1. Улаан гэрлийн эмчилгээний зарчим
Улаан гэрлийн эмчилгээ (RLT) нь фотобиомодуляци (PBM)-ээр дамжуулан эсийн митохондриаг өдөөхийн тулд харагдах улаан гэрэл (600–700 нм) болон ойрын хэт улаан туяаны гэрлийн (700–1100 нм) тодорхой долгионы уртыг ашигладаг. Энэ нь дараах гол урвалуудыг үүсгэдэг.
Митохондрийн идэвхжил:
Улаан гэрэл болон ойрын хэт улаан туяаны гэрэл (NIR) нь эсүүдэд цитохром c оксидаза (митохондрийн гол фермент)-ээр шингэж, аденозин трифосфат (ATP)-ийн нийлэгжилтийг дэмжиж, эсийн нөхөн төлжих, нөхөн төлжих чадварыг нэмэгдүүлдэг.
- Антиоксидант ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй
Энэ нь идэвхтэй хүчилтөрөгчийн төрөл (ROS) болон исэлдэлтийн стрессийг бууруулдаг.
Энэ нь үрэвслийн эсрэг хүчин зүйлсийг (TNF-α болон IL-6 гэх мэт) дарангуйлж, архаг үрэвслийг намдаана.
Цусны бичил эргэлт сайжирсан.
Энэ нь азотын исэл (NO)-ийн ялгаралтыг дэмжиж, цусны судсыг тэлж, цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг.
Коллаген ба эластины нийлэгжилтийг нэмэгдүүлнэ.
Улаан гэрэл (ялангуяа 660 нм-д) нь фибробластуудыг шууд өдөөж, коллагены нөхөн төлжилтийг дэмждэг.
2. Улаан гэрлийн эмчилгээний гол үр нөлөө
1. Арьсны эрүүл мэнд ба хөгшрөлтийн эсрэг
Коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлснээр үрчлээ болон нарийн үрчлээг багасгадаг (клиник судалгаагаар 30-40% -иар нэмэгдсэн байна).
- Батга болон батганы сорвийг сайжруулна: 660 нм улаан гэрэл нь Propionibacterium acnes-ийг дарангуйлж, үрэвслийг бууруулдаг.
Хэт ягаан туяанаас үүдэлтэй пигментаци болон улайлтыг бууруулснаар гэрлийн гэмтлийг нөхөн сэргээнэ.
2. Өвдөлт намдаах болон спортын нөхөн сэргээлт:
Булчингийн өвдөлтийг намдаана (DOMS): 850 нм ойрын хэт улаан туяаны гэрэл нь эд эсэд гүн нэвтэрч, сүүн хүчлийн ялгаралтыг хурдасгадаг (судалгаагаар нөхөн сэргээх хугацаа 50% -иар богиносдог болохыг харуулж байна).
Үе мөчний үрэвсэл болон үе мөчний өвдөлтийг бууруулах: үе мөчний синовитийг бууруулснаар хөдөлгөөнийг сайжруулах (судалгаагаар өвдөгний үе мөчний үрэвсэлтэй өвчтөнүүдийн өвдөлт 40-60% буурдаг болохыг харуулсан).
3. Шарх эдгэрэлт ба эд эсийн нөхөн сэргэлт:
Чихрийн шижингийн хөлний шархлаа болон мэс заслын дараах шарх зэрэг шархны эдгэрэлтийг хурдасгах (клиник туршилтаар эдгэрэлтийн хурд хоёр дахин нэмэгдсэн).
Сорви багасгах: хэт их фиброзыг дарангуйлж, эдийн хэвийн нөхөн төлжилтийг дэмждэг.
4. Бусад боломжит ашиг тус:
Үсний уналтыг сайжруулна: Андрогенийн халзралын үед 650 нм улаан гэрлийг ашиглан үсний уутанцрын үүдэл эсийг өдөөнө.
Мэдрэлийн хамгаалалт: Альцгеймерийн өвчин болон цус харвалтын талаарх судалгаагаар харуулсанчлан хэт улаан туяаны ойролцоох гэрэл (810 нм) нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулж болзошгүй.
Нойр болон сэтгэл санааны зохицуулалт: Үүнийг мелатонин болон серотонины түвшинг зохицуулах замаар хийдэг.
Улаан гэрэл ба ойрын хэт улаан туяаны гэрлийн хэрэглээний ялгаа.
| Долгионы урт | Нэвтрэлтийн гүн | Хамгийн сайн програмын хувилбарууд |
|---|---|---|
| 660нм улаан гэрэл | 1–5 мм | Хөгшрөлтийн эсрэг, батга, эпидермисийн нөхөн төлжилт |
| 850нм ойрын хэт улаан туяа | 5–10 см | Булчингийн өвдөлт, гүн үе мөчний үрэвсэл, тархины эрүүл мэнд |
| Хоёр долгионы долгионы хослол | Бүрэн хамрах хүрээ | Хөгшрөлтийн эсрэг цогц үйлчилгээ + гүн нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй (эхний сонголт гэж зөвлөж байна) |
Хураангуй: Улаан гэрлийн эмчилгээ нь арьсыг нөхөн сэргээх, өвдөлт намдаах, ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулахад тохиромжтой, инвазив бус, өвдөлтгүй, гаж нөлөөгүй физик эмчилгээний хэлбэр юм.