарын үсэг зурсан байна.27 настай Жанет ч гэсэн 1993 оны Жанет сэтгүүлийн дугаарт гэм зэмгүй царайгаа өөрчилснөөр шуугиан тарьж байв.
Хар залуу R&B дива нарын хувьд олон нийтийг буруутгах нь од болох бараг найдвартай арга мэт санагдсан.Сайн охид эмэгтэйлэг байдлын гүнийг тэврэн "муу болж хувирдаг" мэт санагддаг бөгөөд шүтэн бишрэгчид нь зөвхөн таныг бэлгэдлийн үүднээс хайрладаг.Гэвч Хлое хэн нэгний үзэл бодолд захирагдахгүй, харин түүхийн хөгжлийг удирдаж сурсан.Сайн эмэгтэй түүхэнд үлдэнэ гэдэг хэцүү.Хэрэв бэлгийн харьцаа нь түүний зэвсэг бол тэр үүнийг сайн ашигладаг.
Зураг авалтын үеэр Хлое өндөр ангархайтай алимны улаан даашинзаар Афродитын энергийг цацруулсан.Зураг авалтын хооронд тэр Еббагийн "Бумеранг"-ын үгийг хэлдэг бөгөөд энэ нь миний зөвлөснөөр орон зайд байнга, дахин дахин цуурайтдаг.Орой болсон ч шатаж буй охин руу нүд нь ширтэхэд Хлое дулаарна.
Хөгжмөөр дамжуулан тэрээр өөрийн оршихуйн гүнийг нээдэг бөгөөд энэ аялал нь өөрийгөө нээхэд үндэслэсэн мэт санагддаг.Тэдний анхны цомог болох The Kids Are Alright (2018) нь залуу Chloe, Halle хоёрыг багтаасан бөгөөд энэ нь тэдний үеийнхэнд хорвоод өөрсдийн байр сууриа олох замаар өөрсдийгөө тэврэх боломжийг олгодог бол тэдний хоёр дахь цомог нь Ungodly Hour (2020) нь Бэйли эгч дүүс эгч дүүсийнхээ хөшгийг тайлж буйг харуулжээ.илүү өөгүй эр зоригийн төлөө.
Хлое анхны бие даасан цомог болох In Pieces дээр өөрийн дүр төрхийг илчлэхийг шүтэн бишрэгчид нь тэсэн ядан хүлээж байна.Тэрээр People сэтгүүлд өгсөн ярилцлагадаа эгчгүйгээр анхны төслөө гаргасан нь "аймар" байсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн."Энэ бол өөртөө эргэлзэх мөч байсан бөгөөд би эгчгүйгээр үүнийг хийж чадах уу?" гэж бодсон.
Хлое өөрийн итгэлгүй байдал, эмзэг байдлаа хуваалцахаас хэзээ ч ичиж байгаагүй бөгөөд энэ бүхэн 14 дуутай цомогт тусгагдсан байдаг.“Хүмүүс үүнийг сонсож, ганцаараа биш гэдгээ, бидний хэн нь ч төгс биш учраас эмзэг, нээлттэй, нээлттэй байх нь зөв гэдгийг ойлгоход таатай байх болно гэж найдаж байна;бид бүгд үүнээс хол байна.Бид бүгд үүнийг хүлээн зөвшөөрвөл энэ нь зүгээр л хуурамч зүйлээс арай илүү эмчилгээ болно гэж би бодож байна."
Цаг хугацаа бэлэглэснээр өөрийгөө “Дурласан бүсгүй” хэмээн өргөмжилсөн бүсгүйд илүү романтик, зүрх шимшрүүлсэн учрал тохиодог.Нэгэн цагт сайхан рифф, аялгуунд дуулж байсан хайрын дуунууд хийсвэр дууны үг байхаа больж, түүний хэлснээр хөгжимд үргэлж байдаг бодит туршлагаар солигдсон.
Жишээлбэл, "Pray It Away" дуундаа тэрээр хуучин амрагаасаа үнэнч бус байдлынхаа өшөөг авахаасаа илүү Бурханаас эдгээх тухай боддог."Би урлагтай холбоотой аливаа зүйлд маш эмзэг байдаг" гэж тэр хэлэв.“Би бол хэн бэ, би бүрэн ил тод байна.Тэгэхээр би яг одоо хэн бэ, яг ийм байна."
Хлое үерхэж байсан уу?Үүнийг хараахан хэлэхгүй байна.Мэдээжийн хэрэг, тэр зарим боломжит дурлагчидтай холбоотой байсан ч дижитал эрин зуунд болзох нь зүрхний эможи хоёр товших, хаях шиг хялбар биш юм.Энэ нь олоход хэцүү, урвуулан ашиглахад хялбар итгэлцлийн түвшин, эмзэг байдлыг шаарддаг.Хамгаалалтаа суллахыг түүнээс гуйх нь түүнийг урам хугарах магадлалтай.“Үнэнийг хэлэхэд, болзох нь яг одоо хэцүү байна, учир нь та үнэхээр анхааралтай байж, эргэн тойронд чинь хэн байгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй.Би чин сэтгэлтэй, маш их хайртай хүн гэдгийг та мэднэ.
"Тиймээс би үнэхээр дуртай хүнтэйгээ уулзахдаа бусад хүмүүстэй уулзахад хэцүү байдаг бөгөөд би зууралддаг.Чи мэднэ, би мэдэхгүй, энэ бол... аймшигтай."
Эвдэрсэн зүрх сэтгэлд сайхан хөгжим бий болдог бол (Адель эгнээнд байгаа) Chloe-ийн залбирал нь баяр баясгалангийн араас хөөцөлдөх тухай байдаг.Ямар харагдаж байна.Яахав, тэр одоо болтол үүнийг өөрөө бодож байгаа.“Үнэнийг хэлэхэд би аливааг мэдэрч байж л сурдаг хүн л дээ.Тиймээс би эцэг эхээ харж, харж, амьдралдаа харж буй хайрын харилцааг хараад "Өө, би үүнийг хүсч байна.Би үүнийг авахыг хүсч байна.Гэхдээ миний дутагдал, алдаа юу байж болох юм уу, эсвэл миний давуу тал юу болохыг олж мэдэхийн тулд би өөрийгөө сорих ёстой.Энэ нь үнэхээр юм шиг санагдаж байна.Энэ бол өөрийгөө эргэцүүлэн бодох тухай юм.… Хэдийгээр бидний үндэс суурь бол бидний гэр бүл, энэ бол бидний үндэс, бид өөрсдийн хувь хүн хэвээр байгаа бөгөөд бид өөрсдийнхөө тухай бидний өссөнөөс өөр байж болох зарим зүйлийг олж мэдэх хэрэгтэй.Эцэг эхчүүд үүнийг өөрөөр хардаг."
Тэр надад түүний хамгийн тохиромжтой найз залуу бол хөгжилтэй, тэнэг байхын тулд аюулгүй мэт санагддаг, гэхдээ түүнд мөрөөдлийнхөө араас хөөцөлдөж буй босс хатагтай байх боломжийг олгодог хүн гэж надад хэлсэн.Үүнийг ойлгож байгаа эр хүн, дэлхий түүнийг магтаж байгаа болохоор тэр эдгээр үгсийг түүний амнаас сонсохыг хүсэхгүй байна гэсэн үг биш юм.Тэрээр ажлынхаа хүнд өдрийн дараа зураг авалтын талбайд веган шанцайтай ороомогтой ирсэн бол сайхан байх байсан.Та мэдэж байгаа, зайлшгүй шаардлагатай.“Надтай хамт байгаа хүмүүс надад хайртай, би ч бас тийм учраас үзэсгэлэнтэй харагдаж байна гэж хэлэх нь надад их таалагддаг.чангаар.Надтай хамт ажилладаг бүх хүмүүс ч мөн адил, маш нээлттэй байхыг хүсч байна.Надад хайртай гэдгээ хэл.Надад юу дуртайгаа хэлээч, учир нь би ийм хүн учраас би ч бас чиний төлөө тэгдэг."
Тэрээр тоглолттойгоо учрахаасаа өмнө гэрлэсэн бөгөөд одоогийн байдлаар энэ нь төгс гэрлэлт мэт санагдаж байна.
2021 оны Америкийн хөгжмийн шагнал гардуулах ёслолын тайзан дээр Хлое өөрийн байр сууриа бататгасан.Энэ бол бүтэн тойрог мөч юм.2012 онд гэрэлтсэн нүдтэй, нялх хүүхэд шиг царайтай Хлое, Холли нар The Ellen DeGeneres шоуны зураг авалтын талбайд очиж, ирээдүйн багш нарынхаа дууг дуулж үзэгчдийг алмайруулж байсан.Эллен эгч нарт AMA-д оролцох тасалбар өгч, тэднийг эргэн ирж, гэрэлт ирээдүйтэй болно гэж амлав.Есөн жилийн дараа Хлое тэнгэрээс цасан цагаан нөмрөгтэй, тайрсан биетэй таарч бууж анхны тоглолтоо хийлээ.Тэрээр шагнал гардуулах ёслолын үеэр анх удаа тайзан дээр гарч байгаа бөгөөд өмнө нь үзэгчдийн дунд байсан.
Тэр найм хүртэл тоолохдоо чичирч, хөдөлж, цохилж байгаа нь түүний элементэд байгаа нь тодорхой юм.Хэдэн сарын өмнөх VMA-ийн тоглолтын нэгэн адил тэрээр бусад олон тайзан дээр үргэлжлүүлэн тоглосоор байгаа нь түүнийг хамгийн хайртай Хатан Бэйтэй харьцуулах эрч хүчийг авчирдаг.R&B дива цөөхөн хүн хөгжөөх чадвараараа үнэлэгддэгийг бодоход энэ бол нэр төрийн хэрэг юм.Тэр тайзан дээр, олон зуун гайхсан нүд, гэртээ зурагт үзэж буй сая сая хүмүүсийн өмнө тэр надад өөрийгөө хамгийн тачаангуй мэт санагдсан гэж хэлсэн.хүчирхэг, бүр.
Түүний дүр төрх, хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр хөөргөсөн цуу яриа түүнд нөлөөлсөнгүй.Оюун санааны хувьд тэр өөртэйгөө өрсөлддөг.Түүнээс илүү байх гэсэн хүсэл тоглолт, уран бүтээл, лангуу орох болгонд толгойд нь шатаж байдаг.Өмнө нь тэр эгчтэйгээ энэ ачааг хуваалцаж чаддаг байсан.Хос хамтлагийн нэг хэсэг болсноор тэрээр ганц ч үг солихгүйгээр чимээгүйхэн урам зориг, урам зориг авахын тулд Холли руу хандаж чадна гэсэн үг юм.Харин сүүлийн үед тайзан дээр гарна гэдэг ганцаарчилсан гэсэн үг.Хлое хэдийгээр Грэммигийн шагналд таван удаа нэр дэвшсэн гайхалтай од ч гэсэн заримдаа бид өөрсдийнхөө хамгийн муу шүүмжлэгч байж чаддаг гэдгээсээ зайлсхийдэггүй.
Өнгөрсөн нэг жилийн хугацаанд тэрээр өөрийгөө байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрч, байх ёстой хүн шигээ байж чадахгүй байх айдсаа даван туулсан.Дэлхий ертөнц Chloe-г ялахыг харахыг хүлээж байгаа бол жинхэнэ ялалт нь түүний өөрийгөө сонгож, өдөр бүр зорилгодоо тэмүүлсээр байгаа өдрүүд юм.“Үнэнийг хэлэхэд, би юу ч бодож чадахгүй байна.Гэхдээ би маш их залбирмаар байна.Би Бурхантай илүү их ярьж, сэтгэл санаагаа тайвшруулж, амьсгалах ямар нэг зүйлийг хийхийг хичээдэг."
Маш их өгөх, асуух зүйл их.Тэр яагаад ч юм энэ замыг сонгосон.Тэр байх ёстой бүх зүйл нь түүний дотор байгаа гэдгийг бүрэн хүлээн зөвшөөрсний дараа тэр зогсоож боломгүй хүч болно.“Миний эмээ Элизабет саяхан нас барсан бөгөөд миний хоёр дахь нэр нь [нэр].Тиймээс би энэ дэлхий дээр түүний үлдээсэн өвийг биелүүлэх үүрэгтэй юм шиг санагддаг.Би чадна гэж найдаж байна."
Шуудангийн цаг: 2023 оны 4-р сарын 20